Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

Diete bune pentru a scapa de kilograme

Publicat:

Astazi va vom arata cele mai bune diete pentru a pierde in greutate, si care continua sa dea rezultate pentru mii de oameni din intreaga lume.



In plus, noile diete pentru a pierde in greutate nu numai ca ne permite, sa schimbam modul in care mancam, astfel incat sa nu ne ingrasam, dar si sa ramanem sanatosi.


Alegeti o dieta care va place, combinati-o cu exercitii de cel putin trei ori pe saptamana, si sunteti gata pentru a scoate in evidenta un corp perfect.


Dieta cu cruditati
In acest regim domina fructele si legumele, iar ca un punct forte,…

Citeste articolul mai departe pe bzi.ro…  

Sursa articol: bzi.ro


Stiri pe aceeasi tema

Chilftele delicioase, ca la mama acasa, fara pic de oua! Ingredientul „secret” care le inlocuiește cu brio: ce trebuie sa adaugi in carne

13:30, 25.06.2024 - Rețeta detaliata pentru chiftele fara ouaIngrediente necesare pentru rețeta de chiftele fara oua:- 500 g carne tocata (vita, porc, pui sau o combinație),- 1 cartof mare, ras fin sau fiert și zdrobit,- 1 ceapa medie, tocata marunt,- 2-3 caței de usturoi, tocați marunt,- 1 felie de paine, inmuiata in…

Chiltele delicioase, ca la mama acasa, fara pic de oua! Ingredientul „secret” care le inlocuiește cu brio: ce trebuie sa adaugi in carne

13:25, 25.06.2024 - Rețeta detaliata pentru chiftele fara ouaIngrediente necesare pentru rețeta de chiftele fara oua:- 500 g carne tocata (vita, porc, pui sau o combinație),- 1 cartof mare, ras fin sau fiert și zdrobit,- 1 ceapa medie, tocata marunt,- 2-3 caței de usturoi, tocați marunt,- 1 felie de paine, inmuiata in…

Inghețata dietetica: 3 rețete simple, care sa-ți racoreasca vara

14:41, 21.06.2024 - Cu puține ingrediente sanatoase și o doza de creativitate, poți prepara acasa inghețata delicioasa, satisfacatoare și prietenoasa cu silueta. Iata trei rețete simple de inghețata dietetica pe care le poți incerca chiar astazi!1. Inghețata dietetica de banane și afineIngrediente:– 3-4 banane coapte–…

Proiectul #SigurantaOnline: Cum sa eviti capcanele online si tentativele de frauda

13:00, 18.06.2024 - Politia Romana, Directoratul National de Securitate Cibernetica (DNSC) si Asociatia Romana a Bancilor (ARB), prin intermediul proiectului national #SigurantaOnline, vin cu o serie de recomandari pentru utilizatori pentru a-și proteja datele personale si financiare in sezonul estival spre a se asigura…

Cum se prepara inghețata de pepene. E delicioasa și are puține calorii

10:40, 12.06.2024 - Ingrediente necesare pentru inghețata de pepene:    1 pepene verde mediu (aproximativ 1,5 kg pulpa de pepene)    2-3 linguri de miere sau sirop de agave (opțional, pentru un plus de dulceața)    Sucul de la 1 lamaie (pentru a intensifica aromele și a preveni oxidarea)    200 ml iaurt grecesc (pentru…

Cei mai buni papuci casual de dama: cum sa alegi perechea perfecta 

18:15, 06.06.2024 -   Scoate-ți pantofii, pune-ți papucii! Indiferent de anotimp, papucii confortabili sunt absolut esențiali de zi cu zi. Insa, ei iși au in mod special perioada de glorie odata cu trecerea la iarna. Deoarece te bazezi pe picioarele tale pentru a te duce de la A la B, este corect sa le oferi o pauza la…

Cum alegeți dulapul de baie in funcție de materialul sau?

19:50, 05.06.2024 - Daca v-ați mutat la casa noua și va doriți sa va amenajați baia sau poate vreți pur și simplu sa o modernizați pe cea actuala, sa ii aduceți un plus de stil și culoare, atunci aflați ca acest articol va este dedicat. In randurile ce urmeaza ne dorim sa va ajutam pe aceasta cale prin a va vorbi despre…

Andreea Marin a renunțat la dieta dupa ce a slabit 20 de kilograme. Ce a facut-o pe „Zana” sa lase acest obicei

16:25, 18.04.2024 - De la dieta stricta la o viața moderataDupa mai mult de un an de regim alimentar controlat și colaborarea cu un medic nutriționist, Andreea Marin a ajuns la concluzia ca a atins forma dorita și ca este momentul sa adopte un stil de viața mai echilibrat. Vedeta a explicat ca, deși inițial a fost o provocare…


Ce parere ai despre aceasta stire?