Impactul alimentației la 40 de ani asupra sănătății la 70 de ani: Rezultatele unui studiu
Publicat:
Ce presupune studiulStudiul a relevat ca persoanele care adopta o alimentație sanatoasa incepand cu varsta de 40 de ani au intre 43% și 84% mai multe șanse de a se simți bine din punct de vedere fizic și mental la 70 de ani, in comparație cu cei care nu urmeaza o astfel de dieta. Aceste concluzii se bazeaza pe datele colectate de la peste 100.000 de participanți in cadrul studiilor Harvard "Nurses\" Health Study" și "The Health Professionals Follow-Up Study", monitorizați timp de 30 de ani, conform relatarilor UPI citate de Agerpres.Declarațiile cercetatorilor„Alimentația este un factor principal…
Citeste articolul mai departe pe realitatea.net…
Sursa articol si foto: realitatea.net
Stiri pe aceeasi tema
Alimentația de la 40 de ani si bolile de la batranețe
17:10, 03.07.2024 - Ceea ce oamenii mananca la varsta de 40 de ani ar putea afecta calitatea vietii lor la 70 de ani, conform constatarilor unui studiu realizat de Universitatea Harvard din Statele Unite, relateaza UPI. Concluziile cercetarii au fost prezentate marti la intalnirea anuala a Societatii Americane de Nutritie…
Consumul de usturoi scade colesterolul și regleaza glicemia
00:10, 02.07.2024 - Un nou studiu, publicat in Nutrients și preluat de Hotnews, a scos la iveala ca usturoiul ar putea avea efecte semnificative asupra nivelului de colesterol și al glicemiei. Cercetatorii au realizat o meta-analiza a 29 de studii anterioare, in care au fost incluși peste 1.500 de participanți, și au descoperit…
Legatura dintre mancatul emoțional și anxietatea. Cat de periculoase sunt grasimile asupra organismului
14:20, 28.06.2024 - Impactul negativ al dietei bogate in grasimi saturatePotrivit unui studiu recent, o dieta care include cantitați semnificative de grasimi saturate, predominant din produse animale, poate duce la modificari semnificative in microbiomul intestinal și poate schimba comportamentul. Experimentul a fost efectuat…
Cea mai extrema dieta. Exista stimularea electrica a creierului pentru slabire
16:50, 16.06.2024 - Acesta sugereaza ca nu trebuie sa ne abținem de la mancat sau sa ne chinuim la sala pentru a slabi. Exista o metoda mult mai simpla!O soluție surprinzatoare pentru un apetit exageratPotrivit studiului, episoadele de mancat necontrolat ale participanților s-au redus semnificativ, de la 20 de ori pe luna…
Obiceiuri care te imbatranesc. Nici nu te-ai fi gandit cat de mult conteaza CUM bei apa!
23:15, 01.06.2024 - Imbatranirea este un proces natural inevitabil, dar exista numeroase obiceiuri care pot accelera acest proces. Printre aceste obiceiuri, modul in care bem apa joaca un rol esențial. Deși pare un aspect banal al vieții de zi cu zi, felul in care ne hidratam poate avea un impact semnificativ asupra sanatații…
Ce ne face sa mirosim urat. Impactul stilului de viața asupra mirosului corporal
20:41, 12.04.2024 - Dieta: condimentele, usturoiul și alimentele picanteAlimentația joaca un rol crucial in determinarea mirosului corporal. Alimentele picante, cum ar fi cele care conțin capsaicina, nu doar ca pot provoca transpirație, dar și modifica mirosul acesteia. Usturoiul și ceapa, de exemplu, sunt renumite pentru…
Preșcolarii din Dambovița, sunt implicați activ in activitați despre alimentația sanatoasa
07:01, 11.04.2024 - „Cum sa creștem sanatoși”, proiect local ce se desfașoara in gradinițele dambovițene .Cei mici sunt implicați activ in activitați despre alimentația sanatoasa. Grupa combinata „Albinuțele” – Gradinița cu Program Normal SALCUȚA participa la Proiectul local de dezvoltare a unui stil de viața sanatos,…
Adio insomnii, cu melatonina?
05:15, 11.04.2024 - Melatonina este un hormon produs natural de glanda pineala din creier și este implicata in reglarea ciclului de somn-veghe, adica ajuta la alternarea intervalelor de timp in care o persoana doarme sau este activa. Melatonina reprezinta o recomandare uzuala de administrare sub forma de supliment pentru…
se inchide automat in 30 secunde
