Superalimentele care nu trebuie sa lipseasca din dieta zilnica
Publicat:Pacienți, cunoscuți, apropiați, oameni dragi (cum e și tata!) nu doresc și nu simt nevoia sa foloseasca suplimente nutritive, din diverse motive: neințelegerea exacta a funcționalitații intregului nostru, respingerea ideii de a lua ”pastile”, dorința de a fi ”in forma” și fara suplimente și alte motive, ce-i țin departe de aceste obiceiuri. Eu iau suplimente, copilei mele ii dau suplimente, le aleg cu atenție și le rotesc periodic spre a avea un echilibru și un bun randament. Insa ele nu sunt deloc obligatorii!
Citeste articolul mai departe pe caon.ro…
Sursa articol: caon.ro
Stiri pe aceeasi tema
Ozempic dispare de pe piața din Romania dupa 31 iulie 2024, anunța Agenția Naționala a Medicamentului
17:30, 12.06.2024 - Dupa data de 31 iulie 2024, medicamentul Ozempic, in toate cele trei concentratii - 0,25 mg; 0,5 mg; 1 mg - si sub forma de solutie injectabila in stilou injector (pen) preumplut, nu va mai fi disponibil in Romania, din motive comerciale, anunta Agentia Nationala a Medicamentului si a Dispozitivelor…
5 motive sa achiziționezi instrumente muzicale second hand
15:46, 27.05.2024 - Ești pasionat de muzica sau ai pe cineva in familie care dorește sa aprofundeze tainele sunetelor și te gandești sa achiziționezi o chitara? Ai luat in considerare opțiunea de a cumpara un instrument muzical second hand? Daca nu, ar trebui sa o faci. Iata cinci motive pentru care aceasta varianta merita…
Top 6 rețete sanatoase și simple pentru zilele aglomerate de la birou. Nu va trebui sa-ți faci griji nici pentru silueta
08:51, 20.05.2024 - Iata cateva rețete care nu necesita mult timp de preparare:1.) Salata de quinoa și legumeIngrediente: quinoa, roșii cherry, castraveți, ardei gras, avocado, patrunjel, lamaie, ulei de masline, sare, piper.Preparare: Fierbe quinoa conform instrucțiunilor de pe ambalaj. Amesteca quinoa cu legumele taiate…
Alimente esențiale pentru persoanele de peste 40 de ani – ce sa nu iți lipseasca din dieta
17:11, 16.05.2024 - Nutriția joaca un rol esențial in menținerea sanatații și vitalitații mai ales in cazul persoanelor de peste 40 de ani. Aceasta etapa a vieții noastre aduce cu sine o incetinire a metabolismului, ceea ce favorizeaza pierderea de masa muculara și o serie de modificari de ordin hormonal care favorizeaza…
Nautul: Cinci motive pentru a-l consuma cu regularitate
15:10, 03.05.2024 - Nautul este o excelenta sursa de proteine vegetale, alternativa la cele de origine animala, precum carnea, derivatele sale și peștele. Dar asta nu e tot, transmite revista Grazia. Consumul a cel puțin trei porții de leguminoase pe saptamana reduce riscul de afecțiuni precum diabetul de tip 2 și bolile…
RENAȘTERE este titlul expoziției care va fi inaugurata astazi la Galeria de Arta Turda
13:30, 16.04.2024 - Astazi de la ora 18 la Galeria de Arta Turda are loc un nou vernisaj. Intitulat „Renaștere” expoziția va cuprinde și oua ceramice cu motive tradiționale. Vizitatorii vor avea ocazia sa admire lucrari de pictura in acrilic și ulei, ale unor talentați artiști plastici, fotografi și de ceramica din Turda.…
DIETA Cartofii dulci și sfecla mangold sunt alimente ideale pentru slabit
08:15, 07.04.2024 - Mesele bogate de sarbatori isi pun amprenta asupra greutatii noastre, astfel ca ne trezim cu cateva kilograme acumulate intr-o scurta perioada de timp. The post DIETA Cartofii dulci și sfecla mangold sunt alimente ideale pentru slabit first appeared on Informatia Zilei .
se inchide automat in 30 secunde
