O IGNORATI, desi nu ar trebui: previne INFARCTUL, ANEMIA si OSTEOPOROZA, stimuleaza DIGESTIA
Publicat:O IGNORATI, desi nu ar trebui: previne INFARCTUL, ANEMIA si OSTEOPOROZA, stimuleaza DIGESTIA Inrudita cu morcovul si patrunjelul, aceasta leguma, desi delicioasa la gust, este adesea ignorata de gospodine, care o folosesc doar la prepararea supelor si tocanitelor. Bogata in itamine, este un aliat de nadejde al organismului.
Sarac în calorii, dar bogat în vitamine, minerale, fibre dietetice, acid folic, potasiu si vitamina C, pastârnacul are proprietatea de a reduce riscul de aparitie a unor boli necrutatoare.
Stimuleaza sistemul digestivDatorita continutului ridicat…
Citeste articolul mai departe pe ziuadecj.ro…
Sursa articol: ziuadecj.ro
Stiri pe aceeasi tema
Cel mai bun aliment pentru diabetici. Este o leguma banala care scade rapid glicemia
07:41, 28.06.2024 - Patrunjelul este bun pentru diabeticiConform diabetologului, patrunjelul conține antioxidanți, care lupta impotriva radicalilor liberi și care au un rol important in menținera starii de sanatate și de protecție impotriva afecțiunilor cardiovasculare, dar și a diabetului și a cancerului.De asemenea,…
Cum scazi rapid glicemia și ce trebuie sa faci daca suferi de diabet. Orice diabetic trebuie sa știe asta
10:01, 19.06.2024 - In cazul in care dimineața cand va treziți aveți glicemia ridicata trebuie rapid sa luați masuri. Avand in vedere faptul ca exista doua tipuri de diabet, specialistii recomanda celor care sufera de diabet tip 1, administrarea de insulina și, de asemenea, mai recomanda sa se reduca cantitatea de glucide…
Cum iți poți calma nervii. Suplimentele care te ajuta sa reduci agresivitatea
23:40, 07.06.2024 - Omega-3 și efectele sale asupra nervozitațiiAcizii grași omega-3 sunt esențiali pentru funcționarea optima a creierului. Daca nu poți asigura doar prin dieta necesarul organismului, suplimentele cu omega-3 pot fi o soluție eficienta. Studiile arata ca acizii grași omega-3 pot reduce agresivitatea și…
Care este cel mai sanatos inlocuitor al zaharului. De ce ar trebui consumat mai des: "Se pot gasi..."
09:15, 05.06.2024 - Atunci cand vine vorba despre un stil de viața sanatos, zaharul nu are o reputație tocmai buna. Consumul de prea mult zahar poate fi daunator și poate duce la diverse probleme de sanatate, cum ar fi creșterea riscului de creștere in greutate, diabet, carii dentare și multe altele. Afla din randurile…
Consumul zilnic de roșii poate reduce cu 36% riscul de hipertensiune arteriala
08:35, 29.05.2024 - Roșiile sunt o sursa excelenta de antioxidanți, precum licopen, vitamina C și vitamina E, iar consumul regulat poate fi benefic pentru reducerea hipertensiunii arteriale, arata un studiu publicat de Jurnalul European de Cardiologie Preventiva.
Atenție ce mananci! Anumiți aditivi alimentari ar putea crește riscul de diabet - studiu
15:25, 25.04.2024 - Consumul frecvent al anumitor emulsifianti pare sa fie asociat cu un risc mai ridicat de diabet, sugereaza un studiu amplu publicat miercuri, a carui metodologie face insa obiectul mai multor critici.
Daca ai aceasta grupa de sange, ești ținta aproape sigura pentru capușe
15:05, 05.04.2024 - Doar 20% dintre capuse sunt infectate, iar procentul celor care transmis boala Lyme este de pana la 3%. Chiar daca procentul este mic, asta nu inseamna ca nu trebuie sa luam masuri, pentru ca riscul exista.Cercetatorii cehi au descoperit ca exista o grupa sanguina predispusa la mușcaturile de capușe…
Durerea de picioare in afecțiunile vasculare. Ce poate trada și de ce trebuie sa mergi la medic
01:00, 03.04.2024 - Durerea de picioare poate fi uneori semnul unei probleme vasculare, fiind un simptom comun al unor afecțiuni circulatorii care impun consult medical. Uneori, aceasta poate trada chiar afecțiuni ce pot pune viața in pericol. „Durerea de picioare in afecțiunile circulatorii este un simptom comun al problemelor…
se inchide automat in 30 secunde
