Lista vitaminelor și mineralelor pentru sănătatea ochilor
Publicat:Scaderea acuitații vizuale ar putea parea o problema inevitabila pe masura ce inaintați in varsta, insa cu o alimentație potrivita va puteți pastra o vedere mai buna mai mult decat ați crede. De exemplu, morcovii și legumele cu frunze verzi sunt considerate unele dintre cele mai bune alimente pentru ochi, deoarece contin antioxidanți și vitamine, printre care vitaminele C, E, A, dar și carotenoizi precum luteina și zeaxantina. Acestea protejeaza macula, cristalinul și corneea ochiului, reducand in același timp daunele și inflamația cauzate de radicalii liberi, care distrug țesuturile ochilor.
Citeste articolul mai departe pe aradon.ro…
Sursa articol: aradon.ro
Stiri pe aceeasi tema
Efectele nocive ale timpului petrecut in fața ecranelor: Cum sa-ți imbunatațești sanatatea ochilor
15:35, 25.05.2024 - In fiecare zi, tot mai mulți pacienți cauta ajutor medical, dupa ce petrec zile intregi in fața ecranelor de calculator. Cele mai comune simptome includ ochi iritați sau inroșiți și senzația de uscaciune sau nisip pe suprafața ochiului, scrie playtech.ro .
OMS: Lista cu bacteriile rezistente la medicamente, care amenința sanatatea la nivel planetar
13:41, 21.05.2024 - Organizația Mondiala a Sanatații (OMS) a actualizat lista cu bacteriile rezistente la medicamente, care reprezinta cea mai mare amenințare pentru sanatatea umana. Va trebui sa ne ferim de aceste bacterii, spune OMS. In total, aceasta lista include 15 familii de bacterii rezistente la antibiotice, clasificate…
Cum pot ochelarii de soare sa iti afecteze ochii
12:40, 02.05.2024 - Odata cu venirea sezonului cald, soarele incepe sa straluceasca mai puternic, motiv pentru care este esențial sa ne protejam ochii de razele ultraviolete care sunt daunatoare. Principala modalitate prin care ne putem proteja vederea de razele solare o reprezinta ochelarii de soare, care au in spate…
(P) Beneficiile D3+K2 Duo Lipozomal pentru sanatatea intregului organism
13:56, 26.04.2024 - Deficiențele de vitamine ne pot afecta in mod semnificativ sanatatea, motiv pentru care trebuie sa ne asiguram ca organismul nostru primește cantitați adecvate de nutrienți necesari. Suplimentele alimentare pot susține absorbția vitaminelor grație formulelor avansate, care sa maximizeze beneficiile…
SANATATEA ROMANILOR Ministerul Sanatatii a anuntat introducerea a 28 de medicamente inovative pe lista de compensate si gratuite
11:05, 26.04.2024 - Guvernul a aprobat o hotarare care prevede introducerea in lista de medicamente compensate si gratuite a unui numar de 28 molecule innovative, potrivit Agerpres. The post SANATATEA ROMANILOR Ministerul Sanatatii a anuntat introducerea a 28 de medicamente inovative pe lista de compensate si gratuite…
Examinarea adoptarii de catre Japonia a strategiilor de reducere a daunelor pentru sanatatea publica
10:20, 24.04.2024 - Scaderea vanzarilor de țigari din JAPONIA din ultimii ani poate fi atribuita adoptarii de pionierat a sistemelor de incalzit tutunul. Adoptarea produselor din tutun incalzit in Japonia a fost insoțita de scaderi puternice ale vanzarilor de țigari.
Doi foști comandanți din IPJ sunt pe lista PNL Arad la alegerile 2024 pentru pentru Consiliul Județean Arad: comisarii șefi Șimon și Troiac
15:00, 22.04.2024 - Adrian Șimon, fost inspector șef al IPJ Arad și Ștefan Troiac, fost adjunct al Inspectoratului de Poliție Județean, se vor regasi pe lista PNL Arad... The post Doi foști comandanți din IPJ sunt pe lista PNL Arad la alegerile 2024 pentru pentru Consiliul Județean Arad: comisarii șefi Șimon și Troiac…
Cum sa iți pastrezi sanatatea ochilor printr-un consult optometric regulat
11:41, 16.04.2024 - Sanatatea ochilor este esențiala pentru o viața de calitate. In acest sens, un consult optometric regulat poate juca un rol crucial. Afla de ce este atat de important sa ai grija de ochii tai și cum un simplu control poate face diferența! De asemenea, vei ințelege exact ce implica un consult optometric…
se inchide automat in 30 secunde
