Gustari sanatoase pentru plaja: Ce trebuie sa mananci pentru a-ti mentine sanatatea si silueta
Publicat: Daca vrei sa rontai cate ceva cand esti la plaja, dar te gandesti in acelasi timp ca vrei sa arati cat mai bine in bikini, iata cateva idei de gustari sanatoase, potrivit mediafax.ro, care citeaza Yahoo Shine.
Mananca morcovi, in loc de covrigei - Aceste legume sunt cea mai buna gustare pe timp de vara, deoarece pigmentul lor portocaliu, beta-caroten, confera pielii mai multa stralucire, pe langa cea data de bronz, si protejeaza celulele contra radicalilor liberi, potrivit doctorului Aaron Tabor. "Morcovii protejeaza pielea contra actiunii nocive a soarelui (dar tot trebuie sa aplici…
Citeste articolul mai departe pe bzi.ro…
Sursa articol: bzi.ro
Stiri pe aceeasi tema
Silueta de vara. Cum sa slabești rapid și sanatos fara sa te infometezi?
15:06, 27.05.2024 - Pe masura ce vara se apropie, mulți dintre noi visam la zilele petrecute la plaja, purtand cu mandrie costumul de baie preferat. Pentru a obține silueta dorita, este esențial sa abordam procesul de slabire intr-un mod sanatos. Pierderea in greutate inseamna adesea diete restrictive și regimuri severe…
Florile pe care sa le plantezi printre legumele din gradina. Dubleaza recolta și le menține sanatoase
14:21, 23.05.2024 - Daca vreți sa va protejați cultura de legume, o puteți face cu ajutorul anumitor flori. Iata ce trebuie sa plantați in gradina pentru a ține la distanța daunatorii. In plus, aceste plante dubleaza recolta și menține sanatoase legumele! Florile pe care sa le plantezi printre legumele din gradina Primavara,…
De ce sunt sanatoase merele. Fructul minune aflat la indemnana, care reduce colesterolul și menține sanatatea inimii
23:05, 21.05.2024 - De ce sunt sanatoase merele. Fructul minune aflat la indemnana, care reduce colesterolul și menține sanatatea inimii De ce sunt sanatoase merele. Fructul minune aflat la indemnana, poate reduce colesterolul și menține sanatatea inimii, arata studiile. Merele sunt considerate sanatoase datorita conținutului…
Cum sa te bucuri de masa de Paște fara sa-ți pui in pericol silueta: 10 sfaturi utile
12:45, 14.05.2024 - Sarbatoarea Paștelui este un moment de bucurie și de sarbatoare, cu tradiții, mancaruri delicioase și dulciuri specifice. Cu toate acestea, pentru mulți, Paștele poate fi și un prilej de teama sau ingrijorare, in special in ceea ce privește menținerea greutații. Consumul excesiv de alimente bogate in…
Alimente pe care NU trebuie sa le consumi sub nicio forma pe stomacul gol! Iți pun in pericol sanatatea
12:36, 29.04.2024 - 1. Citricele acideFie ca este vorba despre lamai, grapefruit sau portocale, consumul citricelor pe stomacul gol poate provoca iritații stomacale și chiar reflux acid. Aciditatea acestor fructe poate agrava mucoasa stomacului și poate duce la disconfort gastric. Este recomandat sa consumi citricele in…
Știrile Antena Stars. Cum se menține in forma Natalia Mateuț. Vedeta are o silueta de invidiat: „Dieta perfecta...” / VIDEO
15:50, 10.04.2024 - In exclusivitate pentru Știrile Antena Stars, Natalia Mateuț a vorbit despre cum se menține in forma. Vedeta are o silueta de invidia. Iata ce marturisiri a facut co-prezentatoarea de la Xtra Night Show!
se inchide automat in 30 secunde
