Trebuie să știi asta: 5 superalimente care intaresc imunitatea
Publicat:Nu trebuie sa iei suplimente, ci sa ai grija la alimentație. Este foarte important ca inainte de debutul sezonului rece sa introduci in meniul tau cateva alimente care sa ajute la intarirea sistemului imunitar.
Citeste articolul mai departe pe publika.md…
Sursa articol: publika.md
Stiri pe aceeasi tema
Romania sub canicula. Cand și cat trebuie sa folosim aparatul de aer condiționat
13:55, 20.06.2024 - Variatiile bruște de temperatura si imunitatea sunt strans corelate. Suntem invațați sa folosim aparatul de aer condiționat tot timpul, mai ales in zilele de canicula, așa cum este acum.Aerul conditionat este de ajutor in zilele caniculare mai ales pentru persoanele in varsta și cele care sufera de…
Cele mai sanatoase bauturi cremoase conțin 7 superalimente. Care sunt și ce beneficii au
18:10, 05.06.2024 - Ușor de preparat și gustos, smoothie-ul poate fi alegerea perfecta atunci cand nu ai mult timp la dispoziție sa-ți prepari micul-dejun. Bautura cremoasa poate fi obținuta din fructe, legume, proteine și grasimi sanatoase. Iata ce alte ingrediente poți adauga, conform NY Post.
TJ Miles, eliminat de la „Survivor All Stars” inainte de saptamana finalei. Zanni nu e de acord: „El era de temut pentru toți”
11:21, 24.05.2024 - TJ Miles a fost eliminat de la „Survivor All Stars”, in ediția din 23 mai, inainte de saptamana finalei. In cursa pentru marele premiu raman Iancu Sterp, Robert Moscalu, Sorin Pușcașu, Andrei Ciobanu și Zanni. Aseara, intr-o atmosfera incarcata deja de emoție și stres, combatanții s-au luptat pentru…
Leacul nemțesc pentru curațarea arterelor, reducerea nivelului de colesterol si cresterea sistemul imunitar
17:51, 20.05.2024 - Reteta este simpla și accesibila, fiind compusa dintr-un amestec de ingredientele naturale și aromate. Acest amestec este suficient pentru a detoxifica ficatul și pentru a imbunatați imunitatea, facandu-l perfect pentru cei care cauta un mod natural de a-și menține sanatatea. Daca aveți probleme cu…
Socata, bautura minune care combate depresia si ridica imunitatea. Cum au ajuns padurarii din Vaslui, campioni la cules de soc
01:56, 20.05.2024 - DE NEPRETUIT… Fiecare familie are cateo reteta proprie de socata, transmisa din generatie in generatie, insa micile secrete ale retetei magice o stiu foarte putini. Cuisoarele si scortisoarele sunt ingredinetele secrete care se combina perfect cu puterile tamaduitoare ale socului. Astfel, energizantul…
IMUNITATE Cum imbunatațește alaptarea imunitatea bebelușilor?
10:55, 18.05.2024 - Alaptarea imbunatațește imunitatea bebelușilor prin transferul de anticorpi și celule imunitare benefice din laptele matern, contribuind astfel la protecția impotriva infecțiilor și la dezvoltarea sanatoasa pe termen lung. The post IMUNITATE Cum imbunatațește alaptarea imunitatea bebelușilor? first…
3 metode inovative prin care poți stimula sistemul imunitar
13:15, 16.04.2024 - Sanatatea organismului este protejata și susținuta de catre scutul natural pe care acesta il creeaza și il intarește constant in așa fel incat sa țina la distanța factorii de risc. Sistemul imunitar funcționeaza ca o bariera de protecție in fața microorganismelor periculoase și a celulelor afectate,…
Asigura-ți sanatatea cu zinc! Afla cum acest mineral esențial susține imunitatea și sanatatea sistemului osos
10:35, 13.04.2024 - Zincul, un mineral esențial pentru sanatate, joaca un rol crucial in susținerea imunitații și a sanatații sistemului osos. Este important sa te asiguri ca iți asiguri zilnic doza recomandata de zinc pentru o sanatate optima. Acest mineral poate fi obținut din alimentație, dar uneori, pe baza…
se inchide automat in 30 secunde
