Leguma pe care trebuie să o consumi dacă ești la menstruație sau alăptezi
Publicat: Atunci când ești la menstruație sau alaptezi este normal sa pierzi calciu și magneziu, însa aceste doua componente sunt foarte importante pentru sanatatea ta generala, de aceea, atunci când pierzi aceste minerale trebuie sa te gândești cu ce ai putea sa le înlocuiești.
Sa iei calciu și magneziu în aceasta perioada din suplimente este destul de periculos, de aceea, îți propunem o metoda adjuvanta – consumul de țelina. Este vorba atât de radacina, cât și de tulpinile verzi.
Aceste tulpini pot fi și un excelent suport…
Citeste articolul mai departe pe timpul.md…
Sursa articol: timpul.md
Stiri pe aceeasi tema
Cel mai bun aliment pentru diabetici. Este o leguma banala care scade rapid glicemia
07:41, 28.06.2024 - Patrunjelul este bun pentru diabeticiConform diabetologului, patrunjelul conține antioxidanți, care lupta impotriva radicalilor liberi și care au un rol important in menținera starii de sanatate și de protecție impotriva afecțiunilor cardiovasculare, dar și a diabetului și a cancerului.De asemenea,…
Bautura banala care este un adevarat panaceu universal. Sigur și tu o consumi, dar nu știai cate beneficii are pentru sanatate
08:30, 27.06.2024 - Apa cu lamaie, beneficiiCel mai important lucru este ca decizia de a consuma apa cu lamaie iți aparține numai ție. Așadar, toate beneficiile pe care ți le aduce aceasta bautura depind de decizia ta de a alege sa o consumi. Apa cu lamaie poate fi consumata atat calda, cat și rece. De asemenea, puteți…
Maca – ce este, proprietați, beneficii și cum se consuma
09:10, 18.06.2024 - Maca este o planta originara din Peru, bogata in minerale esențiale, acizi grași și aminoacizi buni pentru organism. Citește ce proprietați are, dar și cum se consuma maca!Maca este o planta radacinoasa ce are beneficii majore pentru organism, in special efecte pozitive asupra sistemului endocrin. Este…
Top 5 cele mai frumoase zodii din horoscop. Sunt inzestrate cu trasaturi deosebite, te pierzi in ochii lor
09:30, 17.06.2024 - Deși fiecare persoana este frumoasa in felul ei, unic, exista anumite zodii care reușesc sa cucereasca și sa seduca mult mai ușor, sunt chiar irezistibile. Astfel, astrologii au intocmit un clasament al zodiilor in funcție de caracteristicile fizice ale nativilor. Iata care sunt cele mai frumoase cinci…
Leguma pe care toți gradinarii o pun la radacina hortensiilor. Se vor inmulți spectaculos, e cel mai bun ingrașamant
10:31, 05.06.2024 - Ca in orice alt domeniu, și in lumea gradinaritului se descopera mereu metode inovatoare pentru a imbunatați creșterea și reproducerea plantelor. Una dintre aceste metode care a atras atenția multor gradinari este leguma pe care toți gradinarii o pun la radacina hortensiilor. Conform celor care au folosit-o,…
La ce te poți expune daca consumi cafea decofeinizata. Ce spun specialiștii
10:05, 20.04.2024 - La ce te poți expune daca consumi cafea decofeinizata. Ce spun specialiștiiȚi-ai creat un ritual in jurul consumului de cafea. Fie ca o bei dimineața, la birou, sau in weekend, alaturi de cea mai buna prietena. Cafeaua decofeinizata poate fi o opțiune daca nu vrei sa mai consumi cofeina. Aceasta…
Ce este apa de cocos. Beneficii si riscuri
10:05, 13.04.2024 - Apa de cocos poate fi consumata ca atare, imediat cum desfaci o nuca de cocos proaspata, și poate furniza organismului substanțe nutritive esențiale pentru o dezvoltare optima. Descopera ce beneficii are consumul de apa de cocos, dar și care sunt riscurile consumului in exces.Confundata de multe ori…
Legumele care sunt flori, de fapt. Le consumi mereu fara sa iti dai seama de asta
11:40, 01.04.2024 - Știm deja controversele din jurul roșiilor, care sunt considerate de mulți un fruct, dar mai exista un produs pe care il consumam foarte des, insa il incadram in categoria greșita. Afla, din randurile de mai jos, care sunt legumele care sunt flori, de fapt. Leguma, fruct sau floare? Cine ar fi crezut…
se inchide automat in 30 secunde
