"Rezoluţia" 2016 pentru un stil de viaţă sănătos
Publicat:Ca intotdeauna, la inceput de an, fiecare dintre noi isi propune o serie de obiective si isi doreste din tot sufletul sa le atinga. Evident ca, inainte de toate, ne dorim sa fim sanatosi, spune nutritionistul Lygia Alexandrescu.Potrivit acesteia, putem mentine si dobandi sanatatea printr-o alimentatie echilibrata, printr-un consum cel mult moderat de alcool, prin urmarea unui program regulat de exercitii fizice, dar si prin reducerea si, de ce nu, renuntarea la fumat.Lygia Alexandrescu admite ca notiunea de "alimentatie echilibrata" este asimilata din punct de vedere teoretic cu mare usurinta…
Citeste articolul mai departe pe monitoruldegalati.ro…
Sursa articol: monitoruldegalati.ro
Stiri pe aceeasi tema
Iți dorești un stil de viața relaxat și sanatos? Alege un apartament cu vedere la mare, intr-un complex rezidențial cu facilitați de lux
10:41, 28.06.2024 - ADVERTORIAL. Litoralul nu este doar o destinație de vacanța, ci poate fi și locul unde iți poți gasi viitoarea locuința de vis. Imagineaza-te privind marea și rasaritul de pe terasa ampla a apartamentului propriu, amenajat pe gustul tau. Aceasta dorința iți poate fi indeplinita. Descopera unul dintre…
Cristian Popescu Piedone: Bucureștiul are un potențial uriaș din punct de vedere cultural
11:45, 02.06.2024 - Cristian Popescu Piedone, candidatul PUSL la Primaria Capitalei, propune transformarea culturala și turistica a Bucureștiului. Intr-un mesaj postat pe pagina sa de Facebook, Cristian Popescu Piedone, candidatul PUSL la funcția de primar general al Capitalei, a subliniat potențialul imens al Bucureștiului…
Scrisoare catre tine, tata (5)
00:05, 20.05.2024 - Ana Luciana Avramescu Bun gasit, tata! Dimineața de astazi ne-a gasit impreuna. Te-am vegheat un ceas, in livada, langa biserica ctitorita de tine. Nu ți-am scris nimic de Paște, am pastrat tacerea. Ne-am intalnit in rugaciunile mele și in ganduri. Ai fost prezent langa mine la Inviere, așa cum obișnuiai…
Florin Piersic este critic din punct de vedere ortopedic
13:50, 09.05.2024 - Florin Piersic este critic din punct de vedere ortopedic, spun surse medicale pentru Antena 3 CNN. In acest moment se așteapta rezultatele de la PET CT pe baza carora medicii vor lua o decizie cu privire la extragerea protezei de la genunchi. In acest mom
Andrei Caramitru face inventarul `dezastrului Nicușor Dan`: Așa dezastru colosal eu nu am ma vazut in viața mea. Ghinion
08:31, 09.05.2024 - Andrei Caramitru revine cu o analiza taioasa la situația actuala a Capitalei și a felului in care in cei aproape 4 ani de mandat in fruntea Primariei Generale a reușit sa faca ceva primarul Nicușor Dan. Fostul consilier al președintelui USR ia punct cu punct argumentația celor care il susțin pe actualui…
Test de INTELIGENȚA emoționala. Verifica daca ai cele 5 calitați esențiale
21:55, 06.04.2024 - Specialiștii indica faptul ca a ca aceia inzestrati cu inteligenta emotionala au anumite obiceiuri, potrivit Cronista , citat de clickpentrufemei.EmpatiaPsihologul considera ca empatia este calitatea de baza a unei persoane inteligente din punct de vedere emoțional. Cei care sunt capabili sa ințeleaga…
Senatorul Ioan Stan despre avantajele implementarii salariului minim european. ”Va imbunatati in mod considerabil viata romanilor, oferindu-le perspectiva unui viitor sigur din punct de vedere economic si nu numai”
10:30, 04.04.2024 - Senatorul PSD de Suceava, Ioan Stan, a remis presei un comunicat in care a vorbit despre avantajele implementarii salariului minim european, comunicat pe care il prezentam integral: ”In urma implementarii salariului minim european, romanii vor avea o serie de avantaje dintre care amintim creșterea salariilor…
O tanara sanatoasa din punct de vedere fizic va fi eutanasiata la cerere, dupa ce a invocat depresia și alte tulburari VIDEO
13:00, 03.04.2024 - Zoraya ter Beek, o olandeza in varsta de 28 de ani, sanatoasa din punct de vedere fizic, a decis sa iși puna capat zilelor in mod legal, prin eutanasiere, invocand suferințele indurate in lupta sa cu depresia, autismul și tulburarea de personalitate borderline, potrivit New York Post.
se inchide automat in 30 secunde
