Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

Metode simple prin care te eliberezi de griji, îți îmbunătățești starea și depășești traumele. Activități care mențin mintea ageră

Publicat:

Studiile arata ca implicarea in activitați creative ne poate susține și imbunatați sanatatea mintala. Potrivit , scrisul, dansul sau cantatul pot ajuta atat la o stare buna și o minte ascuțita, cat și la depașirea traumelor, gestionarea

Citeste articolul mai departe pe jurnalul.ro…  

Sursa articol: jurnalul.ro


Stiri pe aceeasi tema

Metode eficiente de reducere a „Hormonului Stresului” și a grasimii abdominale. Ce ne recomanda medicii

20:50, 19.06.2024 - Dr. Shlomo Widder, expert citat de shefinds, recomanda patru suplimente esențiale pentru combaterea grasimii abdominale și reducerea cortizolului: magneziu, ashwagandha, acizi grași omega-3 și Rhodiola rosea.1. MagneziuMagneziul are multiple beneficii pentru sanatate, inclusiv imbunatațirea sensibilitații…

Disconfort in partea din fața a piciorului? Afla care sunt cauzele nevromului lui Morton

18:15, 31.05.2024 - Nevromul lui Morton, sau neuromul interdigital, este o afecțiune dureroasa care afecteaza nervii de la nivelul degetelor de la picioare. De obicei, se manifesta intre al treilea și al patrulea deget, dar poate afecta și alte degete ale picioruluii. Aceasta afecțiune este cauzata de compresia nervului…

Cum te ajuta tratamentele protetice sa-ți imbunatațești starea generala de sanatate

16:55, 28.05.2024 - Conținut oferit de: Partener extern. Multe persoane continua sa creada ca problemele dentare au implicații doar pe plan estetic și ca nu reprezinta o prioritate din punct de vedere al sanatații. Din nefericire, orice dinte lipsa reprezinta factor de risc pentru dezvoltarea a numeroase afecțiuni, motiv…

Metode simple și la indemana pentru a scapa de melcii din gradina

12:20, 25.05.2024 - Melcii cu sau fara cochilie sunt daunatori pentru gradina de legume, avand in vedere ca se hranesc cu frunzele plantelor, dar și cu unele fructe, precum capșunile. Aceștia apar primavara și raman activi pana toamna tarziu. Vremea ploioasa favorizeaza inmulțirea, un numar mare de melci putand face ravagii…

Test special de inteligența. Doar cei cu mintea agera vad numarul 721 din imagine in 6 secunde! E greu, nu-i așa?

08:35, 10.05.2024 - In aceasta dimineața, Playtech Știri va prezinta un test special de inteligența, prin care va puteți exersa concentrarea și atenția la detalii. Tot c trebuie sa faceți este sa gasiți numarul 721 din imagine in doar 6 secunde. Poate parea greu, dar nu este deloc așa! Sa incepem. Ai ochi de vultur daca…

Tehnici de vopsire a oualor de Paște de care sigur nu știai. 5 metode simple, vor ieși superbe

18:05, 29.04.2024 - Joia Mare este ziua in care se vopsesc ouale in mod tradițional. Exista o mulțime de moduri pentru a face acest lucru, de la tehnica șervețelului, tehnica orezului, pana la cea cu flori sau patrunjel. De asemenea, sunt multe metode prin care iți pot colora ouale in mod natural: cu sfecla, varza roșie,…

Prevenirea bolilor ficatului. Metode simple pentru o viața sanatoasa. Cat rau poate face alcoolul

17:01, 21.04.2024 - Prevenirea bolilor ficatului. Metode simple pentru o viața sanatoasa. Cat rau poate face alcoolul Prevenirea bolilor ficatului: Exista cateva metode simple pentru o viața sanatoasa și pentru protejarea acestui organ vital pentru funcționarea organismului.  Ficatul este un organ care indeplinește peste…

Cum ingrijiți salteaua : metode simple care prelungesc viața saltelei dumneavoastra

14:20, 04.04.2024 - Conținut oferit de: Partener extern. Achiziția unei saltele de calitate este esențiala pentru sanatatea și bunastarea dumneavoastra. Somnul odihnitor și relaxant este posibil doar pe o saltea bine intreținuta, confortabila, corect aleasa. Ca orice investiție, este esențial sa aveți grija de ea, pentru…


Ce parere ai despre aceasta stire?