Urzica, aliatul sănătăţii tale
Publicat:Utile in tratarea anemiei
Urzicile au un constinut important de vitamine, printre care A, si B2, dar si in fier, ceea ce le recomanda in tratarea anemiei. Eficiente sunt sub forma de suc proaspat, caci astfel isi pastreaza toate proprietatile.
Pentru obtinerea socului, ai nevoie de doi-trei pumni de frunze de urzici proaspete. Le pui in blender alaturi cu 100ml de apa, apoi mixezi. Sucul se bea dimineata, in cura de o luna.
De ajutor in tratarea alergiilor
Alergiile pot fi ameliorate daca apelezi la ceaiul de urzica. Exista si un studiu publicat…
Citeste articolul mai departe pe adevarul.ro…
Sursa articol: adevarul.ro
Stiri pe aceeasi tema
Slabește sanatos! Dieta cu verdețuri: cum poți pierde in greutate cel puțin 10 kg in 3 luni
21:06, 03.06.2024 - De ce verdețurile?Verdețurile sunt alimente dense in nutrienți și sarace in calorii, ceea ce le face ideale pentru pierderea in greutate. Ele sunt bogate in vitamine, minerale, fibre și antioxidanți, oferind multiple beneficii pentru sanatate:Vitamine și minerale: Verdețurile precum spanacul, kale și…
Slabește sanatos! Dieta cu verdețuri: cum poți pierde in greutate cel puțin 10 kg in 3 luni
11:10, 03.06.2024 - De ce verdețurile?Verdețurile sunt alimente dense in nutrienți și sarace in calorii, ceea ce le face ideale pentru pierderea in greutate. Ele sunt bogate in vitamine, minerale, fibre și antioxidanți, oferind multiple beneficii pentru sanatate:Vitamine și minerale: Verdețurile precum spanacul, kale și…
Femeile care au urmat aceasta dieta au trait mai mult. Explicațiile specialiștilor in nutriție
11:15, 02.06.2024 - Un nou studiu, care a urmarit peste 25.000 de femei timp de un sfert de secol, a constatat ca, cu cat modelele lor alimentare erau mai mult in concordanța cu dieta mediteraneana, cu atat era mai puțin probabil ca acestea sa moara in acea perioada.
FRUCTE DE SEZON Capșunile și cireșele sunt eficiente in tratarea gutei
18:01, 25.05.2024 - Alimentele recomandate pentru cei care sufera de guta trebuie sa indeplineasca doua condiții. Sa conțina cantitați mici de purine, care duc la formarea acidului uric, și sa ajute la eliminarea acidului uric. The post FRUCTE DE SEZON Capșunile și cireșele sunt eficiente in tratarea gutei first appeared…
Cand poți manca dulciuri fara sa te ingrași. Trucul care te va ajuta sa te delectezi cu bunatați fara sa adaugi kilograme in plus
22:40, 09.05.2024 - Mancarea de dulciuri este unul dintre cele mai mari temeri ale oamenilor care incearca sa mențina o dieta sanatoasa. De fapt, mulți dintre noi simțim ca nu putem renunța la bunatațile pe care le indragim, in special in ceea ce privește dulciurile. Dar, conform specialiștilor, exista un secret pentru…
Dieta cu care Valentina Pelinel iși menține silueta. Cum au ajutat-o mesele din patru in patru ore
19:35, 19.04.2024 - Valentina Pelinel reușește sa aiba o silueta supla dupa ce a trecut prin trei sarcini. Pentru a reveni la forma sa de invidiat, soția lui Cristi Borcea a apelat la ajutorul unui specialist, potrivit Fsnatik.
(P) Iata cum poți adauga mai multe vitamine in dieta ta
17:30, 12.04.2024 - Salata verde și spanacul sunt doua ingrediente de baza in bucataria sanatoasa și delicioasa. Bogate in nutrienți esențiali și pline de prospețime, aceste doua legume sunt preferatele multor oameni in incercarea lor de a menține un stil de viața sanatos și echilibrat. In acest articol, vom explora beneficiile…
Probiotice – eficiente sau placebo?
05:15, 09.04.2024 - Probioticele sunt bacterii vii sau drojdii promovate ca avand diverse beneficii pentru sanatate. Ele sunt de obicei adaugate in iaurturi sau luate ca suplimente alimentare și sunt adesea descrise ca fiind bacterii „bune” sau „prietenoase”. Se considera ca probioticele ajuta la restabilirea echilibrului…
se inchide automat in 30 secunde
