Sanatate: Varza Kale si beneficiile sale
Publicat:Kale, un tip de varza care seamana mai mult cu salata, are in compozitia sa vitaminele K, C, B, E si A, fier, calciu, luteina, mangan, fosfor, betacaroten, antioxidanti, potasiu, magneziu, proteine si fibre. Acest tip de varza are un continut mic de calorii si inhiba absorbtia de iod in organism. Consumata frecvent, varza Kale intareste sistemul imunitar, protejeaza organismul impotriva cancerului, diminueaza nivelul de colesterol si de zahar din sange, incetineste procesul de imbatranire a crei ...
Citeste articolul mai departe pe ziuaconstanta.ro…
Sursa articol: ziuaconstanta.ro
Stiri pe aceeasi tema
Beneficiile dușurilor reci: Sanatate și vitalitate la indemana ta
14:35, 26.06.2024 - Dușurile reci, deși pot parea neplacute la prima impresie, au caștigat popularitate datorita beneficiilor semnificative pentru sanatate și bunastare. Practicate de sportivi, guru ai sanatații și oameni obișnuiți, aceste dușuri reprezinta o metoda eficienta și accesibila de a imbunatați starea generala…
Mersul pe jos previne durerile de spate (zona lombara)
18:05, 23.06.2024 - In urma cu cateva luni am scris un articol in care vorbeam despre beneficiile mersului pe jos , dincolo de beneficiile de sanatate. Recent mi-a atras atenția un studiu care vorbește despre cum mersul pe jos ajuta in reducerea frecvenței durerilor de spate, precum și a intensitații acestei dureri. Ca…
Cum putem sa scadem colesterolul și metalele grele din organism. Leacul benefic pentru sanatate
13:50, 09.06.2024 - Beneficiile chlorellei1. Intarirea sistemului imunitarStudiile științifice au evidențiat ca chlorella contribuie semnificativ la intarirea sistemului imunitar. Acest superaliment crește numarul de celule albe din sange, esențiale in combaterea bolilor și infecțiilor. Profilul sau nutrițional bogat in…
AROMATERAPIE Mana Maicii Domnului sau Caprifoiul: Descopera proprietațile și beneficiile pentru sanatate
12:50, 05.06.2024 - Caprifoiul, cunoscut și sub denumirea de Lonicera japonica sau honeysuckle, este o planta perena originara din Asia de Est apreciata pentru calitațile sale aromatice și terapeutice, avand beneficii antistres și antiseptice, utilizata in medicina tradiționala și aromaterapie. The post AROMATERAPIE Mana…
Pericolul ascuns al suplimentelor cu ulei de pește! Pot provoca probleme grave de sanatate
21:06, 03.06.2024 - Suplimentele cu ulei de pește sunt extrem de comune in țara noastra. Generații intregi de romani au auzit, de-a lungul vieții, ca aceste produse au efecte benefice pentru sanatate.Recomandat copiilor, cat și celor care au un sistem imunitar slabit, produsul ramane extrem de cautat in farmacii, in special…
FOTO | Au aparut primii vanzatori de porumb fiert, la Alba Iulia: Cat a ajuns sa coste un știulete in 2024 și care sunt beneficiile pentru sanatate
12:00, 25.05.2024 - FOTO | Au aparut primii vanzatori de porumb fiert, la Alba Iulia: Cat a ajuns sa coste un știulete in 2024 și care sunt beneficiile pentru sanatate Au aparut primii vanzatori de porumb fiert, la Alba Iulia: Cat a ajuns sa coste un știulete in 2024 și care sunt beneficiile pentru sanatate Odata cu vremea…
Beneficiile pentru sanatate ale rubarbei. Atenție la riscuri
08:45, 24.05.2024 - Rubarba (Rheum rhabarbarum) este o planta perena care face parte din aceeași familie cu hrișca. Planta are tulpini lungi și carnoase, in nuanțe de roz și roșu stralucitor, și frunze mari, de culoare verde inchis. Tulpinile de rubarba sunt comestibile și a
Cum se face cafeaua decafeinizata? Beneficiile și problemele de sanatate, explicate
00:40, 15.05.2024 - Conform Food and Drug Administration (FDA) din SUA, cafeina poate fi consumata in general in condiții de siguranța pana la 400 de miligrame pe zi. Aceasta este echivalentul a aproximativ patru sau cinci cești de cafea. Pentru o persoana obișnuita, un consum mai mare de atat poate declanșa efecte secundare,…
se inchide automat in 30 secunde
