Postul intermitent – o metodă nouă de slăbit, cu multe beneficii pentru sănătate
Publicat:Postul intermitent este un tip de post a carui popularitate creste rapid si devine tot mai mult o metoda de a slabi. Luna trecuta au fost peste 246.000 de cautari cu sintagma „post intermitent” doar pe Google. Volumul mare de cautari arata cat de pop
Citeste articolul mai departe pe viataverdeviu.ro…
Sursa articol: viataverdeviu.ro
Stiri pe aceeasi tema
Top 4 mituri despre postul intermitent. Adevarul din spatele acestei practici alimentare
15:15, 10.07.2024 - Postul intermitent, o practica alimentara ce alterneaza intre perioade de consum și de post, adesea intr-un model 16:8 sau altele similare, a starnit diverse mituri. Insa cercetarile recente demonteaza ideile greșite despre impactul sau asupra nutriției, sanatații mentale și performanței fizice. Mitul…
Și fara adapost și terorizata
16:20, 30.05.2024 - Tunde este o femeie intre doua varste care nu are adapost și sta intr-o cabina de autoutilitara din curtea unei case. A lucrat o perioada in strainatate dar datorita unor multiple afecțiuni de sanatate s-a reintors la Carei. A luat legatura cu Direcția de asistența sociala dar se pare ca situația ei…
Rețea de trafic cu Ozempic, depistata de polițiști. Medicamentul folosit și pentru slabit era decontat ileagal prin CNAS
08:40, 29.05.2024 - 17 angajați de la o clinica privata și o farmacie, banuiți ca falsificau rețete, iar apoi le decontau de la Casa Naționala de Asigurari de Sanatate (CNAS) și vindeau medicamentul Ozempic pe piața neagra, sunt cercetați in acest caz, relateaza Digi 24. Rețeaua de trafic cu Ozempic, medicament prescris…
Tipuri de post intermitent, reguli și beneficii pentru sanatate
13:11, 28.05.2024 - Cercetari recente au sugerat ca postul intermitent poate fi o abordare eficienta și durabila pentru imbunatațirea pierderii in greutate, a masei corporale slabe și a markerilor de sanatate metabolica, cum ar fi tensiunea arteriala, nivelul zaharului din s
Ce beneficii are papadia pentru sanatate. Specialiștii susțin ca este o planta care poate vindeca multe afecțiuni
09:05, 23.05.2024 - Papadia, o planta adesea considerata o buruiana, „caștiga” tot mai multa recunoaștere pentru multiplele sale beneficii pentru sanatate. Specialiștii afirma ca are proprietați vindecatoare pentru diverse afecțiuni.
Postul intermitent. Atenționarea unui nutriționist: Degeaba ai postit toata ziua, daca mananci o data cat pentru trei mese
22:35, 20.04.2024 - Lipsa restricțiilor cantitative poate duce la abuzuri alimentare, deci poți sa te ingrași chiar daca ții post intermitent. „Degeaba ai postit toata ziua daca mananci o data cat pentru trei mese”, susține dr. Mihaela Bilic, specialist in nutriție
Mihaela Bilic: „Acum este la moda sa faci foamea”
12:25, 20.04.2024 - Mihaela Bilic considera ca postul intermitent are avantaje, dar si dezavantaje. Intr-o postare pe Facebook, cunoscutul nutriționist explica de ce o persoana care ține o astfel de cura de slabire ar putea ajunge sa se ingrase. „Cand credeam ca nu mai poate fi inventat nimic in materie de cure de slabire,…
Mihaela Bilic a spus tot adevarul despre postul intermitent de slabit. Ce avantaje și ce dezavantaje exista
00:10, 20.04.2024 - Medicul nutriționist Mihaela Bilic a spus adevarul despre postul intermitent. Ce avantaje și dezavantaje prezinta tehnica prin care poți pierde cateva kilograme in plus. Noua metoda de a slabi devine din ce in ce mai populara și este des promovata de influenceri. Ce este postul intermitent, potrivit…
se inchide automat in 30 secunde
