Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

Îngrijirea minții: 8 sfaturi de la un psihoterapeut budist

Publicat:
Îngrijirea minții: 8 sfaturi de la un psihoterapeut budist

Cultiva obiceiul de a acorda o atenție mai profunda la ceea ce se intampla in interior. Incearca sa-ți pastrezi experiențele și toate sentimentele pe care le ai cu o bunatate receptiva.

Citeste articolul mai departe pe jurnalul.ro…  

Sursa articol si foto: jurnalul.ro


Stiri pe aceeasi tema

Ce nu trebuie sa faca niciodata o femeie, in relatia cu un barbat. Sfaturi de la psiholog

12:00, 25.07.2024 - Cum trebuie sa se comporte o femeie in relația cu un barbat. Ce spune autoarea unor carți de dezvoltare personala, despre relația dintre doi parteneri și cum ar trebui sa se comporte femeia pentru a avea o relație echilibrata.Cum trebuie sa se comporte o femeie in relația cu un barbatIntr-o relație…

(P) Ingrijirea implanturilor dentare: Sfaturi de la Dr.Amer Hijazi

13:45, 24.07.2024 - Implanturile dentare sunt o soluție excelenta pentru inlocuirea dinților pierduți, oferind un zambet estetic și funcțional pe termen lung. Totuși, longevitatea și succesul lor depind in mare masura de modul in care sunt ingrijite.

Cum sa ingrijești mușcatele la finalul lunii iulie: Sfaturi de la gradinari experimentați

23:40, 19.07.2024 - Importanța ingrașamantului pentru mușcatePoate ca nu toți știm, dar mușcatele sunt flori tropicale care pot fi cultivate pe tot parcursul anului. In Romania, ele au devenit extrem de populare datorita culorilor vibrante pe care le ofera, fiind adesea folosite pentru a decora balcoanele și terasele.…

Romania sub caldura extrema. Sfaturi pentru a preveni supraincalzirea telefonului și laptopului

21:30, 09.07.2024 - Protejarea gadgeturilor de caldura este esențiala pentru a le menține funcționale și pentru a preveni daunele permanente.Prin aplicarea acestor trucuri simple, te poți asigura ca telefonul, laptopul și alte dispozitive electronice raman in condiții optime de funcționare, chiar și in cele mai fierbinți…

Ce sa faci inaintea și in timpul examenului de Evaluare Naționala. Sfaturi importante pentru elevi

12:15, 24.06.2024 - „Evita sa te compari acum cu ceilalți colegi”, dar „amintește-ți cea mai buna performanța a ta” și „odihnește-te suficient” – acestea sunt cateva dintre recomandarile pentru elevii de clasa a VIII-a, pentru pregatirile din ajunul examenului de Evaluare Naționala, formulate intr-o  broșura publicata…

Sfaturi practice pentru gestionarea stresului inainte de examene, de la Gabriela Maalouf, psihoterapeut și expert in educația de excelența a Fundației Dan Voiculescu pentru Dezvoltarea Romaniei

16:50, 20.06.2024 - Examenele pot fi o provocare majora resimțita in mod diferit de copii sau tineri și de parinți. Ceea ce este in general valabil, totuși, este faptul ca și unii și ceilalți se pot simți neliniștiți sau stresați, inainte de unele examene, mai ales daca aces

Sfaturi de la specialistii Horticultura pentru ingrijirea plantelor de apartament in perioada verii

11:05, 14.06.2024 - Pe perioada verii, cand temperaturile sunt ridicate, trebuie acordata o atenție suplimentara plantelor de apartament și asigurate condițiile necesare pentru o buna dezvoltare. Specialistii de la Horticultura au mai multe sfaturi pentru ingrijirea plantelor de apartament in aceasta perioada a anului.…

Cum sa ai grija de inelul verigheta: sfaturi pentru intreținere și curațare

14:01, 11.06.2024 - Inelul verigheta nu este doar un simplu accesoriu; este simbolul iubirii și al angajamentului vostru. Acesta merita o atenție deosebita pentru a-și pastra stralucirea și frumusețea de-a lungul timpului. Intreținerea corecta și curațarea regulata a inelului pot prelungi viața acestuia și pot preveni…


Ce parere ai despre aceasta stire?