Lipsa somnului îi face pe oameni să mănânce mai mult şi să se îngraşe
Publicat:Oamenii de stiinta au aratat deja ca lipsa somnului poate sa conduca la o crestere in greutate, fara insa ca efectele asupra metabolismului sa fie bine determinate.
In noul studiu, publicat in Proceedings of the National Academy of Sciences (PNAS), cercetatorii americani arata ca ramanerea in starea de veghe necesita mai multa energie, conducand la ingerarea unei cantitati mai mari de alimente.
"Nu lipsa somnului in sine duce la ingrasare", afirma Kenneth Wrightt, directorul Laboratorului pentru studierea somnului si de cronobiologie de la Universitatea…
Citeste articolul mai departe pe rtv.net…
Sursa articol: rtv.net
Stiri pe aceeasi tema
Aceste culori atrag țanțarii ca un magnet. Ce sa imbraci, ca sa te ferești de insectele-vampir
14:00, 12.06.2024 - Tanțarii sunt insecte care ne pot face vara neplacuta. In timp ce eliminarea habitatului lor și utilizarea de repelente pentru țanțari sunt abordari eficiente, cercetatorii au descoperit de curand o metoda noua pentru a-i ține la distanța – alegerea anumitor culori și evitarea altora.Un grup de oameni…
De ce oamenii bogați prezinta un risc genetic mai mare de cancer decat cei saraci
13:30, 02.06.2024 - Persoanele instarite „prezinta un risc mai mare de cancer” arata un nou studiu realizat la Universitatea din Helsinki, Finlanda, care a examinat relația dintre statutul socio-economic și o serie de boli.
Diete sanatoase. Cele mai naturale combinații de alimente
14:30, 18.05.2024 - O dieta care combina grasimile nesaturate, precum cele din uleiul de masline, cu legume bogate in nitrati, precum spanacul, ar putea proteja contra hipertensiunii, potrivit unui studiu britanic, care a identificat mecanismul biologic benefic din spatele regimului mediteranean. Studiu, realizat pe soareci,…
vor sa localizeze sursa misterioasa sau sa gaseasca explicații
10:55, 18.05.2024 - Oamenii de știința de la NASA au primit un „semnal” neașteptat din afara galaxiei noastre. Pana in acest moment nu exista multe explicații. „Este o descoperire complet intamplatoare”, a declarat Alexander Kashlinsky, cosmolog la Universitatea din Maryland și la Centrul Goddard Space Flight Center al…
Noii roboții vor avea piele asemanatoare celei umane: la ce va fi de folos o astfel de tehnologie
06:05, 13.05.2024 - Oamenii de știința de la Universitatea din Texas, Austin, au creat o piele artificiala ce imita finețea epidermei umane. E-skin, creația profesorului Nanshu Lu, de la universitatea amintita, spre deosebire de prototipurile anterioare, iși pastreaza acuratețea chiar și sub tensiune.
Chipul unei femei care a trait acum 75.000 de ani, reconstituit. Noi descoperiri despre oamenii de Neanderthal
14:55, 02.05.2024 - Un grup de oameni de știința a reconstituit chipul unei femei neanderthaliene care a trait acum 75.000 de ani, relateaza BBC, care apreciaza ca este vorba de o realizare „remarcabila”.Reconstrucția a inceput de la ramașițele sfaramate ale craniului femeii, ale carui oase erau atat de moi in momentul…
Cum te prinzi cand cineva te minte: sfaturi de la profesioniști
22:05, 11.04.2024 - Daca pantalonii ar arde de la minciuni, mulți dintre noi am fi in flacari in orice clipa, alergand dupa prima galeata cu apa. „Oamenii mint in cele mai multe zile„, spune Kevin Colwell, profesor de psihologie la Universitatea de Stat Southern Connecticut, care studiaza conceptul de decepție. Majoritatea…
Semnele care arata ca suferi de stres cronic. Afla de la experți cum sa controlezi aceasta afecțiune
18:30, 02.04.2024 - Stresul cronic este dificil de diagnosticat. Acesta dureaza saptamani, luni sau chiar ani de zile, nu e ceva pasager și nici nu poate fi atenuat. In egala masura, simptomele stresului permanent sunt omniprezente, afectand trupul și mintea, potrivit Cleveland Clinic.Semnele care arata ca suferi de stres…
se inchide automat in 30 secunde
