Obiceiuri zilnice care favorizeaza hemoroizii
Publicat: Hemoroizii, dilatatii de tip varicos ale venelor din zona anusului, au devenit o adevarata problema pentru multe persoane tinere, dar si de varsta a treia. Acestia pot deveni extrem de durerosi daca nu sunt tratati sau preveniti din timp.
Iata ce trebuie sa faci pentru a evita aparitia hemoroizilor:
Defecatia trebuie sa fie lenta - Mersul la toaleta trebuie sa fie un proces lent, iar defecatia trebuie sa se faca fara incordarea muschilor abdominali. Graba la toaleta poate duce la cresterea presiunii in vene si la aparitia hemoroizuilor sau a fisurilor…
Citeste articolul mai departe pe bzi.ro…
Sursa articol: bzi.ro
Stiri pe aceeasi tema
14 ani de viata in plus !
00:15, 04.06.2024 - Tot mai multe studii demonstreaza ca alegerile pe care le facem in fiecare zi pot influența semnificativ durata și calitatea vieții. Specialiștii susțin ca, pentru majoritea oamenilor, obiceiurile sanatoase, precum alimentația echilibrata și practicarea exercițiilor fizice au un rol preventiv impotriva…
Obiceiuri stravechi din Maramureș. Focurile din noaptea de Inviere și „mersul in tez” FOTO
14:35, 04.05.2024 - Sarbatorile Pascale au un farmec aparte in așezarile rurale, iar in satele din Maramureș cu atat mai mult, caci tradițiile s-au pastrat de-a lungul generațiilor. Unele dintre cele mai interesante obiceiuri sunt strigatul peste sat și focurile din noaptea de Inviere
Alimentele pe care ar trebui sa le eviți. Otravesc organismul și favorizeaza apariția cancerului: ”Sa fie cat mai ...”
11:16, 03.05.2024 - Exista un citat care spune ca suntem ceea ce mancam. Tu știai ca unele dintre cele mai des consumate alimente pot fi, de fapt, toxice? Specialiștii spun ca pot provoca probleme serioase de sanatate și chiar pot fi fatale. Ce mancaruri ar trebui sa eviți. Otravesc organismul și favorizeaza apariția cancerului.
De ce se trezesc japonezii odihniți și fericiți in fiecare dimineața. Secretul pentru o viața mai buna
09:40, 17.04.2024 - Japonezii au o viața mai buna1. Mișcarea dimineții: Japonezii pun un accent deosebit pe activitatea fizica moderata și constanta. De exemplu, mulți japonezi practica exerciții ușoare dimineața, cum ar fi gimnastica sau plimbarile scurte, care stimuleaza circulația sangelui și clarifica mintea. Aceste…
Tradiții la jumatatea Postului Mare
08:25, 13.04.2024 - Mijlocul Postului Mare reprezenta un motiv in plus de sarbatoare printre credincioșii de altadata. Era considerata o perioada de aparenta acalmie – au trecut deja patru saptamani din post. Mijlocul postului era marcat cu obiceiuri, tradiții și superstiții locale, facand parcurgerea urmatoarelor patru…
Dezinsecție prin aviotratament si pulverizare la sol in Targu Jiu
05:11, 09.04.2024 - Autoritațile locale din Targu Jiu vor avea la dispoziție serviciile unui operator autorizat pentru realizarea acțiunilor de dezinsecție. Sunt prevazute cel puțin trei acțiuni de intervenție cu substanțe impotriva țanțarilor și a capușelor. Conform reprezentanților Primariei Targu Jiu, vor avea loc,…
Cate calorii poți arde daca mergi zilnic pe jos cel puțin un kilometru
23:10, 02.04.2024 - Mersul pe jos arde mai multe calorii decat creziIntr-adevar, mersul pe jos este o activitate fizica de sine statatoare. “La fel ca orice alt tip de exercițiu cardiovascular, mersul la o anumita intensitate iți poate face inima mai puternica și mai eficienta, te ajuta sa arzi calorii in plus, imbunatațește…
Reguli alimentare pentru menținerea sanatații inimii
00:10, 02.04.2024 - Alimentația poate influența multe aspecte ale sanatații inimii, inclusiv tensiunea arteriala, inflamația, nivelul de colesterol și trigliceridele. Așadar, includerea alimentelor sanatoase pentru inima intr-o dieta bogata in nutrienți și echilibrata poate ajuta la menținerea inimii intr-o forma buna…
se inchide automat in 30 secunde
