Nu poti dormi noaptea? Iata cateva remedii naturale pentru insomnie
Publicat: Stresul, grijile si programul incarcat iti afecteaza calitatea odihnei, astfel ca suferi tot mai des de insomnii? Nu te repezi la primul flacon cu somnifere! Incearca inainte cateva remedii naturale, care te vor ajuta sa ai un somn odihnitor si care nu au efecte secundare. Afla mai jos cum poti scapa de stres si de insomnii cu ajutorul unor remedii naturale!
Somniferele pot rezolva problema temporar, insa au o serie de efecte secundare care iti vor afecta activitatile de zi cu zi. Un ceai fierbinte, spre exemplu, inainte de culcare va face minuni, iar a doua zi te vei simti odihnit…
Citeste articolul mai departe pe bzi.ro…
Sursa articol: bzi.ro
Stiri pe aceeasi tema
Constanta: Strategia de dezvoltare urbana a zonei metropolitane 2023-2030. Ce aspecte sunt luate in vedere? (DOCUMENT)
17:06, 04.07.2024 - Strategia integrata de dezvoltare urbana SIDU reprezinta unul dintre principalele instrumente de planificare strategica aflate la dispozitia municipiilor, oraselor si zonelor metropolitan Cele 17 Obiective de Dezvoltare Durabila reprezinta un set de tinte legate de dezvoltarea internationala pe viitor,…
Cum iți poți calma nervii. Suplimentele care te ajuta sa reduci agresivitatea
23:40, 07.06.2024 - Omega-3 și efectele sale asupra nervozitațiiAcizii grași omega-3 sunt esențiali pentru funcționarea optima a creierului. Daca nu poți asigura doar prin dieta necesarul organismului, suplimentele cu omega-3 pot fi o soluție eficienta. Studiile arata ca acizii grași omega-3 pot reduce agresivitatea și…
Consiliul Concurentei analizeaza tranzactia prin care grupul Premier Energy intentioneaza sa preia producatorul de energie eoliana Eolica Dobrogea One
12:56, 06.06.2024 - ”Consiliul Concurentei analizeaza tranzactia prin care Premier Renewable Invest Co SRL intentioneaza sa preia Eolica Dobrogea One SA”, anunta autoritatea de concurenta. Premier Renewable Invest Co SRL, o societate de tip holding, infiintata in scopul achizitiei Eolica Dobrogea One S.A., face parte din…
Cele 10 remedii naturale menționate in Biblie. Ghidul plantelor miraculoase pentru sanatatea și binele tau
18:15, 04.06.2024 - In vremea biblica, oamenii nu aveau acces la medicamente și tehnologie medicala, dar aceștia au descoperit și aplicat remedii naturale, extrase din natura, pentru a-și menține sanatatea. Aceste remedii naturale au fost recunoscute de catre Scriptura, care a oferit o baza pentru a ințelege cum poate…
Remedii pentru toate durerile: sunt naturale și la indemana oricui
11:35, 04.06.2024 - Cum poți folosi mierea pentru a ameliora durerile de gat: Mierea este cunoscuta pentru proprietațile sale antimicrobiene și antiinflamatorii, fiind un remediu natural eficient pentru tuse și dureri in gat. Iata cum poți folosi mierea pentru a ameliora aceste simptome:Sirop de miere și lamaiePrepara…
Alimente și bauturi care pot duce la apariția picioarelor umflate: de ce sunt de evitat
21:06, 03.06.2024 - Specialiștii vorbesc despre alimentele și bauturile care pot provoca aceste probleme. Umflarea picioarelor și gleznelor este o afecțiune medicala cunoscuta sub numele de edem și apare atunci cand se acumuleaza lichid in țesuturi. Afla care este rolul dietei in aceasta situație, potrivit specialiștilor.Ce…
Alimente și bauturi care pot duce la apariția picioarelor umflate: de ce sunt de evitat
09:45, 03.06.2024 - Specialiștii vorbesc despre alimentele și bauturile care pot provoca aceste probleme. Umflarea picioarelor și gleznelor este o afecțiune medicala cunoscuta sub numele de edem și apare atunci cand se acumuleaza lichid in țesuturi. Afla care este rolul dietei in aceasta situație, potrivit specialiștilor.Ce…
Primaria Poarta Alba, judetul Constanta: Un nou contract pentru supervizarea unor lucrari ce vizeaza noua retea de gaze naturale din comuna
12:50, 12.04.2024 - Primaria Poarta Alba continua demersurile privind proiectul de infiintare a retelei de gaze naturale de pe raza UAT ului sau. Recent, pe 11 aprilie 2024, UAT Poarta Alba a decis sa cumpere direct serviciile oferite de Consult Primo Partener SRL, care va oferi servicii de supervizare lucrari de construire…
se inchide automat in 30 secunde
