SOMN - Pozitia in care dormim poate influenta sanatatea creierului
Publicat:Dormitul pe o parte, fata de dormitul pe spate sau pe burta, ar putea contribui la scaderea riscului de imbolnavire de maladia Alzheimer, dar si de alte afectiuni neurologice, conform unui nou studiu publicat in Journal of Neuroscience.
Citeste articolul mai departe pe emaramures.ro…
Sursa articol: emaramures.ro
Stiri pe aceeasi tema
Cum poate ajuta sportul la menținerea sanatații creierului/ Alzheimer-ul, demența și declinul cognitiv, printre condițiile care pot fi prevenite
16:25, 16.06.2024 - Noi studii arata ca activitatea fizica poate elimina toxinele din creier, acționand in același timp ca un „fertilizator” care stimuleaza noi neuroni și conexiuni, transmite The Telegraph. O noapte de somn satisfacatoare a fost mult timp considerata ca fiind leacul pentru toate bolile, in special pentru…
Atenție la pozițiile de dormit ale pisicii. Pot trada posibile probleme de sanatate
21:40, 29.05.2024 - O pisica are nevoie de mai multe ore de odihna, fiind renumita pentru faptul ca manifesta o adevarata pasiune pentru somn. In medie, aceste animale de companie dorm intre 12 și 16 ore pe zi.Mari contorsioniste, pisicilor le place sa-și indoaie trupurile in tot felul de poziții, ceea ce uneori le poate…
Despre importanța informațiilor despre sanatate: iata de ce suntem norocoși
16:16, 20.05.2024 - Putem afirma ca suntem cu adevarat norocoși pentru faptul ca traim intr-o era in care avem acces la o cantitate imensa de informații despre cum sa ne menținem sanatatea, inclusiv sa ne preocupam de sanatatea creierului. Acesta este un aspect esențial al vieții, deoarece sanatatea creierului afecteaza…
OMS anunța ca alcoolul duce la deteriorarea ireversibila a creierului: Bețiile afecteaza somnul și duc la Alzheimer
00:35, 15.05.2024 - Consumul de alcool pana la pierderea cunoștinței sau „leșin" este un lucru obișnuit in randul celor care iși permit acest obicei. Dar poate avea un impact serios asupra creierului, potrivit unui cercetator in neuroștiințe.
Șase alimente care imbunatațesc starea de spirit: ajuta la sanatatea creierului și regleaza nivelul de zahar din sange
18:50, 04.05.2024 - Oricine a gasit vreodata alinare in alimente precum inghețata sau pastele sau s-a simțit amorțit ori trist dupa o masa copioasa știe ca mancarea poate avea impact asupra starii de spirit, scrie Yahoo Life, care a publicat o lista cu șase alimente care imbunatațesc dispoziția.
Un neurolog dezvaluie cele 5 mancaruri pe care ar trebui sa le mananci pentru a ține boala Alzheimer departe
10:40, 12.04.2024 - Este mereu important sa pui pe primul loc sanatatea creierului tau. Insa, pe masura ce imbatranim, s-ar putea sa te preocupe din ce in ce mai mult reducerea riscurilor de a dezvolta boli cognitive și sa cauți metode prin a iți ține mintea tanara. Exista multe lucruri pe care le poți face pentru a iți…
SANATATEA NOASTRA Refolosirea uleiului pentru prajit poate avea impact negativ asupra funcționarii creierului
09:50, 09.04.2024 - Tradițiile gastronomice romanești includ mancaruri și preparate prajite indelung, cum ar fi cartofii și șnițelele. Prajirea indelungata ar trebui sa fie evitata pe cat posibil din doua motive: in primul rand, din cauza conținutului ridicat de grasimi, care adauga valoare calorica alimentelor. The post…
Beneficiile sportului pentru sanatatea fizica și mintala
14:25, 03.04.2024 - Practicarea regulata a exercițiilor fizice și implicarea in activitați sportive reprezinta cheia catre o viața sanatoasa, conform medicilor. Sportul iți poate aduce o viața echilibrata atat din punct de vedere fizic, cat și mintal. Sportul este și o sursa de divertisment, drept dovada apariția multor…
se inchide automat in 30 secunde
