Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

09:05, 03.07.2024

Idei de gustări pentru un picnic reușit

Idei de gustări pentru un picnic reușit

În zilele călduroase de primăvară sau vară, o plimbare care să se încheie și cu un picnic în natură poate fi una dintre cele mai relaxante activități. Iată câteva idei de gustări pe care le poți pregăti acasă pentru…




12:30, 02.07.2024

5 idei de mic dejun rapide și sănătoase pentru vegani și vegetarieni

Dacă vrei să începi ziua în forță, să eviți ronțăitul excesiv în timpul zilei și foamea care nu îți dă pace, atunci nu sări peste micul dejun. Ai numeroase variante de mic dejun dintre care poți alege, așa că îți…




11:55, 27.06.2024

Alimente bogate în grăsimi sănătoase, de care ai nevoie zilnic

Alimente bogate în grăsimi sănătoase, de care ai nevoie zilnic

Vrei să descoperi mai multe despre secretele unei alimentații sănătoase? În rândurile ce urmează, vei afla de ce anumite alimente precum avocado, peștele gras, nucile, semințele și ouăle sunt indispensabile pentru…




13:46, 26.06.2024

Ce alimente nu ar trebui să ții niciodată în frigider. Își schimbă compoziția și devin nocive pentru sănătate

Ce alimente nu ar trebui să ții niciodată în frigider. Își schimbă compoziția și devin nocive pentru sănătate

Alimente care nu trebuie ținute în frigider niciodatăAlimentele sunt depozitate în frigider pentru ca acestea să reziste mai mult timp. Dar unele alimente pur și simplu nu sunt făcute pentru temperaturi scăzute.…




13:35, 26.06.2024

Ce alimente nu ar trebui să le ții niciodată în frigider. Li se schimbă compoziția și devin nocive pentru sănătate

Ce alimente nu ar trebui să le ții niciodată în frigider. Li se schimbă compoziția și devin nocive pentru sănătate

Alimente care nu trebuie ținute în frigider niciodatăAlimentele sunt depozitate în frigider pentru ca acestea să reziste mai mult timp. Dar unele alimente pur și simplu nu sunt făcute pentru temperaturi scăzute.…




14:41, 21.06.2024

Înghețată dietetică: 3 rețete simple, care să-ți răcorească vara

Înghețată dietetică: 3 rețete simple, care să-ți răcorească vara

Cu puține ingrediente sănătoase și o doză de creativitate, poți prepara acasă înghețată delicioasă, satisfăcătoare și prietenoasă cu silueta. Iată trei rețete simple de înghețată dietetică pe care le poți încerca…




23:21, 17.06.2024

Cum grăbim coacerea unui avocado. Detaliul care face diferența

Cum grăbim coacerea unui avocado. Detaliul care face diferența

Cum știm când un avocado este coptNimeni nu vrea un fruct crud. Cumpărăm avocado cu gândul să pregătim o salată de avocado sau să servim fructul la micul dejun. Surpriza vine când descoperim că nu este copt. Puțină…




16:05, 17.06.2024

Top 3 rețete de mâncare mexicană

Top 3 rețete de mâncare mexicană

Mâncarea mexicană se bucură de tot mai multă popularitate în România, așa că nu puține sunt persoanele care își doresc să învețe să o gătească acasă. Prin urmare, rețetele de mâncare mexicană sunt la mare căutare,…




17:25, 16.06.2024

Rețete de salate cu conținut scăzut de carbohidrați perfecte pentru vară. Simple și savuroase

Rețete de salate cu conținut scăzut de carbohidrați perfecte pentru vară. Simple și savuroase

De asemenea, cel puțin 6 grame din acești carbohidrați provin din fibre. Aceștia te pot ajuta în privința senzației de sațietate, susțin sănătatea inimii și promovează o digestie regulată.Rețete de salate cu conținut…




20:55, 15.06.2024

Salată de dovlecei Frida Kahlo. Rețeta secretă cu care faimoasa pictoriță își încânta musafirii

Salată de dovlecei Frida Kahlo. Rețeta secretă cu care faimoasa pictoriță își încânta musafirii

Asa a iesit la iveala si aceasta salata de dovlecei, perfecta pentru vara, a carei reteta vine direct de la marile petreceri organizate de Frida si sotul sau Diego Rivera. Asadar, uite cat de simplu este sa iti…




10:35, 05.06.2024

Avocado gravat cu laser ajunge pe rafturile unui lanț de supermarketuri

Avocado gravat cu laser ajunge pe rafturile unui lanț de supermarketuri

Într-o inițiativă de protejare a mediului, lanțul de supermarketuri Tesco va încerca să renunțe la autocolantele cu coduri de bare lipite în prezent pe fructele avocado de dimensiuni mari și le va înlocui cu o…




13:00, 29.05.2024

Este sănătos să mănânci avocado în fiecare zi?

