Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

Reţetă vegetariană. Chifteluţe de quinoa cu felii de cartofi dulci

Publicat:

Considerata un superaliment, quinoa are mai multe proteine, grasimi sanatoase, calciu, fier si vitamine decat alimente de baza precum orezul sau cartoful, fiind o cereala superioara graului, orzului si chiar boabelor de soia, explica dieteticianul si nutritionistul in cartea „Quinoa: 50 de retete gustoase cu cea mai hranitoare dintre cereale“, publicata si in Romania.

Pentru ca saptamana aceasta se desfasoara VegFest -  Saptamana vegetarienilor din Romania, intre 18 si 24 mai, evenimentul fiind organizat de din Romania, va prezentam o reteta

Citeste articolul mai departe pe adevarul.ro…  

Sursa articol: adevarul.ro


Stiri pe aceeasi tema

Cat de adevarat este ca painea ingrasa

10:15, 12.06.2024 - Auzim adesea ca painea este unul dintre principalele alimente care ingrașa, insa este mit sau realitate acest lucru? Cat de adevarat este ca painea ingrasa?Painea este unul dintre cele mai consumate alimente datorita proprietaților nutritive. Aproape la fiecare masa, alaturi de multe rețete culinare,…

Rulada cu capșuni și crema de mascarpone cu frișca. Rețeta perfecta pentru ocazii speciale

09:55, 04.06.2024 - Ruladele sunt printre cele mai delicate și elegante deserturi, datorita formei și secțiunilor simetrice. Rețetele sunt foarte versatile. Poți crea o mulțime de combinații intre foile de rulada și diferite creme sau fructe.Descopera aici și o rețeta de rulada de cacao cu migdale și creme de ciocolata…

Capșunata sau lichior de capșuni: Bautura de casa foarte aromata. Rețeta simpla

09:40, 22.05.2024 - Lichiorul preparat in casa este mult mai sanatos pentru ca deții controlul total al ingredientelor. Il poți prepara din fructe bine coapte, dar și din plante aromate și din anumite flori. Lichiorul de trandafiri este unul dintre cele mai gustoase și mai aromate. Mai poți prepara lichior și din flori…

Reteta tradiționala: Cozonacii de Paști

13:46, 01.05.2024 - In religia ortodoxa, cozonacul este considerat o paine ritualica, indulcita, care simbolizeaza bogatia, bucuria sarbatorii si transformarea spirituala. In prezent, cozonacul s-a transformat intr-o prajitura tradiționala romaneasca și bulgareasca (deși denumirea provine din termenul bulgaresc kozunak,…

Meteo: Romania experimenteaza 4 anotimpuri intr-o singura saptamana. Cum se transforma vara in iarna: GRAFIC

10:05, 15.04.2024 - Meteo: Romania experimenteaza 4 anotimpuri intr-o singura saptamana. Cum se transforma vara in iarna: GRAFIC Meteo: Romania experimenteaza 4 anotimpuri intr-o singura saptamana. Temperaturile vor fluctua mult de la o zi la alta. Maximele saptamanii vor varia de la 32 de grade, la 1 grad Celsius.  De…

Vremea in Romania in saptamana 8 – 14 aprilie 2024. Zile veritabile de vara, cu mult soare și puține ploi. Prognoza meteo

11:16, 08.04.2024 - Vremea in Romania in saptamana 8 – 14 aprilie 2024. Zile veritabile de vara, cu mult soare și puține ploi. Prognoza meteo Vremea in Romania in saptamana 8 – 14 aprilie 2024. Zile veritabile de vara, cu mult soare și puține ploi. Prognoza meteo. Urmeaza cateva zile veritabile de vara, cu temperaturi…

Rețete de weekend. Trufe de casa: dulcele cu care ii vei da gata pe toți. Sunt aromate și declicioase!

07:20, 07.04.2024 - Ingrediente:- 800 g ciocolata menaj fara zahar- 150 g unt- 2 linguri lapte rece- 200 g cacao neindulcita- 1 lingurița esența de vanilie- 150 g migdale macinate- 100 g indulcitor- 1 praf de sare Prajitura cu mere cuburi și crumble. Rețeta de post Mod de preparare:Dai prin razatoare jumatate din cantitatea…

Rețete de weekend. Trufe de casa: dulcele cu care ii vei da gata pe toți. Sunt aromate și declicioase!

15:00, 05.04.2024 - Ingrediente:- 800 g ciocolata menaj fara zahar- 150 g unt- 2 linguri lapte rece- 200 g cacao neindulcita- 1 lingurița esența de vanilie- 150 g migdale macinate- 100 g indulcitor- 1 praf de sare Prajitura cu mere cuburi și crumble. Rețeta de post Mod de preparare:Dai prin razatoare jumatate din cantitatea…


Ce parere ai despre aceasta stire?