Greseli care te pot ingrasa rapid!
Publicat: Vrei un corp de zeita? Atunci, nu-ti face iluzii ca poti manca in nestire salate sau dulciuri light. Iata cateva mituri la care nu trebuie sa pleci niciodata urechea.
1. Mananc multe salate, deci nu risc nici un gram in plus pe cantar. Total gresit. Gandeste-te doar cate salate cu adevarat light sunt prin meniurile restaurantelor. Invariabil, te trezesti pe masa cu amestecuri uriase de legume peste care se toarna din belsug sos de maioneza sau de branza. Asa ca rezuma-te doar la otet balsamic si o lingurita de ulei de masline. Si legumele te pot ingrasa daca ele se numesc…
Citeste articolul mai departe pe bzi.ro…
Sursa articol: bzi.ro
Stiri pe aceeasi tema
Cele mai sanatoase inghețate pe care sa le mananci in timp ce slabești. Sunt sarace in calorii, zahar și grasimi
09:15, 19.06.2024 - Inghețata este un desert care te racorește in timpul verii, dar de obicei este vazuta ca un distrugator de diete. Sunt, insa, și inghețate concepute pentru a ajuta la pierderea in greutate.
Leasing camioane: soluția ideala pentru afacerea ta
12:10, 07.06.2024 - Leasingul de camioane a devenit o opțiune tot mai populara pentru afacerile care necesita vehicule grele pentru transport și logistica. Acest articol exploreaza avantajele leasingului de camioane, tipurile de leasing disponibile și cum sa alegi cea mai buna soluție pentru nevoile tale de afaceri.Ce…
Fructele care te pot ingrașa cel mai mult. La ce anume sa fii atenta data viitoare cand mergi la cumparaturi
14:26, 23.05.2024 - Se apropie vara și ne dorim sa avem o silueta de invidiat.Specialiștii ne sfatuiesc sa fim atente la alimentele pe care le consumam și sa nu cadem in capcana de a manca alimente in exces. Mai jos gasești cateva fructe care te pot ingrașa daca nu ești atenta.Fructele care te pot ingrașa cel mai multMajoritatea…
Desertul Fontainebleau: Fraguțe cu crema de branza și frișca
09:56, 14.05.2024 - Este sezonul capșunilor iar deserturile noastre preferate aproape toate conțin macar fructe, daca nu și ciocolata pe langa fructe. Una dintre cele mai bune combinații, de altfel, este exact ciocolata cu capșuni, dar in ce privește preferințele, parca sta
Sfaturi pentru masa de Paște. Metodele simple folosite de un nutriționist pentru a nu se ingrașa
07:30, 05.05.2024 - Tradiția romaneasca spune ca de pe masa de Paște nu trebuie sa lipseasca ouale roșii, drobul, salata de boeuf sau carnea de miel. Majoritatea produselor au, insa, multe calorii. Medicul nutriționist Carmen Durle explica ce pot sa faca persoanele care vor sa nu acumuleze in perioada sarbatorilor kilograme…
Liniște sufleteasca la distanța: Monitorizeaza-ți proprietatea de oriunde te afli
16:45, 23.04.2024 - Traim intr-o lume dinamica, unde calatoriile și petrecerea timpului departe de casa devin din ce in ce mai frecvente. Fie ca ești plecat in concediu, la serviciu sau pur și simplu te relaxezi acasa, iți dorești sa ai liniștea sufleteasca ca proprietatea ta este in siguranța.Monitorizarea de la distanța…
Efectele consumului exagerat de fast-food asupra sanatații. Calorii, grasimi și zahar cu impact asupra copiilor și adolescenților
21:10, 17.04.2024 - Efectele consumului exagerat de fast-food asupra sanatații. Calorii, grasimi și zahar cu impact asupra copiilor și adolescenților Efectele consumului exagerat de fast-food: Consumul de mancare de acest tip poate avea numeroase efecte negative asupra sanatații și bunastarii unei persoane, arata o serie…
Semințele de in, importante beneficii pentru sanatate
17:10, 12.04.2024 - Semințele de in, cu aroma sa blanda, de nuca și consistența crocanta, sunt un ingredient versatil care poate imbunatați gustul și textura aproape oricarei rețete. O porție de semințe de in furnizeaza proteine, fibre și acizi grași omega-3. Consumul poate contribui la scaderea riscului de apariție a…
se inchide automat in 30 secunde