Este sănătos să mănânci avocado în fiecare zi?

Se spune că un măr pe zi ține doctorul departe, dar există un alt fruct care poate face minuni pentru sănătatea ta atunci când este inclus în meniul tău zilnic, transmite Today.com. Avocado – da, este un fruct…




18:51, 25.05.2024

Dieta pentru un corp de plajă perfect. Apucă-te de acum!

Dieta pentru un corp de plajă perfect. Apucă-te de acum!

 1. Alimente integrale și naturaleUn principiu de bază pentru orice dietă sănătoasă este consumul de alimente integrale și cât mai puțin procesate. Acestea includ:Fructe și legume proaspete: Sunt bogate în vitamine,…




12:05, 24.05.2024

DIETĂ ECHILIBRATĂ Avocado – singurul aliment bogat în grăsimi care face minuni pentru creier

DIETĂ ECHILIBRATĂ Avocado – singurul aliment bogat în grăsimi care face minuni pentru creier

Medicul Vlad Ciurea recomandă un singur aliment bogat în grăsimi care poate fi inclus fără griji în dieta noastră. The post DIETĂ ECHILIBRATĂ Avocado – singurul aliment bogat în grăsimi care face minuni pentru…




14:26, 23.05.2024

Fructele care te pot îngrășa cel mai mult. La ce anume să fii atentă data viitoare când mergi la cumpărături

Fructele care te pot îngrășa cel mai mult. La ce anume să fii atentă data viitoare când mergi la cumpărături

Se apropie vara și ne dorim să avem o siluetă de invidiat.Specialiștii ne sfătuiesc să fim atente la alimentele pe care le consumăm și să nu cădem în capcana de a mânca alimente în exces. Mai jos găsești câteva…




18:35, 22.05.2024

Nutriționist: Cum să mănânci sănătos trei zile fără să gătești mai mult de 15 minute zilnic

Nutriționist: Cum să mănânci sănătos trei zile fără să gătești mai mult de 15 minute zilnic

Tania Fântână, nutriționistă, a prezintat pentru g4food.ro o listă cu alimente sănătoase, care pot fi gătite într-un timp scurt. Hai să-ți dau o listă de alimente cu care poți face niște mese absolut delicioase…




14:30, 17.05.2024

Rețete rapide și delicioase pentru dieta Rina

Rețete rapide și delicioase pentru dieta Rina

Dieta Rina este o dietă populară, cunoscută și sub denumirea de "Dieta de 90 de zile" și a câștigat popularitate datorită promisiunii de a ajuta la pierderea în greutate într-un mod sănătos și sustenabil. Află…




08:56, 08.05.2024

Ce putem face cu ouăle fierte care rămân după Paște? Rețete care vor transforma resturile de la masa Pascală într-un adevărat deliciu

Ce putem face cu ouăle fierte care rămân după Paște? Rețete care vor transforma resturile de la masa Pascală într-un adevărat deliciu

După sărbătorile de Paște, multe gospodării se găsesc cu un surplus de ouă fierte. Iată ce să faci cu ele!n loc să le arunci sau să le consumi pe toate în salate, iată câteva idei creative și simple de rețete pentru…




16:20, 07.05.2024

Ce putem face cu ouăle fierte care rămân după Paște? Rețete care vor transforma resturile de la masa Pascală într-un adevărat deliciu

Ce putem face cu ouăle fierte care rămân după Paște? Rețete care vor transforma resturile de la masa Pascală într-un adevărat deliciu

După sărbătorile de Paște, multe gospodării se găsesc cu un surplus de ouă fierte. Iată ce să faci cu ele!n loc să le arunci sau să le consumi pe toate în salate, iată câteva idei creative și simple de rețete pentru…




11:00, 22.04.2024

Rețetă de salată de broccoli cu maioneză de avocado. Un preparat perfect pentru perioada postului

