Esti insarcinata si ai greturi in fiecare dimineata? Iata cum sa scapi de aceste probleme
Publicat: Fa zilnic exercitii fizice
Nu sta in pat toata ziua! Misca-te: plimba-te sau fa exercitii fizice usoare. Astfel, vei preveni aparitia greturilor matinale specifice primului trimestru de sarcina.
Evita mancarurile foarte condimentate
Este de preferat ca femeia insarcinata sa nu consume mancaruri grele, sosuri condimentate sau mancaruri exotice. Alege sa consumi alimente sanatoase.
Cere ajutorul partenerului
Nu te pune sa faci totul singura: roaga-ti partenerul sa te ajute la curatenie sau la pregatirea mesei. Daca te agiti prea mult, risti sa te confrunti…
Citeste articolul mai departe pe bzi.ro…
Sursa articol: bzi.ro
Stiri pe aceeasi tema
Vacanța de vedeta. Dan Bittman, despre modul in care iși alege vacanțele. Cea mai extravaganta destinație: „Toți ne știau” / VIDEO
19:15, 29.06.2024 - Dan Bittman, unul dintre artiștii apreciați din Romania, a vorbit despre modul in care iși alege vacanțele. De cele mai multe ori, acesta a mersalaturi de trupa Holograf la concerte și s-a bucurat de puțin timp liber, vizitand diverse locații din intreaga lume.
Cadoul perfect pentru EL, in functie de buget: alege inspirat
23:10, 14.06.2024 - Barbatii speciali din viata ta merita cadouri care sa le aduca zambetul pe buze, fie ca este vorba despre aniversari, fie ca este vorba despre Sarbatori sau evenimente importante. Un cadou potrivit nu este despre buget, ci despre un gest
CAMPANIE ELECTORALA Cristian Terheș: Spune stop manipularii și alege adevarul!
15:20, 28.05.2024 - Dragi cetațeni, Traim vremuri periculoase, in care informațiile false și manipularile sunt la ordinea zilei. The post CAMPANIE ELECTORALA Cristian Terheș: Spune stop manipularii și alege adevarul! first appeared on Informatia Zilei .
Cum faci sa nu se lipeasca orezul cand il fierbi
09:05, 11.05.2024 - Cum faci sa nu se lipeasca orezul cand il fierbi? Daca deseori ți s-a intamplat ca orezul sa se lipeasca in momentul in care il fierbi și sa nu obții textura pe care ți-o dorești cu adevarat, iata care este secretul și ce ai de facut. Trucuri pe care sa le incerci cand fierbi orezul.Orezul se pregatește…
Fii parte din echipa care salveaza vieți și protejeaza comunitațile!
10:00, 25.04.2024 - Daca iți place sa ajuti oamenii aflați in situații limita, aceasta este o oportunitate pe care nu vrei sa o ratezi! Alege o cariera in domeniul militar! Aplica pentru cele ???????????? ???????? ???????????????????????? alocate Școlii de Subofițeri de Pompieri și Protecție Civila „Pavel Zaganescu” Boldești!…
Femeile singure mananca mai mult și mai prost. Cum le indeamna creierul spre alegeri nesanatoase
23:00, 16.04.2024 - Un studiu recent realizat de UCLA Health din Los Angeles a scos la iveala o legatura ingrijoratoare intre singuratatea la femei și tendința lor de a consuma alimente nesanatoase. Femeile care se simt singure tind sa manance mai mult și mai prost. Au o pre
Natalitatea in Europa, cea mai scazuta din ultimul secol
22:35, 16.04.2024 - Natalitatea in Europa este la cel mai scazut nivel din ultima suta de ani, in unele țari. Problema demografica va avea grave consecințe in plan economic, pentru ca, in cateva zeci de ani, nu va mai avea cine sa munceasca, informeaza TVR1. In 2022, in Grecia s-au inregistrat cele mai puține nașteri din…
Cum sa reusesti un gratar perfect de fiecare data?
18:01, 13.04.2024 - Gratarul este mai mult decat o simpla modalitate de preparare a alimentelor este o arta culinara care aduce impreuna gustul autentic al carnii, aroma fumului si bucuria de a petrece timp in aer liber cu cei dragi. Pentru a te asigura ca fiecare gratar este o experienta memorabila, iata cateva reguli…
se inchide automat in 30 secunde
