Opt lucruri pe care le faci zilnic şi te stresează la maximum, fără să ştii
Publicat:Iata care sunt obiceiurile care te streseaza la maximum si nici macar nu-ti dai seama de asta.
1. Nu razi
Daca nu iti mai aduci aminte cand ai ras ultima oara, e grav. Rasul este cel mai bun medicament antistres, stimuleaza circulatia sangelui, relaxeaza muschii, reduce durererea si stimuleaza sistemul imunitar. Urmareste zilnic filmulete amuzante, care sa te faca sa razi cu pofta.
2. Iti faci un playlist gresit
Multe studii au relevat faptul ca muzica te ajuta. Insa nu orice fel de muzica. Oamenii au preferinte diferite, deci nu toti se relaxeaza pe muzica de Debussy,…
Citeste articolul mai departe pe rtv.net…
Sursa articol: rtv.net
Stiri pe aceeasi tema
Care sunt simturile umane. Lucruri mai putin cunoscute despre simturi
14:36, 01.07.2024 - Oamenii au cinci simturi de baza, și anume vazul, auzul, mirosul, gustul si cel tactil, iar acestea sunt esențiale pentru supraviețuire și pentru interacțiunea cu mediul inconjurator. Deși cele cinci simțuri tradiționale sunt cele mai cunoscute, exista și alte simțuri mai puțin cunoscute care ne ajuta…
Vrei sa iți deschizi un bistro in zona de birouri din oraș? Iata principalele elemente pe care trebuie sa le oferi viitorilor tai clienți
18:06, 27.06.2024 - Bun venit in lumea fascinanta a antreprenoriatului! Iți dorești sa iți deschizi propriul bistro intr-o zona de birouri din oraș? Acesta este un plan excelent, mai ales daca iți place sa gatești și sa servești oamenii. Dar pentru a avea succes, trebuie sa fii pregatit sa oferi clienților tai exact ceea…
Papa Francisc le transmite preotilor sa tina predici scurte:„Se pierde atenția și oamenii adorm, iar ei au dreptate”
16:05, 12.06.2024 - Maximum opt minute ar trebui sa dureze predica unui preot pentru a nu ii face pe membrii congregatiilor lor sa atipeasca, a declarat, miercuri, Papa Francisc, informeaza Reuters, citata de Agerpres.Omilia, mesajul transmis de un preot catolic in timpul unei slujbe bisericesti, „trebuie sa fie scurta:…
Cateva adevaruri despre alegerile de duminica
04:20, 07.06.2024 - Se incheie o campanie in care au fost prezentate programe, proiecte sau au fost facute promisiuni. Unele fezabile, cu indicarea unor surse de finanțare, cu termene concrete și cu soluții realizabile, altele doar promisiuni electorale.Dincolo de toate acestea, trebuie sa spunem cateva lucruri despre…
“Proiectele actualei administrații campinene sunt doar pe hartie!”
11:55, 03.06.2024 - Am discutat cu Irina Mihaela Nistor despre trei lucruri importante care, în opinia sa, ar fi trebuit facute în mandatul care se apropie de final, dar nu s-a întâmplat asta, precum și despre trei lucruri pe care candidatul PSD le va pune în aplicare daca va câștiga…
INFORMAȚII (IN)UTILE – 22.05.2024
12:36, 22.05.2024 - CARAȘ-SEVERIN – Zilnic ne parvin informatii de tot felul. Unele nu pot fi dezvoltate astfel incat sa iasa articole de ziar. Altele sunt amuzante, altele chiar inutile. Incercam sa va mai plimbam printre susoteli de prin toate domeniile, jocuri de culise de prin politica. Toate au un sambure de adevar,…
Craiovenii de la periferie“inoata” pe strazi. La fiecare ploaie mai serioasa strazile de la marginea orașului devin “navigabile”
09:10, 10.05.2024 - Atunci cand ploua, strazile de la periferia Craiovei devin “navigabile” mai mult decat circulabile. Craiovenii posteaza pe rețelele de socializare cu au ajuns sa inoate la propriu in balțile de pe carosabil. Alții sunt nevoiți sa-și confecționeze incalțaminte din pungi de plastic ca sa razbeasca pe…
Eden Golan, concurenta israeliana la Eurovision, spera sa uneasca oamenii prin muzica
11:45, 07.05.2024 - Eden Golan, candidata Israelului la concursul Eurovision 2024, spera sa uneasca oamenii prin muzica sa atunci cand va canta saptamana aceasta la Malmo, in Suedia, a declarat intr-un interviu pentru Reuters, potrivit news.ro
se inchide automat in 30 secunde
