Trucuri MICI şi SIMPLE care te ajută să slăbeşti
Publicat:Uneori, cateva mici schimbari sau o abordare diferita a situatiei fac adevarate minuni! Iata, deci, sase trucuri simple care chiar functioneaza!
1. Include fructe si legume in meniu
In loc sa te gandesti cu groaza ca trebuie sa renunti la dulciuri, paste si paine, mai bine pastreaza-le in alimentatia zilnica, dar completeaza consumul lor cu cel de fructe si legume, mai mult decat o faceai pana acum.
Cand faci cumparaturi, umple-ti plasele cu astfel de produse pentru ca, ulterior, cand ti-e foame sau ti-e pofta de o rontaiala, sa ai la indemana alimente sanatoase,…
Citeste articolul mai departe pe rtv.net…
Sursa articol: rtv.net
Stiri pe aceeasi tema
Mamaliga cu unt, branza și muschiuleț afumat: rețeta de care te vei indragosti. Va deveni mancarea preferata a intregii familii
13:40, 13.06.2024 - IngredientePentru a pregati aceasta rețeta delicioasa, vom avea nevoie doar de cateva ingrediente banale! Mai precis, pentru 3 – 4 porții, va trebui sa avem la indemana 200 de grame de malai, un litru de apa, 50 de grame de unt, 5 linguri mari de smantana, 250 de grame de cașcaval, 100 de grame de mozzarella,…
Cu ce se stropesc castraveții vara pentru a da o recolta bogata. Trucul știut doar de gradinari
23:56, 05.06.2024 - Secretul gradinarilor. Cu ce se stropesc castravețiiUn ingredient banal din bucatarie ne va ajuta sa avem o recolta bogata de castraveți vara aceasta, Trebuie doar sa știm cand și unde trebuie sa aplicam ingredientul. Daca nu ați ghicit pana acum, va spunem ca bicarbonatul de sodiu va poate fi de mare…
Cum iți ingrijești parul in vacanța. Trucuri care te pot ajuta sa scapi de varfurile despicate VIDEO
17:50, 30.05.2024 - Un celebru frizer, care s-a ocupat de parul prințesei Diana, al actriței Gwyneth Paltrow și chiar al cantarețului George Michael, a dezvaluit cateva trucuri pentru a scapa de parul uscat și de varfurile despicate atunci cand ești in vacanța, relateaza Mirror.
6 fructe care ajuta la menținerea unui abdomen plat
00:30, 29.05.2024 - Visezi la un abdomen plat? Vestea buna este ca anumite fructe te pot ajuta. Pline de nutrienți esențiali, aceste fructe pot ajuta la digestie, reduc balonarea și pot sprijini pierderea de grasime.
Reguli noi in piețe. Ce vor fi obligați sa afișeze comercianții la tarabe
18:10, 16.05.2024 - Autoritațile intenționeaza sa implementeze noi reguli pentru comercianții de fructe și legume din piețe. Vanzatorii ar putea fi obligați sa puna nu numai prețul, ci și soiul sau proveniența produselor. Dupa ce au efectuat mai multe controale in piețe, cei de la Protecția Consumatorului solicita noi…
Tone de legume și fructe retrase de la comercializare in urma controalelor ANPC. Printre acestea, produse cu mucegai, praf și insecte
15:16, 07.05.2024 - Comisarii Autoritatii Nationale pentru Protectia Consumatorilor (ANPC) au verificat peste 1.000 de operatori economici care vand fructe si legume, iar 360 de tone au fost retrase temporar de la comercializare. Echipele de control au gasit mai multe nereguli, printre care produse cu mucegai si depozitate…
Alimente si obiceiuri pentru a-ti revigora sistemul digestiv dupa excesele de Paste
14:16, 06.05.2024 - Dupa perioadele de sarbatori, precum Pastele, in care avem tendinta sa ne bucuram de mancaruri bogate si sa ne abatem de la rutina alimentara obisnuita, este important sa ne concentram pe reglarea digestiei si revenirea la un stil de viata sanatos.Iata cateva recomandari de alimente si strategii pentru…
Terapia care o ajuta pe Andreea Perju! La ce trucuri apeleaza actrița pentru a se liniști / VIDEO
23:35, 14.04.2024 - Andreea Perju vorbește despre terapia care o ajuta. La ce trucuri apeleaza actrița pentru a se relaxa. Blondina a terecut prin momente delicate, dupa ce in urma cu aproximativ cinci luni de zile, tatal ei a decedat.
se inchide automat in 30 secunde
