Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

Dieta Hipocalorica – slabesti intre 2 si 4 kilograme pe saptamana

Publicat:

Dieta Hipocalorica – slabesti intre 2 si 4 kilograme pe saptamana Dieta hipocalorica este un regim versatil, care poate fi drastic, daca iti doresti rezultate rapide si spectaculoase, sau poate fi lent, dar mult mai sanatos.

Mai exact, poti sa optezi pentru consumul unui numar mic de calorii zilnic (dar nu mai putin de 1200-1300 de calorii), caz în care poti slabi între 2 si 4 kilograme pe saptamâna, sau poti consuma un numar moderat de calorii (1500-1600 de calorii pe zi), iar nutritionistii spun ca vei scapa de aproximativ 1 kg pe saptamâna, dar vei elimina riscul…

Citeste articolul mai departe pe ziuadecj.ro…  

Sursa articol: ziuadecj.ro


Stiri pe aceeasi tema

Atenție, emoție pura! Cum s-a jucat Stanciu cu fetițele sale pe teren, mesajul soției lui Nița, cum a fost alintat Rațiu și gestul lui Horațiu Moldovan

14:50, 03.07.2024 - „Generația de suflet” a mers și a salutat galeria la finalul infrangerii cu Olanda (0-3), jucatorii au primit apreciere din partea fanilor. Nicușor Stanciu s-a jucat cu fetițele sale pe teren, la Munchen, Andrei Rațiu și alți tricolori și-au imbrațișat familiile, iar Horațiu Moldovan a imparțit tricouri…

Ce le-a transmis Tudor Chirila ”tricolorilor”, dupa eliminarea Romaniei de la Euro 2024: ”Au redat speranța unei țari obosite de anihilarea ei”

22:45, 02.07.2024 - Romania, final de poveste la EURO 2024. ”Tricolorii” au ratat calificarea in ”sferturile” turneului final dupa ce au fost invinși de Olanda cu scorul de 3-0. Tudor Chirila a reacționat dupa meci și a transmis un mesaj jucatorilor pregatiți de Edi Iordanescu. Ce a spus artistul? Mesajul lui Tudor Chirila…

Raluca Olaru iși pune „racheta“ in cui: „A venit timpul sa inchei un capitol!“

09:10, 29.06.2024 - Raluca Olaru a spus oficial „stop” carierei sale in tenis, dupa ce nu mai jucase de aproximativ doi ani de zile un meci oficial. Fosta campioana la dublu a turneului de juniori de la US Open a venit cu un mesaj emoționat pe rețelele sociale prin care și-a luat „adio” de la „sportul alb”. La nivel de…

”Astazi ne calificam!” Mesajul premierului Marcel Ciolacu catre Naționala Romaniei, inainte de meciul cu Slovacia de la Euro 2024

17:36, 26.06.2024 - Toți ochii Europei sunt ațintiți astazi asupra meciului din Grupa E de la EURO 2024, intre Romania și Slovacia. Aflați la Frankfurt, fanii au vazut și mesajul premierului Marcel Ciolacu catre Naționala Romaniei, optimist ca se vor califica in optimi. Romania, revelțaia EURO 2024, cu șanse de calificare…

Cum sa mergi gratuit la Untold 2024. Singurii romani care nu vor plati bilet la festival

22:20, 25.06.2024 - Untold este unul dintre cele mai populare festivaluri, iar organizatorii au anunțat recent cine poate merge gratis, fara a plati bilet. Trebuie indeplinite anumite condiții. Aflați in randurile urmatoare mai multe detalii. Cine poate merge gratis la Untold 2024 Doar elevii pot merge gratis anul acesta…

VIDEO| Mesajul primarului Gabriel Pleșa cu prilejul sarbatorilor pascale. “Sa va lasați cuprinși de aceasta bucurie datatoare de viața și speranța”

09:45, 02.05.2024 - In biserici, pe strada, in case, „Hristos a inviat!” devine salut universal, iar cea mai veche sarbatoare a creștinatații redevine, macar pentru cateva zile, știrea cea mai vehiculata, vestea cea mai importanta, pe care o incuviințam cu același entuziasm „Adevarat a inviat!”. Dragi albaiulieni, va doresc…

Suc de castraveți: beneficii pentru sanatate și reacții adverse

15:46, 25.04.2024 - Aflați din randurile urmatoare care sunt mai exact beneficiile consumului zilnic de suc de castraveți. In plus, descoperiți și care sunt potențialele reacții adverse, la care cu siguranța ar trebui sa acordați mare atenție.Beneficiile sucului de castravețiPoate ajuta la pierderea in greutateSucul de…

HOROSCOPUL ZILEI-09 APRILIE

23:00, 08.04.2024 - MAHNIT DE GANDURI SUMBRE Sanatatea dvs. este robusta si, cel putin din punct de vedere fizic, nu se intrevad probleme. Psiho-afectiv, insa, starea dvs. este departe de a fi fericita. USOR APATIC Nu prea aveti chef de nimic, asa ca veti incerca sa  pasati partenerului cat mai multe activitati de peagenda…


Ce parere ai despre aceasta stire?