Opt superalimente pentru diabetici.
Publicat:Alimentatia corecta se afla in centrul strategiei de preventie si control a diabetului. Este foarte important ca diabeticii sa aleaga carbohidratii care nu cresc nivelul glicemiei si proteinele slabe si grasimile care ajuta la stabilirea nivelului de zahar din sange. 'Dieta alimentara pentru diabetici trebuie sa fie echilibrata in nutrienti, bogata in fibre, controlata ca aport total de carbohidrati, limitata ca adios de zahar, saraca in grasimi saturate si fara exces de proteine", spune ...
Citeste articolul mai departe pe romanialibera.ro…
Sursa articol: romanialibera.ro
Stiri pe aceeasi tema
Cați bani a pierdut TAROM in perioada protestului piloților
15:30, 09.07.2024 - Protestul piloților TAROM a inregistrat pierderi de aproximativ 2,5 milioane de euro, pe perioada protestului de luni al pilotilor, acesta fiind un semnal de alarma impotriva conditiilor actuale de munca si managementului deficitar din companie, potrivit unui comunicat al Sindicatului Pilotilor de Linie…
Studiu: Alimentatia bogata in grasimi poate duce la anxietate
14:05, 28.06.2024 - Alegeti va cu grija alimentele reconfortante. Mancatul stresant poate calma initial o minte ingrijorata, dar, potrivit unui nou studiu, anumite alimente grase pot alimenta si mai multa anxietate pe termen lung.Conform studiului, consumul unui anumit tip de dieta bogata in grasimi in principal grasimi…
Cit de ușor este sa reduceți nivelul de zahar din singe? Oamenii de știința au identificat doua modalitați
03:16, 20.06.2024 - «Dieta lichida» și dieta keto au fost numite de oamenii de știința drept cele mai eficiente pentru stabilizarea nivelului de glucoza din singe in cazul diabetului de tip 1. Despre acest lucru a relatat publicației MedicalXpress Laura Saslow, specialista in medicina integrativa de la Școala de Nursing…
Prajitura rasturnata cu caise și ciocolata. Rețeta vedeta a verii
00:25, 11.06.2024 - Prajitura este foarte gustoasa și aromata, dar și spectaculoasa, datorita contrastului placut de culori. Culoarea portocalie a caiselor completeaza armonios culoarea bruna a blatului cu ciocolata, oferind prajiturii un aspect cuceritor. Blatul prajiturii are o textura mai densa și ușor umeda, datorita…
Alimentatia sanatoasa pentru copii trebuie sa cuprinda toate grupele de alimente, considera presedintele Societatii Romane de Educatie Nutritionala
06:50, 02.06.2024 - Intre 18 si 30% dintre copiii din Romania sunt supraponderali sau obezi, probleme intalnite de la cele mai fragede varste, spun medicii si nutritionistii. Cauze principale sunt regimul alimentar nesanatos si lipsa miscarii fizice, iar specialistii atrag atentia asupra importantei unei alimentatii echilibrate.…
Ține dieta… cu emoție. Bilic, sfaturi mai puțin știute. ”In afara de zahar…”
19:00, 30.05.2024 - Aspectul emoțional e important cand ținem o dieta. Mihaela Bilic vine cu o perspectiva interesanta asupra relației dintre dieta și emoții. „Gustul e in cap, nu in gura!, spune Bilic, specialist in domeniul sanatații și nutriției. Daca pe copii, de pilda, ii obligam sa manance sau nu este gatit pe placul…
Alimentația vegana- riscuri și beneficii. Recomandarile dr. Konrad Szallos Farkas
22:11, 20.05.2024 - Dieta alimentara ramane unul dintre principalele subiecte dezbatute de Societatea Romana de Medicina a Stilului de Viața, fiind unul dintre factorii care influențeaza direct evoluția organismului uman pe principiul „omul este ceea ce mananca", sustras din filosofia alimentara a lui Lucretius. In sens…
Dieta care impaca produsele specific romanești cu alimentația sanatoasa. Hancu: „Pastram fasolea, dar fara carnați”
23:05, 13.04.2024 - E nerealist sa credem ca dietele mediteraneene/nordice, cele mai sanatoase din lume, vor putea fi introduse in Romania pe scara larga. Cercetatorii romani analizeaza dieta carpato-danubiana, un model alimentar care incearca sa impace produsele specific romanești cu alimentația sanatoasa.
se inchide automat in 30 secunde
