Iaurturile, foarte bune pentru digestie
Publicat: “Mancati sanatos!&" e îndemnul venit din partea specialistilor. Care sunt produsele bune pentru organism? Prof.dr. Gheorghe Mencinicopschi ne spune ce trebuie sa avem zilnic în farfurie.
Iaurturile probiotice contin un adaos de bacterii din speciile lactobacillus si bifidobacterium.Acestea interactioneaza cu flora intestinala si au rol bine definit asupra functionarii tubului digestiv si asupra echilibrului global al organismului.
Ovazul, care e o sursa alimentara de fibra solubila b-glucan, contribuie la reducerea colesterolului si a bolilor coronariene.
…
Citeste articolul mai departe pe bzi.ro…
Sursa articol: bzi.ro
Stiri pe aceeasi tema
6 alimente care te protejeaza de efectele nedorite ale soarelui
19:40, 18.06.2024 - Toata lumea știe ca, vara, sub soarele arzator, trebuie sa aplice creme cu factor de protecție solara pentru a bloca razele UV, dar exista un element important care s-ar putea sa ne lipseasca din rutina de protecție solara: micul dejun! Adesea trecuta cu vederea, dieta este un element important in seria…
Dorada in crusta de sare la cuptor
00:16, 07.06.2024 - Carnea de pește gatita astfel iese foarte frageda și suculenta. Pestele isi ia cata sare are nevoie, iar condimentele puse in interiorul pestelui ii ofera un gust fresh. Ingrediente: 2 buc. dorada 4 felii de lamaie 2 oua 1 kg de sare grunjoasa 2 linguri de faina 2 crengute de rozmarin (sau orice alte…
Incep lucrarile pentru reducerea riscului de inundații in satul Bucerdea Vinoasa din comuna Ighiu. Valoarea investiției
22:05, 31.05.2024 - Incep lucrarile pentru reducerea riscului de inundații in satul Bucerdea Vinoasa din comuna Ighiu. Valoarea investiției Incep lucrarile pentru reducerea riscului de inundații in satul Bucerdea Vinoasa. Lucrarile de regularizare și consolidare a vaii Bucerdea vor incepe pe 3 iunie in satul Bucerdea Vinoasa…
4 trucuri ca sa nu imbacsești toata casa de miros cand prajești pește
21:41, 21.05.2024 - Gatitul peștelui nu mai este o problema și il poți manca așa cum iți place, fara sa mai fii nevoit/nevoita sa il bagi doar la cuptor ca sa nu emane miros puternic și neplacut in casa. Iata ce poți face ca sa mananci fara probleme preparatul de care iți este pofta:1. Folosește hartie de coptPoate nu…
Atenție romani! Scumpiri mascate, gramaj mai mic și preț la fel de mare
09:26, 15.05.2024 - Revoltator! Cum sunt țepuiți romanii la raftIn luna aprilie am avut o inflație de 5,9%, in scadere fața de luna martie cand a fost de 6,6%. Insa cel mai mult platim pentru medicamente care s-au scumpit cu aproape 24% fața de aceeași perioada a anului trecut, dar și pentru carnea de porc sau pește pentru…
Rețeta de mici ca la Dedulești, Dealul Negru, spusa chiar de un fost gratargiu:"Este cel mai important secret"
11:30, 27.04.2024 - "Reteta de mici (ca la Dedulesti): Un kilogram de carne tocata de porc, 250 grame de seu de oaie. O lingurita mica de bicarbonat, 10 catei de usturoi bine tocati sau presati, ienibahar si cimbru pisat, piper, cateva linguri de zeama de carne, sare dupa gust. Se toaca de carnea de 2 ori prin masina…
Ce sunt „proteinele slabe” și din ce alimente le poți obține
13:45, 23.04.2024 - Recomandarile de a manca „proteine slabe” vin din toate direcțiile in aceste zile. Dar ce inseamna asta, mai exact? Cu siguranța, cand ne gandim la „slab” ne gandim la „cu conținut scazut de grasimi”. Dar, in realitate, „proteine slabe” este o descriere stangace pentru „surse sanatoase de proteine”,…
Lansarea proiectului Reducerea riscului de infecții nosocomiale in Spitalul Clinic de Obstetrica-Ginecologie „Prof. Dr. Panait Sirbu”
09:45, 11.04.2024 - Articolul Lansarea proiectului Reducerea riscului de infecții nosocomiale in Spitalul Clinic de Obstetrica-Ginecologie „Prof. Dr. Panait Sirbu” a fost publicat prima data in Curierul National .
se inchide automat in 30 secunde
