Statul in picioare, la fel de benefic pentru silueta si sanatate ca alergarea a 10 maratoane pe an!
Publicat:Dr. Mike Loosemore, consultant principal in cadrul „Institute of Sport, Exercise and Health”, spune ca practicarea cu regularitate a sportului poate parea pentru majoritatea oamenilor o sarcina extrem de grea, aproape imposibil de indeplinit. Sustine insa ca orice tip de miscare, fie ea cat d epitina, poate avea beneficii majore asupra sanatatii noastre. Daca, in general, specialistii ne recomanda sa facem sport cate o jumatate de ora pe zi, 5 zile pe saptamana, Dr. Loosemore spune ca doar aproximativ 7% dintre barbati si 4% dintre femei urmeaza acest sfat. „Mesajul pe care eu vreau sa il…
Citeste articolul mai departe pe agentiadepresamondena.com…
Sursa articol: agentiadepresamondena.com
Stiri pe aceeasi tema
Simona Bucura-Oprescu a participat la Consiliul EPSCO de la Luxemburg
18:20, 20.06.2024 - Ministra Muncii si Solidaritatii SocialeSimona Bucura Oprescu a participat, joi la Luxemburg, la reuniunea Consiliului EPSCO (Employment, Social Policy, Health and Consumer Affairs/Consiliul de Ocupare, Politica Sociala, Sanatate si Afacerile Consumatorului), sectiunea dedicata
Ministrul Simona Bucura-Oprescu, la reuniunea EPSCO de la Luxemburg
17:30, 20.06.2024 - Ministrul Muncii și Solidaritații Sociale, Simona Bucura Oprescu, a participat joi, 20 iunie, la Luxemburg, la reuniunea Consiliului EPSCO (Employment, Social Policy, Health and Consumer Affairs/ Consiliul de Ocupare, Politica Sociala, Sanatate si Afacerile Consumatorului), sectiunea dedicata ministrilor…
Statul Israel susține ca a ucis „17 teroristi” in atacul asupra unei școli a agenției ONU pentru refugiați
08:15, 08.06.2024 - Armata israeliana a afirmat vineri ca a eliminat "17 teroristi" intr-un atac cu lansat cu o zi inainte asupra unei scoli a agentiei ONU pentru refugiatii palestinieni (UNRWA) din centrul Fasiei Gaza, soldat cu cel putin 35 de morti potrivit ONU.
Rafila pune degetul pe rana! Ministrul susține ca avem medici, dar mulți se inghesuie la spitalele din Capitala: In Bucuresti avem de doua ori mai multi medici
21:00, 17.05.2024 - Ministrul Sanatatii Alexandru Rafila a afirmat ca nu ducem lipsa de resurse umane calificate in domeniul Sanatatii, ci este o problema a repartiei in tara care nu este echilibrata. Acesta a spus ca in Bucuresti, de exemplu, sunt de doua ori si jumatate mai multi medici ca in alte orase. Acesta a reiterat…
Mesajul emoționant al fostei soții a lui Mihai Albu, Iulia Albu. Cum il susține vedeta in lupta lui cu cancerul: „In aceste momente delicate...” / FOTO
21:45, 09.05.2024 - Iulia Albu a postat pe rețelele de socializare un mesaj emoționant pentru fostul ei soț, Mihai Albu. Fosta concurenta de la America Express este alaturi de designer. Iata cum il susține vedeta pe partenerul ei de viața in lupta lui cu cancerul!
Mesajul primarului municipiului Buzau, cu ocazia Sfintei Sarbatori a Invierii Domnului
11:30, 04.05.2024 - „Dragi buzoieni, Fie ca Sfanta Sarbatoare a Invierii Domnului sa va aduca: Sanatate, Bucurie, Dragoste și Liniste sufleteasca! Paste fericit!” Cu aleasa prețuire, Constantin TOMA Primar al Municipiului Buzau
Cate ore pe zi ar trebui sa stai in picioare, sa faci mișcare și sa dormi pentru o sanatate optima
14:15, 30.04.2024 - Este timpul sa faci mișcare - mult mai mult decat reușești in prezent. Conform unui studiu realizat recent, pentru o sanatate optima, este necesar sa aloci patru ore pe zi unui anumit nivel de activitate fizica.
Jackie Chan susține ca nu are probleme de sanatate: aspectul imbatranit este pentru un film
12:40, 09.04.2024 - Celebrul actor Jackie Chan susține ca nu are probleme de sanatate. El a implinit 70 de ani și cu aceasta ocazie a publicat mai multe fotografii cu el. Aspectul imbatranit de la inceputul anului a fost pentru un film, le-a explicat actorul fanilor sai, potrivit mediafax.
se inchide automat in 30 secunde
