Rosiile intaresc sistemul imunitar
Publicat:Rosiile reprezinta o sursa excelenta de vitamina A, potasiu, vitamina C, tiamina, acid folic, vitamina K, vitamina B6, niacina, magneziu, fosfor, cupru, vitamina B1, vitamina B2, fier, vitamina B3, vitamina B5. O singura rosie contine peste 50 din necesarul de vitamina C al unui adult. Aceste legume contin in mod natural cantitati reduse de sodiu, grasimi saturate, colesterol sau calorii. O rosie contine o cantitate de fibra similara celei dintr o felie de paine alba. Interesul lumii medicale pe ...
Citeste articolul mai departe pe ziuaconstanta.ro…
Sursa articol: ziuaconstanta.ro
Stiri pe aceeasi tema
Pachete cu produse alimentare pentru anumite categorii de persoane defavorizate din Alba, pana in 2027. Ce vor conține
21:05, 07.07.2024 - Pachete cu produse alimentare pentru anumite categorii de persoane defavorizate din Alba, pana in 2027. Ce vor conține Pachete cu produse alimentare pentru anumite categorii de persoane defavorizate din Alba. Peste 11.200 de persoane din județul Alba vor primi in acest an pachete cu produse alimentare…
Rețete de mancare cu praz
10:35, 06.07.2024 - Prazul este o leguma din aceeași familie cu ceapa și usturoiul și are numeroase beneficii pentru sanatate datorita conținutului sau bogat in nutrienți. Descopera rețete de mancare cu praz și cum sa-l incluzi in alimentația ta și a familiei tale.Despre prazIncorporarea prazului in alimentație poate aduce…
Sistemul imunitar: ce rol joaca celulele natural killer
06:10, 03.07.2024 - De departe cel mai cunoscut dintre cele cinci sisteme de aparare ale organismului este sistemul imunitar. El ne protejeaza impotriva invadatorilor externi, precum bacteriile și virusurile care se afla in mediu. De asemenea, ne protejeaza de invadatori pre
APA CTTA ALBA: Apa nu este un produs comercial, ci un bun comun și o resursa limitata care trebuie protejata
12:11, 19.06.2024 - Avand in vedere temperaturile ridicate preconizate pentru zilele care urmeaza, favorizand creșterea consumului de apa, SC APA CTTA SA ALBA face apel catre toți beneficiarii serviciului sa foloseasca in mod rațional apa potabila din rețeaua publica doar pentru consumul casnic si menajer, respectiv sa…
FOTO: Un șofer din Alba a murit intr-un accident grav petrecut pe DN 14. A vrut sa traverseze calea ferata pe culoarea roșie
10:15, 05.05.2024 - FOTO: Un șofer din Alba a murit intr-un accident grav petrecut pe DN 14. A vrut sa traverseze calea ferata pe culoarea roșie Un șofer din Alba a murit intr-un accident grav petrecut pe DN 14, intre Mediaș și Sibiu. Din primele date, acesta ar fi incercat sa traverseze calea ferata pe culoare roșie.…
Un medic trage semnalul de alarma: Aceste legume ingroașa sangele. Cazurile in care trebuie sa le eliminam din alimentație
12:41, 23.04.2024 - Hipercoagulabilitatea poate fi cauzata de diverse factori, inclusiv inflamații cronice, mutații genetice, excesul de globule roșii sau proteine in organism. In acest context, medicul avertizeaza ca exista anumite legume care pot afecta negativ coagularea sangelui in aceste situații. Consumul acestor…
Alimentele pe care trebuie sa le consumi in aceasta primavara pentru a avea un sistem imunitar puternic
09:20, 17.04.2024 - Iata cateva dintre cele mai importante alimente pentru sistemul imunitar in aceasta perioada a anului:1. CitriceleCitricele, cum ar fi portocalele, lamaile, grepfrutul și limele, sunt bogate in vitamina C, un puternic antioxidant care ajuta la intarirea sistemului imunitar. Vitamina C stimuleaza producția…
Cum recunoști roșiile injectate din piețe și supermarketuri
13:41, 15.04.2024 - In primul rand, roșiile injectate sunt, aproape in toate cazurile, mai tari decat cele crescute natural. Un alt semn ca acestea pot conține chimicale folosite pentru a se coace repede și a rezista mai mult timp este ca atunci cand le taiem putem observa in centrul ei o zona ce pare lemnoasa, de culoare…
se inchide automat in 30 secunde
