Libertatea îţi prezintă 15 metode prin care poţi reduce grăsimile rele din sânge. Fă mişcare regulat ca să-ţi scazi colesterolul
Publicat:Multi dintre noi ne confruntam cu valori crescute ale colesterolului si ne expunem astfel riscului aparitiei bolilor de inima. Dr. Laurentiu Luca, directorul Clinicii Puls, ne avertizeaza ca ar trebui sa luam masuri pentru a scadea nivelul colesterolului rau (LDL) si ne propune 15 moduri sanatoase de a remedia problema.
Fa-ti analizele de doua ori pe an, astfel incat, daca ai colesterolul marit, medicul sa-ti prescrie un regim alimentar si un program de exercitii fizice. Mai mult, la analize, chiar daca nu ai colesterolul marit, fii atent(a) la valoarea…
Citeste articolul mai departe pe libertatea.ro…
Sursa articol: libertatea.ro
Stiri pe aceeasi tema
Controlul LDL-Colesterolului reduce rata complicațiilor dupa infarctul miocardic
09:15, 18.06.2024 - Prin Programul „Alegerile majore care pot salva vieti”, Fundația Romana a Inimii propune un model de scrisoare medicala personalizata pentru pacienții externați dupa tratarea unui infarct, in care sa se specifice tintele de atins pentru LDL-colesterol si asumarea acestora de catre pacienți și medici.…
BLENREP, MEDICAMENTUL REVOLUȚIONAR AL GSK Medicamentul GSK pentru cancerul de sange reduce sproape la jumatate riscul de deces in studiul clinic avansat
12:25, 03.06.2024 - Efectele secundare legate de ochi au dus la o rata de intrerupere a tratamentului de 9%, dar acestea au fost in general reversibile și gestionabile prin ajustari ale dozei. The post BLENREP, MEDICAMENTUL REVOLUȚIONAR AL GSK Medicamentul GSK pentru cancerul de sange reduce sproape la jumatate riscul…
SPORTUL Persoanele care fac mișcare au un nivel scazut al colesterolului
13:55, 29.04.2024 - Repartizarea cantitații de hrana pentru o zi in cat mai multe mese ne ferește de acumularea de colesterol rau in sange. S-a constatat ca persoanele care mananca de șase ori pe zi au un nivel al colesterolului semnificativ mai scazut fața de cele care se rezuma la numai una sau doua mese copioase pe…
(P) Incearca noi metode de relaxare - iata cum unele jocuri online, gratuite, pot reduce nivelul de stres
16:20, 12.04.2024 - Dupa cum știi deja, ritmul alert cu care se desfașoara viața de zi cu zi determina fiecare persoana sa caute noi metode de relaxare, prin care sa elimine stresul acumulat atat la nivel psihic, cat și spiritual. De aceea, au fost inventate diferite moduri
SFATURILE LUI RELI: Decisiva este doza!
15:35, 12.04.2024 - Bolile civilizației aduc suferința multor oameni. Medicii recomanda sa practicam in mod regulat o forma de mișcare, lucru ce poate reduce considerabil riscul unor afecțiuni cum ar fi hipertensiune, astm, bronșita cronica, insuficiența cardiaca sau diabet. Pe termen lung, foloasele aduse de mișcare sunt…
Peste 265 de persoane au donat sange in primele doua zile ale campaniei organizate de UBB Cluj
15:10, 09.04.2024 - Peste 265 de persoane au donat sange in primele doua zile ale campaniei de donare de sange „Donam impreuna, UBBEAR da startul!”, inițiata de Universitatea Babeș-Bolyai din Cluj-Napoca (UBB).
Doze concentrate de sanatate din semințe de floarea soarelui, dovleac, in…
21:55, 05.04.2024 - Semințe de floarea soarelui, dovleac, in… Ele ofera doze concentrate de elemente extrem de valoroase, care au un important efect terapeutic. Semințe de floarea soarelui. Sunt o sursa naturala de seleniu, de antioxidanți și vitamina E, care ofera protecție celulelor și previn problemele oculare legate…
Reduceri la plata impozitelor pe cladiri și terenuri pentru donatorii de sange. Legea a fost promulgata de Klaus Iohannis
15:56, 03.04.2024 - Reduceri la plata impozitelor pe cladiri și terenuri pentru donatorii de sange. Legea a fost promulgata de Klaus Iohannis Reduceri la plata impozitelor pe cladiri și terenuri pentru donatorii de sange. Legea a fost promulgata de Klaus Iohannis Președintele Klaus Iohannis a promulgat, marți, legea care…
se inchide automat in 30 secunde
