Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

O tânără TikToker dezvăluie cum reușit să slăbească 30 de kilograme cu ajutorului micului dejun VIDEO

Publicat:

Inceperea zilei cu un mic dejun sanatos și bogat in proteine este un pas important pentru o pierdere in greutate. spune ca a pierdut 30 de kilograme in doar patru luni cu un mic dejun, care a ajutat-o sa se simta plina de energie.

Citeste articolul mai departe pe adevarul.ro…  

Sursa articol: adevarul.ro


Stiri pe aceeasi tema

Micul-dejun bogat in proteine „fara stres și cu conținut scazut de calorii” care a ajutat-o pe o femeie sa slabeasca 40 kg

13:00, 29.06.2024 - Inceperea zilei cu un mic-dejun sanatos, bogat in proteine, este esențiala pentru pierderea in greutate și bunastarea generala. Un antrenor de fitness a dezvaluit cum a reușit sa piarda 40 de kilograme cu un mic dejun cu „conținut scazut de calorii”.

Ce a mancat la micul dejun o femeie care a reușit sa slabeasca 45 de kilograme: „ajunge pana la pranz și te simți bine“

09:31, 22.05.2024 - O utilizatoare TikTok a impartașit o rețeta de mic dejun care a ajutat-o sa slabeasca 45 de kilograme, din cele 100 pe care le avea. Este o rețeta simpla, ușor de facut și la indemana tuturor.

Cum a reușit Minodora sa slabeasca 40 de kilograme fara sa renunțe la prajeli. ”Armele” secrete ale artistei in lupta cu kilogramele in plus

23:21, 12.05.2024 - „Mananc din toate cate puțin, inclusiv dulciuri, prajeala, carne prajita, pește prajit, paste, sarmale, dar puțin. Sunt pofticioasa, dar gust. Plus ca mai am un supliment care ma ajuta. Eu toata viața am fost pofticioasa, de la 100 de kg am pornit, am și operația de stomac facuta in 2017 și iau un supliment…

Schimbare absolut incredibila. Cum a putut sa slabeasca o vedeta aproape 200 de kilograme - FOTO

23:21, 25.04.2024 - Vedeta de televiziune Tammy Slaton a fost laudata de fanii ei de pe rețelele de socializare pentru a fi slabit de la 320 de kilograme la doar 121. Tanara de 37 de ani s-a fotografiat pe marginea unei piscine, iar postarea a devenit virala, scrie Unilad. a.foto (Haley Michelle in an Instagram post.(queentammy86/Instagram)  Tammy…

Schimbarea-CHEIE de la FCSB » Daniel Pancu dezvaluie de ce roș-albaștrii au reușit anul acesta sa ia titlul: „Uitați-va acolo”. De ce NU are șanse de grupe europene: „Știu hiba”

11:25, 18.04.2024 - Daniel Pancu, selecționerul U21 al Romaniei, a vorbit la GSP Live despre situația celor de la FCSB, club care pare desprins decisiv in lupta pentru titlu in Superliga. In varsta de 46 de ani, Pancu crede ca FCSB are, totuși, foarte mult de munca, daca vrea sa indeplineasca aspirațiile patronului: participarea…

Cum a reușit Minodora sa slabeasca 30 de kilograme și care este secretul ei pentru a se menține in forma

10:35, 16.04.2024 - Artista a inceput procesul de slabire in 2017. A facut o operație de micșorare a stomacului și a ținut dieta. Insa și-a pierdut mama in 2022, iar pierderea a afectat-o mult, incat s-a ingrașat din nou.Minodora a reușit sa dea jos 30 de kilograme in cateva luni, ajungand la de 68 de kilograme. Acum,…

Cristi Borcea dezvaluie cum a reușit sa-l „fure” pe Danciulescu de la Steaua: „Pe el l-am luat cel mai greu. A fost o ambiție”

18:05, 05.04.2024 - Cristi Borcea, fostul patron de la Dinamo, a povestit cum a reușit sa il transfere pe Ionel Danciulescu (47 de ani) de la Steaua in 2002. Borcea spune ca aducerea lui Ionel Danciulescu de la Steaua a fost cel mai greu transfer care l-a realizat in perioada in care a fost patronul „cainilor”. Fostul…

Xtra Night Show. Cristina Spatar iși dorește sa slabeasca. Cate kilograme și-a propus sa dea jos vedeta: „Ma straduiesc...”

10:40, 03.04.2024 - Chiar daca are o silueta de invidiat, Cristina Spatar spune ca iși dorește sa slabeasca. Vedeta a povestit ca s-a ingrașat cateva kilograme in timpul pandemiei de COVID-19, dar nu a reușit sa slabeasca de atunci, așa ca, a decis sa urmeze cu strictețe o dieta și sa faca sport.


Ce parere ai despre aceasta stire?