Legume si fructe care te ajuta sa scapi rapid de kilograme
Publicat:
Broccoli
Leguma bogata în vitaminele C si A, broccoli are un continut de calciu la fel de ridicat ca jumatate de felie de branza, dar fara urma de grasimi. Utilizeaza broccoli la supe de legume cu care îti începi masa si vei manca mai putin la felul doi.
Rodie
Semintele de rodie, cu un continut ridicat de vitamina C, pot aroma în mod placut diferite gustari fara sa adauge calorii. Utilizeaza-le la salate sau pastreaza-le pentru un desert cu continut caloric minim.
Pastarnac
Desi nu are culorile intense ale…
Citeste articolul mai departe pe bzi.ro…
Sursa articol: bzi.ro
Stiri pe aceeasi tema
Cum iți poți maximiza șansele de caștig la pacanele online?
09:10, 23.05.2024 - Pasiunea gamblerilor pentru jocurile de tip slot online nu mai poate fi contestata și nici romanii nu fac excepție in a-și demonstra afinitatea pentru jocurile de pacanele online. Daca și tu ești pasionat de aceste jocuri de noroc populare și dorești sa-ți crești șansele de caștig, avem noi rețeta succesului…
Ce sa presari peste ardeii din solar in luna mai pentru a fi sanatosi. Detaliul care iti asigura legume din belsug
10:20, 02.05.2024 - Daca vrei sa ai ardei sanatoși in solar, pe care sa ii ferești de boli, afla ce trebuie sa presari peste aceștia. Un singur detaliu va face diferența și iți va asigura legume bune din belșug. Bolile apar cand nu te aștepți, mai bine le-ai preveni. Semne ca ardeii din solar sunt bolnavi Bolile ardeiului…
Cum sa vopsești ouale natural. Tradiții reinnoite pentru sarbatorile pascale
14:25, 01.05.2024 - Evita coloranții artificialiFaptul ca vopseaua din comerț poate fi periculoasa pentru organism este bine cunoscut. Astfel, specialiștii ne indeamna sa ne indreptam atenția catre metodele tradiționale, care sunt mai sigure pentru sanatatea noastra și, in același timp, pastreaza autenticitatea și farmecul…
Carrefour deschide un nou hipermarket la Pitești. 140 de locuri noi de munca
17:40, 25.04.2024 - Carrefour Romania iși continua expansiunea și inaugureaza cel de-al 57-lea hipermarket din rețea, la Pitești. Noul hypermarket Carrefour din zona este situat in incinta Argeș Mall, unde clienții se pot bucura de o experiența completa la cumparaturi. Hipermarketul reprezinta primul format cu care Carrefour…
Sarmale de post cu varza acra, reteta strabunicii. Se punea un ingredient special care le dadea un gust dulce
14:40, 09.04.2024 - Pentru romani, nu exista masa de sarbatoare fara delicioasele sarmale. Daca iți dorești sa iți incanți familia și musafirii cu o varianta inedita a acestui preparat, merita sa te inspiri dintr-o rețeta veche de sarmale de post cu varza acra, populara pe vremea strabunicilor noștri. Un ingredient special,…
Sunt cartofii cu adevarat sanatoși? Tot ce trebuie sa știi despre una dintre cele mai iubite legume
04:50, 09.04.2024 - Copiii pot fi destul de pretențioși atunci cand mananca legume. Mulți stramba din nas la napi, varza de Bruxelles, sfecla și vinete.Cartoful, pe de alta parte, este o leguma care este practic universal iubita.
Legume și fructe care ne apara de cancer, recomandate de Maria Martac biolog, consultant in nutriție
22:45, 04.04.2024 - Sunt legume și fructe ”verificate” prin studii științfice care au capacitatea de a ne apara de cancer. Maria Martac, biolog și consultant in nutriție, ne vorbește despre ”culorile din farfurie”, adica despre legumele și fructele pe care zilnic ar trebui sa le mancam pentru a ține departe de noi aceasta…
4 strategii inteligente de reducere a rezervei biologice de patogeni in culturile de legume
16:25, 04.04.2024 - Unul dintre aspectele deseori ignorate in strategia de protecție a plantelor este rezerva biologica de patogeni, de multe ori riscul de infecție este direct proporțional cu marimea și raspandirea sa. Una dintre sursele importante prin care agenții patogeni se transmit de la o cultura la alta și de la…
se inchide automat in 30 secunde
