Produsele „de post” pot fi bogate în grăsimi nesănătoase, zahăr şi sare
Publicat:„Din punct de vedere nutritional, postul crestin-ortodox este o forma de vegetarianism, fiind restrictionat consumul de carne, lactate si oua, cu includerea, doar in anumite zile, a consumului de peste. In unele variante, mai stricte, ale postului crestin ortodox, este restrictionat si consumul de uleiuri vegetale, altele permitand consumul de fructe de mare. Postul Craciunului se remarca, din punct de vedere alimentar, si prin cresterea aportului de acizi grasi Omega-3, obtinuti din alimente precum pestele, nucile, semintele si uleiurile vegetale. Aceste modificari ale alimentatiei sunt considerate…
Citeste articolul mai departe pe timpul.md…
Sursa articol: timpul.md
Stiri pe aceeasi tema
Alimentele bogate in grasimi care pot provoca balonare și incetini digestia. Lista cu produsele „vinovate”
10:05, 20.06.2024 - Alimentele bogate in grasimi, deși sunt adesea delicioase și satisfacatoare, pot avea un impact semnificativ asupra sistemului digestiv, deoarece au conținut crescut de grasimi, susțin nutriționiștii.
Cele mai sanatoase inghețate pe care sa le mananci in timp ce slabești. Sunt sarace in calorii, zahar și grasimi
09:15, 19.06.2024 - Inghețata este un desert care te racorește in timpul verii, dar de obicei este vazuta ca un distrugator de diete. Sunt, insa, și inghețate concepute pentru a ajuta la pierderea in greutate.
O treime din decesele cauzate de bolile cardiovasculare sint rezultatul unei alimentații nesanatoase
02:35, 18.05.2024 - Oamenii de știința de la Universitatea Jena din Germania au descoperit ca aproximativ o treime dintre rezultatele fatale din cauza bolilor cardiovasculare au legatura cu o alimentație nesanatoasa. Rezultatele activitații științifice au fost publicate in revista European Journal of Preventive Cardiology…
Dezvoltarea cancerului, favorizata de anumite microorganisme din microflora intestinala in prezenta unei alimentatii bogate in grasimi(studiu)
14:50, 07.05.2024 - O echipa de cercetatori chinezi din domeniul oncologiei a descoperit un mecanism prin care unele microorganisme din flora intestinala, asociate cu obezitatea, pot favoriza dezvoltarea cancerului, transmite marti agentia Xinhua, potrivit Agerpres.
Cum iți poți reechilibra organismul dupa mesele copioase de Paște?
12:46, 06.05.2024 - De obicei, masa de Sarbatori abunda in preparate bazate pe carne de miel și oua, lucru care iți poate dezechilibra tranzitul intestinal, numarul de kilograme și starea de bine. Așadar, este bine sa ai in vedere cateva aspecte esențiale in pastrarea unui echilibru alimentar pe durata Sarbatorilor, dar…
Compania Nestle este acuzata ca adauga zahar in produsele cu lapte pentru bebeluși vandute in țarile sarace
19:05, 18.04.2024 - Nestle, cea mai mare companie de bunuri de consum din lume, adauga zahar și miere in laptele pentru sugari și in produsele din cereale vandute in multe țari sarace, contrar orientarilor internaționale care au ca scop prevenirea obezitații și a bolilor cronice, potrivit unui raport citat de The Guardian.
Efectele consumului exagerat de fast-food asupra sanatații. Calorii, grasimi și zahar cu impact asupra copiilor și adolescenților
21:10, 17.04.2024 - Efectele consumului exagerat de fast-food asupra sanatații. Calorii, grasimi și zahar cu impact asupra copiilor și adolescenților Efectele consumului exagerat de fast-food: Consumul de mancare de acest tip poate avea numeroase efecte negative asupra sanatații și bunastarii unei persoane, arata o serie…
se inchide automat in 30 secunde
