Vrei o viaţă lungă şi frumoasă? Iată cele mai SĂNĂTOASE diete din lume
Publicat:Obiceiurile culinare din cele mai indepartate colțuri ale lumii sunt o sursa de inspirație extraordinara pentru a te pastra in forma, sanatos și pentru a trai mai mult și mai bine
Una dintre cele mai cunoscute și apreciate diete din lume este cea mediteraneana, iar multiple studii au demonstrat efectele benefice ale acesteia asupra sanatații. Un grup de experți a observat ca adoptarea unui astfel de regim alimentar a diminuat cu pana la 30% rata deceselor cauzate de accidente vascular cerebrale și infarct in randul pacienților cu risc crescut. Mai mult, autorii au fost atat de impresionați…
Citeste articolul mai departe pe obiectiv.info…
Sursa articol: obiectiv.info
Stiri pe aceeasi tema
Pont pentru cei care sunt la dieta: mancaruri sanatoase cu conținut scazut de calorii! (FOTO)
01:01, 05.07.2024 - DIETA MINUNE… Doar pentru ca un aliment are un conținut scazut de calorii, nu inseamna ca este o alegere sanatoasa. In loc sa se renunțe la lactate, carbohidrați și alte preparate bogate in calorii, ideal este sa incarcam farfuriile cu ingrediente bogate in proteine, fibre și grasimi sanatoase, astfel…
Viata mai lunga pentru mașinile pe benzina si motorina. Decizia care se va lua in Parlamentul European
09:25, 03.07.2024 - Se vor revizui normele privind emisiile automobilelor, in ideea de a mentine in functiune motoarele cu combustie si dupa 2035. Partidul Popular European isi va reafirma sprijinul fata de obiectivele obligatorii ale UE, vizand reducerea emisiilor de gaze cu efect de sera cu 55% in acest deceniu si ajungerea…
Femeile care urmeaza aceasta dieta traiesc mai mult. Care sunt pașii simpli de urmat
21:06, 03.06.2024 - Femeile pot trai mai mult daca urmeaza aceasta dietaCercetarea a implicat 25.000 de femei cu varsta minima de 45 de ani, care au completat un chestionar detaliat despre alimentația lor, raspunzand la 131 de intrebari. Participantele au fost evaluate și li s-a acordat un scor intre 0 și 9, in funcție…
OAMENI din Bistrița-Nasaud: Ioan Cristea, taximetrist de mai bine de 30 de ani, despre cea mai frumoasa și mai lunga cursa
12:50, 24.05.2024 - Ioan Cristea (55 de ani) este taximetrist inca din anii ‘90. „Inainte de Revoluție am lucrat la Fabrica Mecanica și la un service, dar am vrut o schimbare in viața mea. Eram mereu plin de vaselina și mizerie. Mi-am zis ca mai bine ar fi sa ma fac taximetrist. Ești la volan toata ziua, intr-un mediu…
Alimentația vegana- riscuri și beneficii. Recomandarile dr. Konrad Szallos Farkas
22:11, 20.05.2024 - Dieta alimentara ramane unul dintre principalele subiecte dezbatute de Societatea Romana de Medicina a Stilului de Viața, fiind unul dintre factorii care influențeaza direct evoluția organismului uman pe principiul „omul este ceea ce mananca", sustras din filosofia alimentara a lui Lucretius. In sens…
Secretul vedetelor: Cum iși mențin silueta de Paște. Andreea Marin rupe tacerea
09:45, 03.05.2024 - Andreea Marin a reușit sa ajunga la silueta din liceu dupa mult efort. O perioada lunga de timp a facut mult sport, și-a schimbat dieta și chiar s-a și operat. De sarbatori insa, tentațiile culinare sunt mari, iar pentru a-și pastra kilogramele de acum, vedeta a marturisit ca va manca puțin din toate,…
Andreea Marin a renunțat la dieta dupa ce a slabit 20 de kilograme. Ce a facut-o pe „Zana” sa lase acest obicei
16:25, 18.04.2024 - De la dieta stricta la o viața moderataDupa mai mult de un an de regim alimentar controlat și colaborarea cu un medic nutriționist, Andreea Marin a ajuns la concluzia ca a atins forma dorita și ca este momentul sa adopte un stil de viața mai echilibrat. Vedeta a explicat ca, deși inițial a fost o provocare…
Celebrul neurolog Constantin Dulcan, sfat esențial pentru o viața lunga și sanatoasa: Vreți sa vindecați o boala? Rețineți acest lucru
07:46, 10.04.2024 - „Gandurile negative ne scurteaza viața”! Este avertismentul profesorului Constantin Dulcan! Celebrul neurolog a oferit și cateva sfaturi pentru a avea un parcurs cat mai lung și mai liniștit in viața. "Daca in fiecare clipa te gandești cat mai am din viața asta, nu faci nimic. Intri in depresie, dezamagire…
se inchide automat in 30 secunde
