Kinga Sebestyen despre Kangoo Jumps: cum te ajuta sa slabesti
Publicat: Kinga Sebestyen, instructoare de fitness, este foarte populara gratie antrenamentelor de Kangoo Jumps pe care le coordoneaza. Aceasta considera ca probabil cea mai mare problema pe care femeile o au dupa pierderea in greutate este tonifierea.
Kinga declara ca exista o varietate de exercitii eficiente pentru tonifiere, precum ifiere va pot recomanda mai multe exercitii ca: indreptari pe un picior, planul lateral, flotari, plieri, exercitii pentru triceps, ridicarile pe obiecte (step), podul, plankul cu ridicare de brat, lumanarea si sprijinul pe umeri, insa anstrenamentul pe ghetele…
Citeste articolul mai departe pe bzi.ro…
Sursa articol: bzi.ro
Stiri pe aceeasi tema
Afecțiune oculara de la un celebru medicament de slabit
09:10, 05.07.2024 - Persoanele carora li s-a prescris Ozempic sau Wegovy pentru a slabi pot avea un risc mai mare de a dezvolta o afecțiune oculara grava, dar rara, sugereaza un recent studiu. Analizand 17.000 de pacienți pe parcursul a șase ani, cercetatorii americani au descoperit ca persoanele care iau medicamentul…
,,Devino eroul pacienților din spitale!’’- Campanie de donare de sange la Cluj-Napoca! Afla cum poți ajuta
13:56, 07.06.2024 - Persoanele care doresc sa doneze sange sunt invitate in perioada urmatoare la Centrul de Transfuzie Sanguina, pentru a ajuta persoanele aflate in situații medicale dificile.In contextul in care se apropie Ziua Internaționala a Donatorului de Sange, autoritațile locale incurajeaza clujenii sa doneze…
Remus Lapușan, despre strategia județeana a PSD pentru sportul de masa: modernizarea infrastructurii sportive din mediul rural, programe gratuite adaptate pentru seniori, campanii publice de educație pentru sport (P)
19:01, 31.05.2024 - Remus Lapușan, despre strategia județeana a PSD pentru sportul de masa: modernizarea infrastructurii sportive din mediul rural, programe gratuite adaptate pentru seniori, campanii publice de educație pentru sport
De ce pastilele de slabit clasice nu te ajuta, de fapt, sa slabesti?
13:45, 28.05.2024 - In cele ce urmeaza, vei afla exact de ce pastilele de slabit conventionale nu sunt solutia ideala pentru pierderea in greutate si totodata care sunt alternativele mai sanatoase si eficiente la care poti apela.
Sfaturi pentru parinți. 10 metode eficiente care te ajuta sa te descurci cu un copil hiperactiv
19:40, 23.05.2024 - Copilul hiperactiv este energic, impulsiv și se concentreaza greu asupra sarcinilor. Energia sa poate fi dificil de gestionat pentru parinți dar exista metode eficiente care ii ajuta pe aceștia sa faca fața situației.
Implantul cerebral ar putea ajuta la redarea vederii la persoanele total oarbe
04:11, 22.05.2024 - O noua descoperire a companiei Sensor-Tech va permite persoanelor care sint complet oarbe sa vada. Un neuroimplant va fi implantat in creierul pacientului. Acesta va fi capabil sa restabileasca conexiunea nervoasa pierduta intre creier și organele de vedere. Potrivit sursei "Public News Service", in…
Carmen Bruma a dezvaluit secretele are te ajuta sa slabești rapid dupa Paști: Sunt șase pași esențiali!
19:45, 09.05.2024 - Mulți romani au luat in greutate dupa Paști! Ca au ținut sau nu post, bunatațile le-au facut cu ochiul, așa ca in numai cateva zile cantarul a aratat cu cateva kilograme in plus. Chiar daca in multe cazuri e vorba in mare parte de retenție de apa, e bine sa știți ca exista cateva reguli simple pe care,…
O mutatie genetica descoperita de cercetatori ar putea ajuta la prevenirea diabetului
08:50, 27.04.2024 - Cercetatorii britanici de la Universitatea din Exeter au descoperit o mutatie genetica unica – identificata la doi copii, frati – care nu a mai fost observata pana acum la oameni și care deschide calea catre noi optiuni de tratament pentru diabetul zaharat de tip 1, scrie News.ro. Mutatia se afla in…
se inchide automat in 30 secunde
