Medicii avertizează! Să nu mai GĂTEŞTI niciodată aceste legume
Publicat:Probabil nu ti-ai pus niciodata problema ca se pierd o multime de substante nutritive din legume atunci cand le gatesti. Adevarul este ca unele legume sunt mai sanatoase crude, pe cand altele elibereaza mai multi compusi benefici organismului atunci cand le prepari.
Ceapa
Taie ceapa in felii si mananc-o cruda. Gatitul distruge o mare parte din fitonutrienti. Pe de alta parte, prin prepararea cepei se sporeste cantitatea de fravonoide, care au proprietati antiinflamatoare. Ceapa galbena si cea rosie au mai multe flavonoide decat cea alba, obisnuita.
Atentie, insa! Ai grija…
Citeste articolul mai departe pe obiectiv.info…
Sursa articol: obiectiv.info
Stiri pe aceeasi tema
Proba surprizelor!
00:10, 11.06.2024 - Nicoleta Dumitrescu Dupa o duminica plina, la propriu, de așteptare a electoratului la secțiile de votare, și o noapte alba, cu și mai multe așteptari, tot de la aceleași secții de votare, ca sa se numere și rasnumere buletinele de vot, politicienii, ieri de dimineața, chiar de la crapat de ziua, iși…
Chiar și igiena poate fi daunatate - Chimicalele din cosmetice și produse de curațenie afecteaza fertilitatea, avertizeaza medicii
10:36, 19.05.2024 - Numerosi compusi chimici exista in produse pe care le folosim zilnic, compusi care afecteaza atat fertilitatea feminina, cat si pe cea masculina, sustine conf. univ. dr. Romeo Micu, sef de sectie la Departamentul de reproducere asistata la de la reteaua de sanatate "Regina Maria" Cluj.
Ouale pe care sa nu le mananci de Paste. Te pot baga in spital, avertizeaza medicii! La ce sa fii atent
18:00, 02.05.2024 - Cel mai consumat aliment in perioada urmatoare va fi oul. Masa de Paște la romani trebuie sa fie una bogata, iar gospodinele muncesc de dimineața pana seara pentru a prepara cele mai bune bucate tradiționale. Cu toate acestea, specialiștii ne avertizeaza in privința anumitor oua. Ce tip de oua nu trebuie…
Miracol in Saptamana Mare: Fetița de doua luni, batuta crunt de mama cadru militar, da semne de insanatoșire! Ce spun medicii
14:25, 02.05.2024 - Conform medicilor, evolutia micutei de numai doua luni a fost una pozitiva. Medicii se temeau ca fetita ar putea suferi o hemoragie craniana insa, din fericire, acest lucru nu s-a intamplat. Copila va ramane, in continuare, sub supravegherea medicilor. O angajata MApN a fost arestata și acuzata ca și-a…
Atenție parinți. A fost descoperita o substanța toxica intr-un sortiment de mancare pentru bebeluși
14:25, 01.05.2024 - Un sortiment de mancare pentru bebeluși a fost retras din supermarketuri din cauza unei substanțe toxice din compoziția acestuia. Medicii avertizeaza cu privire la simptomele pe care le pot dezvolta cei mici.
Atenție la capușe! Caldura le face active iar mușcaturile lor pot fi fatale
14:15, 15.04.2024 - Sezonul capușelor a inceput mult mai devreme din cauza caldurii. Primii pacienți mușcați de capușe au ajuns la camerele de garda inca de la jumatatea lunii februarie. Medicii se așteapta ca, pe fondul vremii extrem de calde, fenomenul sa ia amploare in perioada urmatoare, zonele din sudul și vestul…
O pisica din Iași a devenit vedeta pe internet! Cum i-a surprins felina pe medicii veterinari: Care erau șansele sa nimereasca exact acolo unde avea nevoie?
14:20, 12.04.2024 - Pe imaginile surprinse pe camerele video se observa cum felina de culoare alba se indreapta singura catre clinica, chiar la ,,intrare pacienți”. Aceasta a fost auzita de medicii veterinari din interior datorita mieunatului insistent. Intamplarea a fost una mai mult decat inedita, lucru remarcat chiar…
A scapat la milimetru. Un barbat s-a ales doar cu o sperietura, dupa ce doua mașini s-au ciocnit langa el, intr-o intersecție, in China | VIDEO
13:30, 10.04.2024 - O camera de supraveghere instalata pe un bulevard din orașul Enshi, Prefectura Autonoma Enshi-Tujia-Miao, in vestul provinciei Hubei, a surprins un accident incredibil, in care au fost implicate 2 mașini și un barbat in varsta care mergea pe marginea drumului, relateaza China Times. Seniorul a scapat…