Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

VIDEO - Primul ajutor in caz de entorse, pas cu pas

Publicat:

Cea mai cunoscuta si cea mai folosita metoda de prim-ajutor in cazul traumatismelor de tesuturi moi – entorse, contracturi si intinderi musculare – folosita in momentul de fata in plan mondial este asa-numita metoda R.I.C.E.. Acronimul provine din limba engleza: rest (odihna, repaus), ice (gheata), compression (compresie), elevate (ridicare), a explicat pentru MedLive dr. , medic specialist in medicina sportiva. Traumatismele de parti moi, sau musculo-ligamentare, sunt foarte frecvente in activitatea sportiva, atat profesionista, dar mai ales amatoare.
Aceste traumatisme…

Citeste articolul mai departe pe bzi.ro…  

Sursa articol: bzi.ro


Stiri pe aceeasi tema

Cunoscutul polițist TAVI PERȚEA explica metoda de frauda care ar fi fost folosita de șeful Poliției Cluj, pus sub control judiciar VIDEO

00:00, 22.06.2024 - Cazul care a dus la ”decapitarea” conducerii IPJ Cluj, dar mai ales la suspendarea și punerea sub control judiciar a șefului Poliției județene, Mihai Rus, a fost explicat pe larg de catre polițistul rutier Tavi Perțea.Polițistul oradean este cunoscut pentru explicațiile detaliate pe care le da in diferite…

Ce indemnizație de șomaj primesc absolvenții de liceu sau de facultate din acesta vara? Ce acte sunt necesare

14:25, 12.06.2024 - Agenția Naționala pentru Ocuparea Forței de Munca (ANOFM) a transmis ca absolvenții de liceu și de facultate au dreptul la un ajutor in valoare de 330 de lei, timp de 6 luni.”Absolventii institutiilor de invatamant si absolventii scolilor speciale, in varsta de minimum 16 ani, care in termen de 60 de…

Importanța alegerii unui medic specializat pentru tratarea durerilor de umar

20:00, 31.05.2024 - Durerile de umar reprezinta o problema comuna, cu care se confrunta anual mai bine de jumatate din populația generala, asociate in general cu traumatisme la nivelul umarului sau cu menținerea unei poziții anormale a umarului pentru o perioada prelungita de timp. Deși durerile acute in general nu reprezinta…

Emisiunea de obligatiuni catre persoane fizice, din ce in ce mai importanta in Romania si in Republica Moldova (secretar de stat)

15:05, 21.05.2024 - Reprezentanti ai Ministerului Finantelor ofera sprijin colegilor din Republica Moldova in ceea ce priveste emisiunea de obligatiuni pentru persoane fizice, fiindca si in cazul Republicii Moldova, ca si in cazul Romaniei, aceasta a devenit din ce in ce mai importanta, a declarat, marti, secretarul de…

„A fi intr-o ureche” - expresia folosita de mulți romani, dar ințeleasa de prea puțini. Ce inseamna, de fapt

18:55, 28.04.2024 - Fiecare regiune din Romania se lauda cu anumite expresii atunci cand vor sa exprime o anumita acțiune sau un anumit subiect. Ele sunt folosite in moduri diferite de catre cei din diferite regiuni. Ce inseamna insa expresia „a fi intr-o ureche”, și in ce context o folosim? Expresia „a fi intr-o ureche”…

Monica Macovei, condamnata la 6 luni de inchisoare, cu termen de suspendare, dupa ce a accidentat grav un motociclist

10:45, 12.04.2024 - Magistrații din Mangalia au dat pronunțarea in dosarul in care Monica Macovei a fost trimisa in judecata, pentru vatamare corporala din culpa. Fostul ministru al Justiției a primit 6 luni de inchisoare, cu termen de suspendare 2 ani. Citește și: Cazul „Voluntarul” devenit abonat la banii Spitalului…

Semnal de alarma pentru parinți: Alimentația fast-food, efecte devastatoare pe termen lung in cazul copiilor

06:35, 04.04.2024 - Dr. Iulia Tincu, medic primar gastroenterologie pediatrica la Spitalul Clinic de Copii „Dr. Victor Gomoiu” din Bucuresti, a vorbit despre efectul nociv al fast-foodului, dar si despre lipsa alimentelor sanatoase in viata de zi cu zi a adolescentilor. Toate acestea cauzeaza obezitatea. „Viata moderna…

A presarat malai in gradina si in cateva zile a observat o schimbare importanta. Metoda naturala la care vei apela mereu de acum

14:05, 03.04.2024 - O soluție ieftina, naturala, te poate scapa de o mare bataie de cap. Trucul, pe care mulți l-au invațat de la bunici sau parinți, face acum furori in mediul online. Dornic sa vada daca este mit sau chiar funcționeaza, un roman l-a pus la incercare. A presarat malai in gradina si in cateva zile a […]…


Ce parere ai despre aceasta stire?