#LifeStyle. Efectele miraculoase ale seminţelor de pepene verde
Publicat:De cele mai multe ori consumati pepene verde dupa ce l-ati curatat de seminte. Nutritionistii, din contra, spun ca nu ar trebui sa aruncati semintele, ci sa le mancati!
Acestea sunt o sursa importanta de fibre, proteine, grasimi sanatoase si minerale. Semintele de pepene verde contin o cantitate mare de Magneziu, care este foarte bun pentru sistemul nervos, inima,muschi si pancreas.
De exemplu 100 de grame de seminte de pepene verde, contin peste 500 de miligrame de magneziu. Asta in conditiile in care doza zilnica pentru organismul uman este de 300-400 de miligrame.
La…
Citeste articolul mai departe pe publika.md…
Sursa articol: publika.md
Stiri pe aceeasi tema
VIDEO | Pune un cațel de usturoi sub perna cand dormi. Efectele sunt miraculoase
01:05, 26.07.2024 - Usturoiul este o planta magica, fiindca proprietațile sale terapeutice depașesc cu mult rolul sau in bucatarie, acele de condiment. Este un antibiotic natural, care intarește sistemul imunitar și este indicat sa fie consumat cat mai des..Dar de ce trebuie pus sub perna inainte de culcare? Simplu! Usturoiul…
Planta supranumita "energia verde". Se cultiva și in ghivece și nu ar trebui sa-ți lipseasca din casa
15:00, 11.07.2024 - Menta, beneficiiDaca nu aveți menta in gradina, aceasta planta nu ar trebui sa va lipseasca, chiar daca o plantați intr-un colțișor unde patrunde soarele sau este umbra parțial. Astfel, de primavara pana toamna tarziu o veți avea la indemana și va veți putea bucura de beneficiile acesteia. Iar in anul…
Planta supranumita "energia verde". Se cultiva și in ghivece și nu ar trebui sa-ți lipseasca din casa
09:00, 10.07.2024 - Menta, beneficiiDaca nu aveți menta in gradina, aceasta planta nu ar trebui sa va lipseasca, chiar daca o plantați intr-un colțișor unde patrunde soarele sau este umbra parțial. Astfel, de primavara pana toamna tarziu o veți avea la indemana și va veți putea bucura de beneficiile acesteia. Iar in anul…
Consumul excesiv de pepene verde ne afecteaza sanatatea! Care sunt efectele secundare nedorite
10:05, 06.07.2024 - Pepenele este unul dintre cele mai populare si racoritoare fructe de vara, dar stii cat de sanatos este? Acest fruct contine o multime de nutrienti benefici pentru organism, cum ar fi vitamina C, potasiu, licopen si citrulina. Deși consumul moderat de pepene verde aduce numeroase beneficii, consumul…
Romanii returneaza cinci milioane de ambalaje zilnic. Unde sunt tot mai vizibile efectele asupra mediului
12:25, 01.06.2024 - Romanii primesc vouchere de 50 de bani pentru returnarea in centrele de colectare sau in magazine a fiecarui ambalaj reciclabil, acceptat in Sistemul de Garanție – Returnare, iar numarul celor care aleg sa returneze pet-urile, sticlele și cutiile de aluminiu a crescut exponențial in ultimele luni.
Sarea poate crește riscul de cancer cu 40%. Descoperire șocanta
08:31, 10.05.2024 - Nutriționiștii de la Centrul pentru Sanatate Publica de la Universitatea din Viena au descoperit ca persoanele din Marea Britanie care adaugau sare la majoritatea meselor lor aveau cu 41% mai multe șanse de a dezvolta cancer la stomac decat cele care foloseau acest produs cu moderație, scrie dailymail.co.uk.Studii…
De ce e bine sa bei ceai de turmeric. Efectele miraculoase pe care le are asupra sanatații
08:51, 09.05.2024 - Turmericul, cu compușii sai activi puternici, a fost recunoscut de secole pentru proprietațile sale vindecatoare. Iata efectele miraculoase ale acestui ceai asupra sanatații, precum și cercetarile recente care susțin aceste afirmații. De la proprietațile antiinflamatorii și antioxidante la potențialul…
Ministerul Agriculturii da unda verde importului semințelor de floarea soarelui
17:30, 03.05.2024 - Ministerul Agriculturii și Industriei Alimentare informeaza ca, astazi, in cadrul ședinței Comisiei de licențiere, in mod unanim, s-a luat decizia de a acorda licența de import pe un termen de 30 de zile mai multor companii procesatoare, pentru a menține funcționalitatea fabricilor producatoare de ulei,…
se inchide automat in 30 secunde
