Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

Un psiholog de la Harvard dezvăluie 3 moduri inedite pentru creşterea semnificativă a încrederii în sine

Publicat:

Exista numeroase evenimente in viata noastra in care nivelul increderii in sine este esential. Fie ca este vorba de sustinerea unui interviu, discursuri publice sau intalniri importante, increderea in propria persoana poate face diferenta, scrie brightside.me.  

Pentru a-si ajuta studentii sa-si dezvoltare aceste abilitati, , psiholog si profesor la , a gasit mai multe tehnici de dezvoltare a increderii in sine, ce au fost aprobate stiintific:

Adopta pozitia unui cuceritor si ramai asa timp de doua minute

In faimosul sau discurs TED, care…

Citeste articolul mai departe pe adevarul.ro…  

Sursa articol: adevarul.ro


Stiri pe aceeasi tema

Becali, declarații șoc despre viața "generalului negru": Are un set de par in cap și costume de la Monte Carlo

20:35, 29.06.2024 - "Uite la poze la el! Uite pozele din urma: si-a pus un set in cap de par, Uitati-va la hainele dinainte si uitati acum ce haine are: numai de la Monte Carlo luate. Asta spune tot.Mai spun un lucru: toata lumea sa se uite la Coldea si sa ia aminte ca asa se intampla la toti. Le vine randul si le arata…

Iți dorești un stil de viața relaxat și sanatos? Alege un apartament cu vedere la mare, intr-un complex rezidențial cu facilitați de lux

10:41, 28.06.2024 - ADVERTORIAL. Litoralul nu este doar o destinație de vacanța, ci poate fi și locul unde iți poți gasi viitoarea locuința de vis. Imagineaza-te privind marea și rasaritul de pe terasa ampla a apartamentului propriu, amenajat pe gustul tau. Aceasta dorința iți poate fi indeplinita. Descopera unul dintre…

Meta: Facebook atrage cel mai mare numar de adulti tineri din ultimii trei ani

07:56, 03.06.2024 - Peste 40 de milioane de adulti din SUA si Canada cu varste intre 18 si 29 de ani verifica acum Facebook zilnic, a declarat compania de socializare, in prima sa publicare a unor astfel de informatii demografice. Facebook, al carei fondator Mark Zuckerberg a implinit luna trecuta 40 de ani, a implinit…

Una dintre cele mai frumoase vedete Pro TV s-a casatorit in secret! Nunta la NY cu nepotul unui actor faimos

13:05, 01.06.2024 - Bomba in showbiz: Vedeta Pro TV Ramona Paun s-a maritat in secret la New York cu nepotul lui George Mihaița. Cunoscuta prezentatoare a știrilor sportive de la Pro TV, a surprins pe toata lumea cu anunțul:”Am plecat Paun la New York și ma intorc Mihaița!” Ramona Paun și Cosmin Mihaița formeaza un cuplu…

Cum s-a pregatit Sebastian Stan pentru a da viața versiunii mai tinere a lui Donald Trump in „The Apprentice”: „Daca eram in baie, il ascultam”

21:20, 21.05.2024 - Actorul de origine romana Sebastian Stan da viața unei versiuni mai tinere a lui Donald Trump in filmul biografic „The Apprentice". In noua drama, starul Marvel il interpreteaza pe Trump pe vremea cand acesta era un mogul imobiliar in New York-ul anilor 1970 și 1980.

Hailey și Justin Bieber vor fi parinți. Soția artistului este insarcinata și a postat primele imagini cu burtica de gravida

09:30, 10.05.2024 - Hailey și Justin Bieber vor fi parinți. Cuplul a anunțat vestea joi pe Instagram, amandoi impartașind un videoclip emoționant care prezinta burtica in creștere a lui Hailey Bieber.De asemenea, Hailey și Justin Bieber au postat o serie de fotografii care il arata pe cantareț, in varsta de 30 de ani,…

HOROSCOPUL ZILEI-08 MAI

23:50, 07.05.2024 - CINEVA INCEARCA SA VA TRAGA PE SFOARA! Atentie la informatiile confidentiale ce se vor face, par a fi numai zvonuri, nefondate in fapt, dar careva vor determina sa actionati total nefiresc si cu consecinte dezastruoase pentru afacerile dumneavoastra! NU VA LASATI PACALIT DE APARENTE! Proiectul care…

Cat de mult ne influențeaza emoțiile destinul. Psiholog: „Cine le stapanește, iși controleaza cu adevarat viața”

08:05, 21.04.2024 - Nu punem mare preț pe forța emoțiilor, considerand ca, de fapt, gandurile și programele mentale sunt cele care ne controleaza destinul. Acest lucru este adevarat doar intr-o anumita masura, pentru ca starile pe care le experimentam zilnic au un rol determinant in viața personala și profesionala.


Ce parere ai despre aceasta stire?