Leacuri din natura care alunga insomnia
Publicat:
Stresul, grijile si programul incarcat iti afecteaza calitatea odihnei, astfel ca suferi tot mai des de insomnii? Nu te repezi la primul flacon cu somnifere! Incearca inainte cateva remedii naturale, care te vor ajuta sa ai un somn odihnitor si care nu au efecte secundare. Afla mai jos cum poti scapa de stres si de insomnii cu ajutorul unor remedii naturale!
Somniferele pot rezolva problema temporar, insa au o serie de efecte secundare care iti vor afecta activitatile de zi cu zi. Un ceai fierbinte, spre exemplu, inainte de culcare va face minuni, iar a doua zi te vei simti…
Citeste articolul mai departe pe bzi.ro…
Sursa articol: bzi.ro
Stiri pe aceeasi tema
Ce sa faci inaintea și in timpul examenului de Evaluare Naționala. Sfaturi importante pentru elevi
12:15, 24.06.2024 - „Evita sa te compari acum cu ceilalți colegi”, dar „amintește-ți cea mai buna performanța a ta” și „odihnește-te suficient” – acestea sunt cateva dintre recomandarile pentru elevii de clasa a VIII-a, pentru pregatirile din ajunul examenului de Evaluare Naționala, formulate intr-o broșura publicata…
Alimente și bauturi care pot duce la apariția picioarelor umflate: de ce sunt de evitat
21:06, 03.06.2024 - Specialiștii vorbesc despre alimentele și bauturile care pot provoca aceste probleme. Umflarea picioarelor și gleznelor este o afecțiune medicala cunoscuta sub numele de edem și apare atunci cand se acumuleaza lichid in țesuturi. Afla care este rolul dietei in aceasta situație, potrivit specialiștilor.Ce…
Alimente și bauturi care pot duce la apariția picioarelor umflate: de ce sunt de evitat
09:45, 03.06.2024 - Specialiștii vorbesc despre alimentele și bauturile care pot provoca aceste probleme. Umflarea picioarelor și gleznelor este o afecțiune medicala cunoscuta sub numele de edem și apare atunci cand se acumuleaza lichid in țesuturi. Afla care este rolul dietei in aceasta situație, potrivit specialiștilor.Ce…
De ce specialiștii recomanda sa eviți ceaiul cu lapte. Consumul excesiv poate fi daunator
00:15, 29.05.2024 - Evita consumul excesiv de ceai cu cel puțin o ora inainte și dupa mese. Cafeina din ceai și cafea stimuleaza sistemul nervos central al organismului. Ceea ce poate duce la o dependența fiziologica nedorita.De ce specialiștii recomanda sa eviți ceaiul cu lapteUnul dintre principalele motive pentru care…
Doi polițiști incearca sa-și scoata mașina impotmolita pe plaja. Ce metode au folosit ca sa nu-și ude pantofii
14:01, 04.05.2024 - Scene cu polițiști demne de „Cascadorii rasului”, pe o plaja din Constanța. Agenții de la Poliția Locala au fost filmați dupa ce au ramas impotmoliți cu mașina pe plaja inundata in urma ploilor. In incercarea de a scoate mașina din nisip, un polițist iși trage deasupra pantofilor doi saci de gunoi,…
Volei (m) / Lica e campion! Corona Brașov a triumfat in premiera in Divizia A1
09:16, 30.04.2024 - CSM Corona Brasov a devenit in premiera campioana nationala la volei masculin, luni seara, dupa ce a invins-o pe detinatoarea titlului, CSM Arcada Galati, cu scorul de 3-1 (24-26, 25-21, 25-21, 25-19), pe teren propriu, in meciul al patrulea al finalei Diviziei A1. Corona, echipa promovata anul trecut…
Noi decizii luate de firma detinuta de Mohammad Murad, candidat la CJ Constanta
17:05, 01.04.2024 - Decizia s a afisat in Monitorul Oficial al Romaniei pe 29 martie 2024. Murad Mohammad si Paun Elena au hotarat mai multe aspecte, in cadrul sedintei AGEA Triumf Construct SA Societatea Triumf Construct S.A. a adoptat o noua hotarare, luata in data de 13.02.2024, in cadrul Adunarii Generale Extraordinare…
Cele mai sanatoase ceaiuri pe care sa le bei zilnic. De ce le recomanda specialiștii
09:00, 29.03.2024 - Indiferent daca preferi ceai fierbinte sau ice tea, ceaiul este o bautura extraordinar de sanatoasa, pe care specialiștii recomanda sa o bei zilnic.Toate ceaiurile furnizeaza nutrienți și fitochimicale care susțin sanatatea in multe domenii, mai ales daca sunt baute zilnic, explica fitoterapeutul Rachelle…
se inchide automat in 30 secunde
