STIL DE VIAȚĂ. Adela Alexa, nutriţionist, dietetician: Castravetele – leguma cu cel mai mare conținut de apă
Publicat:
Atunci cand alegem castraveții, coaja trebuie sa fie tare, neteda și mata. Cu cat sunt mai mici (15-20 cm lungime), cu atat sunt mai gustoși. Castravetele se armonizeaza bine cu mararul . Amestecați castravetele cu iaurt, usturoi și menta pentru a prepara celebrul tzatziki grecesc. Cum am precizat mai sus, preparați termic, castraveții atenueaza iritațiile intestinale. Se pot pastra la frigider una-doua saptamani.
Citeste articolul mai departe pe aradon.ro…
Sursa articol si foto: aradon.ro
Stiri pe aceeasi tema
Sfaturi esențiale despre cum sa prelungești durata de viața a bateriei telefonului tau
07:26, 14.06.2024 - Conținut oferit de: Partener extern. Durata de viața a bateriei este o preocupare majora pentru utilizatorii de smartphone-uri, avand in vedere ca acestea sunt dispozitive esențiale in viața noastra de zi cu zi. De la apeluri și mesaje, la navigare pe internet și aplicații de social media, folosim telefoanele…
STIL DE VIAȚA. Adela Alexa, nutritionist, dietetician: Patrunjelul – mai mult decat un simplu condiment
17:35, 12.06.2024 - Patrunjelul face parte din grupul fructelor și legumelor cu cel mai mare conținut de vitamina C. Este un stimulent nervos și are, in general, funcții depurative remarcabile. Exista trei varietați principale: patrunjelul creț, patrunjelul neted și radacina de patrunjel, din care se poate utiliza intreaga…
STIL DE VIAȚA. Adela Alexa, nutritionist, dietetician: Ateroscleroza - sfaturi pentru sanatatea arterelor
15:56, 04.06.2024 - Ateroscleroza inseamna, de fapt, pierderea elasticitații arterelor și ingroșarea lor. Este raspunsul organismului la uzura pereților arteriali, iar aceasta uzura poate fi rezultatul hipertensiunii netratate, nivelului mare de colesterol, fumatului sau al unei diete nesanatoase – in special una bogata…
STIL DE VIAȚA. Adela Alexa, nutritionist, dietetician: Patru vitamine liposolubile pentru sanatate
14:55, 30.05.2024 - Vitaminele se impart in doua categorii: vitamine liposolubile (solubile in grasimi) și hidrosolubile (solubile in apa), ambele indispensabile funcționarii corecte a organismului. Vitaminele liposolubile, din care fac parte vitaminele A, D, E, și K se absorb in sange, fiind stocate la nivelul ficatului,…
Viciul care i-a adus sfarsitul lui Amza Pellea. Tragedia neștiuta prin care a trecut marele actor
14:30, 30.05.2024 - Amza Pellea a fost unul dintre marii actori romani. De-a lungul carierei sale, artistul a interpretat zeci de personaje care au adus un zambet pe fețele oamenilor și care i-au facut pe aceștia sa il indrageasca. Nea Marin, Decebal sau Mihai Viteazul sunt personaje prin care Amza Pellea va ramane mereu…
Ce sa pui in ghiveci daca florile s-au ofilit. Trucul gradinarilor pricepuți pentru revitalizarea plantelor
14:40, 27.05.2024 - Daca florile din ghiveci s-au ofilit, nu le arunca. Iata o metoda simpla prin care poți sa le readuci la viața intr-un timp foarte scurt. Vom prezenta o metoda simpla și eficienta pentru a readuce la viața florile ofilite din ghiveci. Aceasta metoda folosește ingredientele naturale și bogate in substanțe…
Schimbari benefice in viața și cariera Anei Maria Patru
18:05, 15.04.2024 - Conținut oferit de: Partener extern. Și-a reconfigurat total prioritațile profesionale dupa o perioada indelungata in care a luptat cu neregulile și nedreptațile din sistem, iar astazi Ana Maria Patru decide sa iși canalizeze toate resursele și experiența luptei pentru egalitatea de gen, punand bazele…
se inchide automat in 30 secunde
