Trei idei pentru un mic dejun sănătos şi energizant. Reţete de smoothie dezvăluite de chef Mihai Cristian
Publicat:Preparate dimineata si servite in locul micului dejun, smoothie-urile ne pot ajuuta sa ne recapatam energia si astfel ne putem bucura de un tonus fizic si emotional in fiecare zi! Alaturi de chef Mihai Cristian va prezentam 3 retete de smoothie-uri energizante.
Este un smoothie energizant, delicios si perfect pentru slabit. Aceasta combinatie de mar, spanac si telina ajuta la eliminarea toxinelor din organism.
150-200 ml apa
1 banana
1 bucatica de radacina de telina
1 mar
1 kiwi
suc de la o jumatate de lamaie
…Citeste articolul mai departe pe adevarul.ro…
Sursa articol: adevarul.ro
Stiri pe aceeasi tema
Retete de sirop de zmeura
10:10, 18.06.2024 - A inceput sezonul zmeurei, fructul verii care are un conținut bogat de vitamine, calciu, fier și potasiu. Poți folosi fructele proaspete intr-o varietate de rețete culinare, dar poți pregati și cel mai aromat sirop de zmeura. Iata de ce ingrediente ai nevoie pentru a pregati suc din zmeura.Aromata și…
Cum se face dulceata de cirese amare
09:05, 17.06.2024 - A inceput sezonul cireșelor, printre cele mai iubite fructe ale verii, și perioada in care poți pregati cele mai bune rețete de dulceața. Iți propunem cateva rețete de dulceața de cireșe amare pe care sa le incerci in acest an. Iata cum se face dulceața de cireșe amare.Cireșele se regasesc intr-o varietate…
Preturile alimentelor pentru micul dejun au crescut cu 55% intr-un singur an
11:41, 11.06.2024 - Produsele de baza care alcatuiesc un mic dejun tipic s-au scumpit cu 55% intr-un singur an, in urma unor cresteri majore ale preturilor la cacao si carne de porc, potrivit unei analize realizata de platforma de tranzactionare si investitii eToro. Potrivit specialistilor, preturile alimentelor de baza…
Preturile alimentelor pentru micul dejun au crescut
07:35, 11.06.2024 - Prețuri alimente Produsele de baza care alcatuiesc un mic dejun tipic s-au scumpit cu 55% intr-un singur an, in urma unor cresteri majore ale preturilor la cacao si carne de porc, potrivit unei analize realizata de platforma de tranzactionare si investitii eToro . Specialiștii spun ca preturile alimentelor…
10 rețete sanatoase și rapide pentru cina. Inspirație pentru preparate delicioase
16:25, 23.05.2024 - Poți pregati cine sanatoase rapid și ușor, tot ce ai nevoie sunt ingrediente proaspete și la indemana. De asemenea, ține minte ca e mai bine sa pastrezi lucrurile simple cand vine vorba de aceste mese sanatoase. Ți-am pregatit 10 rețete sanatoase și rapide pentru cina pe care sa le poți face cand vii…
Cat timp rezista ouale roșii fara sa devina un pericol pentru sanatate
13:45, 04.05.2024 - Directorul Institutului de Cercetari Alimentare (ICA), Alexandru Ciric, a explicat, la Antena 3 CNN, cat timp rezista ouale roșii de la Paste , fara sa fie periculoase pentru sanatate. „In primul rand, daca dorim sa le ținem mai mult timp, ouale rosii trebuie sa le ținem la frigider. Putem sa le…
Masa de Paște 2024. Rețete simple, preparate tradiționale și variante pentru cele mai delicioase feluri de mancare, de sarbatori
08:30, 04.05.2024 - Masa de Paște 2024. Rețete simple, preparate tradiționale și variante pentru cele mai delicioase feluri de mancare, de sarbatori Masa de Paște 2024. In Sambata Mare, in majoritatea gospodariilor se gatește pentru masa de sarbatori. De la preparate tradiționale, la variante moderne de meniu, acestea…
2 rețete de paste savuroase, pe care le pregatești in 15 minute
16:30, 30.04.2024 - Oare exista persoane care nu iubesc pastele? Carbonara, arrabbiata, gnocchi, tagliatelle etc. Preparate cu sos alb sau roșu, condimentate cu busuioc, amestecate cu branzeturi, carne și acompaniate de un vin alb, rose sau roșu, pot fi preparatul principal al oricarui pranz sau cina. Nu este nimic mai…
se inchide automat in 30 secunde
