Sfatul nutritionistului: Ce sa faci cand iti este pofta de unele alimente mai putin sanatoase
Publicat: Pofta: budinca
Ti-e pofta de niste budinca de ciocolata? Piseaza o banana, amesteca cu putin lapte de migdale si cu niste cacao. Budinca astfel obtinuta toarn-o într-un castron si presara niste fructe de padure proaspete pe deasupra. Pofta buna!
Pofta: chipsuri
Taie felii lungi dintr-un morcov (pe diagonala) si foloseste-le ca pe lingurite pentru a manca humus sau guacamole proaspat. Nevoia de crantanit poate fi satisfacuta si prin a manca felii de alte legume frumos colorate, cum ar fi ardeii grasi rosii sau galbeni.
Vezi si: Planta…
Citeste articolul mai departe pe bzi.ro…
Sursa articol: bzi.ro
Stiri pe aceeasi tema
Trucul secret al gospodinelor. De ce se spala parchetul cu oțet
19:30, 17.06.2024 - Beneficiile oțetului pentru parchetOțetul alb, cu o compoziție de 95% apa și 5% acid acetic, este ideal pentru curațarea parchetului. Aceasta soluție simpla te poate ajuta sa scapi de mirosurile neplacute și sa iți menții casa stralucitoare și curata.Cum sa prepari soluția de curațare Ingrediente…
Prețurile la cacao explodeaza. Soluția producatorilor de dulciuri afecteaza consumatorii
22:26, 16.06.2024 - Producatorii de dulciuri ar putea reduce dimensiunea alimentelor pentru a depași criza provocata de creșterea prețurilor mondiale la cacao. Este una dintre soluțiile luate in calcul de marii producatori. Prețurile la cacao s-au triplat in ultimul an.
Tortul care ne ajuta sa slabim. Desertul delicios ajuta digestia
14:10, 11.06.2024 - Desertul care te ajuta sa slabeștiTortul Eclair cu Budinca de Banane, așa cum l-a numit antrenorul personal, este o opțiune inteligenta pentru cei care doresc sa-și mențina sau sa-și imbunatațeasca silueta fara a renunța la placerea de a savura un desert gustos. Specialistul in nutriție explica ca desertul…
Infuzia ideala care ”taie” pofta de dulciuri
18:45, 20.05.2024 - Dieteticiana Charline din Franța ne recomanda o infuzie, ușor de preparat acasa, chiar placuta la gust și care reușește ”sa taie” pofta de dulciuri. Dieteticiana Charline a publicat pe Instagram rețeta acestei infuzii, conceputa pentru a echilibra nivelul de zahar in sange. Este o soluție in condițiile…
De ce te trezești noaptea cu pofta de dulciuri. Obiceiul care nu iți da pace in timpul somnului
15:06, 12.04.2024 - In miezul nopții, in timp ce majoritatea oamenilor se odihnesc in liniște, exista un fenomen care ii tulbura pe mulți: trezirea brusca cu o dorința puternica de dulciuri. Aceasta nevoie intensa de a satisface pofta de zahar poate parea inexplicabila, dar specialiștii in sanatate susțin ca exista un…
Rețeta de budinca de orez cu fructe. Desertul de post pe care sa-l consumi cu intreaga familie
23:55, 05.04.2024 - Toata lumea iubește deserturile, iar in timpul postului ele se prepara și mai des. Rețeta de bufinca de orez cu fructe este versatila și se pliaza pe gusturile tuturor. Rezultatul este delicios și se gatește in cateva minute.
Ciorba de urzici cu franjuri de oua, mai gustoasa și mai consistenta
20:55, 01.04.2024 - Este o rețeta mult mai gustoasa și mai consistenta, datorita adaosului de oua sub forma de franjuri. Acestea utilizeaza foarte des in rețetele de ciorba, atunci cand se renunța la fidea sau la orez. Ofera ciorbelor și savoare, dar și aspect apetisant. In plus, combinația de urzici cu oua este una foarte…
Va este pofta de ceva dulce in post? Buna Dimineața la Radio Iași
09:40, 01.04.2024 - Va este pofta de ceva dulce in post? Ieșeanca Claudia Eremia face dulciuri vegane și ne-a adus cateva rețete in matinalul de la Radio Romania Iași: http://www.radioiasi.ro/wp-content/uploads/sites/6/2024/04/1-apr-dulciuri.mp3
se inchide automat in 30 secunde