Dacă vrei să te bucuri de un preparat delicios de post, atunci pregătește rețeta de salată de broccoli cu maioneză de avocado. Iată de ce ingrediente ai nevoie pentru această mâncare gustoasă și sănătoasă, dar…




10:05, 15.04.2024

Rețetă de supă cremă de praz cu avocado. Un preparat gustos pentru perioada de post a Paștelui

În rândurile de mai jos îți vom spune pas cu pas cum să pregătești rețeta de supă cremă de praz cu avocado. Este un preparat delicios și sănătos, perfect pentru perioada de post a Paștelui. Iată de ce ingrediente…




09:41, 10.04.2024

Ce alimente sunt esențiale pentru sănătatea pielii. Trebuie incluse neaparat în dieta ta

Ce alimente sunt esențiale pentru sănătatea pielii. Trebuie incluse neaparat în dieta ta

 Explorăm mai jos o serie de alimente recomandate pentru o piele sănătoasă, subliniind legătura intimă dintre nutriție și frumusețea dermei.1. Avocado: Un Elixir al HidratăriiBogat în grăsimi sănătoase, avocado…




23:51, 06.04.2024

De ce e bine să bei ceai de avocado. Motivele pentru care este recomandat de specialiști

Descoperă secretul unei băuturi sănătoase și revitalizante: ceaiul de avocado. Specialiștii în nutriție dezvăluie motivele pentru care această băutură este recomandată pentru sănătatea ta. Iată ce beneficii are.




21:15, 05.04.2024

Alimente bogate în colagen recomandate femeilor după 50 de ani. Au un efect remarcabil pentru piele

Alimente bogate în colagen recomandate femeilor după 50 de ani. Au un efect remarcabil pentru piele

Colagenul este proteina responsabilă pentru suplețea și elasticitatea pielii. Poate fi procurat fie sub formă de suplimente, fie din numeroase alimente. Experții ne recomandă să putem accent pe aportul de vitamine…




11:50, 05.04.2024

Deserturi pe care le poți mânca fără să te îngrași, recomandate de dieteticieni

Deserturi pe care le poți mânca fără să te îngrași, recomandate de dieteticieni

Deserturile sunt iubite de foarte mulți oameni, dar rareori sunt consumate „cu sufletul împăcat”, din cauza aportului caloric ridicat pe care îl au majoritatea sortimentelor. Totuși, cu alegeri atente și rețete…




22:55, 31.03.2024

Rețetă ușoară de salată cu somon și avocado. Ce să mănânci sănătos la micul dejun. O gătești în câteva minute

Micul dejun este cea mai importantă masă a zilei. Trebuie să fie sănătoasă și să aibă multe proteine, cât pentru o zi întreagă. Dacă ești în pană de idei, rețeta de salată cu somon și avocado este alegerea ideală.…




09:30, 21.03.2024

Rețetă de pastă de fasole cu avocado. Un preparat gustos și sănătos, perfect pentru perioada postului

Ne aflăm în perioada postului Paștelui, iar dacă nu ai idee ce să mai gătești, atunci nu-ți face probleme, deoarece noi venim cu soluția și îți prezentăm o rețetă simplă de pastă de fasole cu avocado. Este un preparat…




13:25, 18.03.2024

Biscuiţi cu unt de arahide: o gustare de post plină de savoare. Cum se prepară

Te-ai decis să mănânci mai dietetic sau să ţii post? Nu este nevoie să renunţi la deserturi. De exemplu, pentru prepararea unor biscuiţi cu unt poţi să înlocuieşti untul cu unt de arahide şi să te bucuri în continuare…




22:20, 14.03.2024

De ce să introduceți uleiul de avocado de la AlimenteAcasa în viața de zi cu zi

Conținut oferit de: Partener extern. Natura oferă produse uimitoare, pe care le puteți integra atât în dieta alimentară, cât și pentru alte întrebuințări. Mai ales în aceste zile, când stresul și permanenta stare…




15:20, 11.03.2024

Cât de BIO este avocado din magazine, de fapt. Substanţele periculoase găsite de specialişti

Când ne decidem să mergem în supermarketuri pentru a face cumpărături, este de preferat să fim atenți la ceea ce cumpărăm, inclusiv banalul avocado. În acest context, te-ai întrebat vreodată cât de BIO este avocado…