Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

Lipsa micului-dejun duce la îngrăşare

Publicat:

Un studiu recent arata ca cei care renunta la micul dejun de mai mult de trei ori pe saptamana se ingrasa cam 13 kilograme intr-un singur an. Explicatia specialistilor este ca, daca nu mancam la scurt timp dupa ce ne trezim, ne scade glicemia, si astfel, putin mai tarziu, simtim brusc pofta de dulciuri si alte alimente nesanatoase. Foarte multi dintre participantii la studiu care au recunoscut ca nu prea iau micul dejun au marturisit ca mananca, doar câ (...)

Citeste articolul mai departe pe ziaruldeiasi.ro…  

Sursa articol: ziaruldeiasi.ro


Stiri pe aceeasi tema

O tanara TikToker dezvaluie cum reușit sa slabeasca 30 de kilograme cu ajutorului micului dejun VIDEO

22:50, 25.06.2024 - Inceperea zilei cu un mic dejun sanatos și bogat in proteine este un pas important pentru o pierdere in greutate. Tik Tokerul Rosa Charice spune ca a pierdut 30 de kilograme in doar patru luni cu un mic dejun, care a ajutat-o sa se simta plina de energie.

Studiu: Anomalia votului de la Cluj. Ce s-a intamplat cu Emil Boc?/ Explicația pierderii a 30% din voturi fața de alegerile trecute

06:40, 12.06.2024 - Un studiu al unor doctoranzi de la Universitatea Babeș-Bolyai din Cluj, ofera o explicație detaliata pentru rezultatele surprinzatoare ale alegerilor din 9 iunie 2024. Analiza de sentiment, axata pe percepția publica fața de Emil Boc, dezvaluie o serie de factori care au contribuit la scaderea popularitații…

Studiu UBB: Anomalia votului de la Cluj. Ce s-a intamplat cu Emil Boc?/ Explicația pierderii a 30% din voturi fața de alegerile trecute

06:35, 12.06.2024 - Un studiu al unor doctoranzi de la Universitatea Babeș-Bolyai din Cluj, ofera o explicație detaliata pentru rezultatele surprinzatoare ale alegerilor din 9 iunie 2024. Analiza de sentiment, axata pe percepția publica fața de Emil Boc, dezvaluie o serie de factori care au contribuit la scaderea popularitații…

Dezvoltarea cancerului, favorizata de anumite microorganisme din microflora intestinala in prezenta unei alimentatii bogate in grasimi(studiu)

14:50, 07.05.2024 - O echipa de cercetatori chinezi din domeniul oncologiei a descoperit un mecanism prin care unele microorganisme din flora intestinala, asociate cu obezitatea, pot favoriza dezvoltarea cancerului, transmite marti agentia Xinhua, potrivit Agerpres.

EFECTELE SOMNULUI Lipsa somnului duce la ingrașare

11:15, 28.04.2024 - In ritmul alert in care traim acum, lipsa de somn este o problema din ce in ce mai grava. Dincolo de disconfortul si de oboseala pe care le simtim dupa o noapte in care nu ne-am odihnit destul, efectele acestor stari sunt cat se poate de serioase. The post EFECTELE SOMNULUI Lipsa somnului duce la ingrașare…

O nou studiu spulbera veganismu: Consumul de carne ajuta la funcționarea corecta a creierului

05:36, 25.04.2024 - O dieta sanatoasa si echilibrata este asociata cu o mai buna sanatate a creierului si cu bunastarea mintala, sugereaza un nou studiu citat miercuri de DPA/PA Media. Cercetarea, efectuata de oameni de stiinta din Marea Britanie, aduce noi informatii referitoare la modul in care preferintele alimentare…

Cluj-Napoca este in topul orașelor in care gasești cel mai greu un loc de parcare, conform unui studiu național. Exista și orașe unde parchezi ușor

00:11, 16.04.2024 - Cluj-Napoca, in topul orașelor in care este greu sa parcheziCuj-Napoca se regasește pe un loc fruntaș intr-un top nu tocmai onorant: cel al orașelor in care gasești cel mai greu un loc de parcare, potrivit unui sondaj realizat de storia.ro. Analiza cuprinde nivelul de dificultate cu care locuitorii…

Studiu privind preocuparilor la Politehnica Timișoara pentru consumul responsabil și sustenabil de energie. Rezultate

17:40, 04.04.2024 - Studiu UPT. Studenții universitații Politehnica demonstreaza sensibilitate la problemele de mediu, angajandu-se in susținerea țintelor de reducere a amprentei de carbon promovata la scara globala de Agenda 2030 a Organizației Națiunilor Unite, care a stabilit ca avem nevoie de un efort susținut, atat…


Ce parere ai despre aceasta stire?