Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

Dieta cu castraveţi. În două zile vei slabi două kilograme

Publicat:

Castravetele este o leguma usoara si foarte gustoasa, care se potriveste perfect in curele de slabire, deoarece contine foarte multa apa si numai 13 calorii la 100 de grame. In plus, castravetele este depurativ si un excelent diuretic si este foarte bogat in fibre, fiind util in eliminarea surplusului de grasimi. Contine cantitati importante de minerale, mai ales oligoelemente, necesare oricarui organism. Dintre acestea, cel mai mare continut este de fosfor, 23 mg/100 grame si calciu, 19 mg/100 grame. Castravetii mai contin si fier, magneziu si potasiu, dar si vitaminele A, B, C, E si PP.

Citeste…

Citeste articolul mai departe pe jurnalul.ro…  

Sursa articol: jurnalul.ro


Stiri pe aceeasi tema

Incredibil cat a platit un roman pentru un pepene de 8 kilograme. A facut poza imediat și a pus pe internet

20:31, 03.07.2024 - Cat costa un pepene verde la supermarketPepenele verde, cunoscut pentru gustul sau suculent și racoritor, este o alegere populara in randul romanilor in timpul verii. In aceasta perioada, piețele și supermarketurile sunt pline de astfel de fructe, cu prețuri care variaza in funcție de mai mulți factori:…

STIL DE VIAȚA. Adela Alexa, nutritionist, dietetician: Castravetele – leguma cu cel mai mare conținut de apa

20:15, 02.07.2024 - Atunci cand alegem castraveții, coaja trebuie sa fie tare, neteda și mata. Cu cat sunt mai mici (15-20 cm lungime), cu atat sunt mai gustoși. Castravetele se armonizeaza bine cu mararul . Amestecați castravetele cu iaurt, usturoi și menta pentru a prepara celebrul tzatziki grecesc. Cum am precizat mai…

Leonard Doroftei explica cum a slabit 20 de kilograme intr-un timp record: „Alcoolul schimba vieți. Am avut un moment in care am luat-o razna”

16:50, 07.06.2024 - Leonard Doroftei (54 de ani), fostul mare pugilist devenit antrenor, a revenit in Romania și a explicat cum a slabit 20 de kilograme. Stabilit in Canada de 5 ani, el are de gand sa revina definitiv in țara, cu familia.  Timp de cinci ani de zile, Leonard Doroftei a trait in Canada cu familia lui. A…

Dieta rapida. Cum sa slabești 5 kilograme in mai puțin de doua saptamani

17:06, 05.06.2024 - Din fericire, exista metode sigure și eficiente pe care le poți implementa pentru a atinge acest obiectiv. Descopera strategii testate și recomandari experte pentru a te ajuta sa slabești in mod sanatos și sustenabil in mai puțin de doua saptamani.Cum sa slabești mai mult de 5 kilograme – Planificarea…

Romana arestata in Spania - Legaturi cu cartelul Sinaloa din Mexic, 1800 de kilograme de droguri confiscate

21:25, 16.05.2024 - Politia spaniola a anuntat joi confiscarea a 1.800 de kilograme de metamfetamina pe care unul dintre cele doua carteluri mexicane cele mai redutabile, cartelul Sinaloa, incerca sa le distribuie in Europa, si a arestat cinci persoane, printre care liderul mexican al operatiunii si o romanca, informeaza…

Dieta de vedeta. Ce alimente consuma Nadia Comaneci ca sa-și mențina silueta de invidiat la 62 de ani

13:05, 26.04.2024 - In luna octombrie a anului trecut, Nadia Comaneci a implinit 62 de ani, dar varsta este doar un numar pentru fosta mare gimnasta a Romaniei. Ea se mandrește cu o silueta de invidiat, precum cea pe care o avea atunci cand a obtinut prima nota de 10.00 din istoria gimnasticii mondiale, la Montreal, pe…

Andreea Marin a renunțat la dieta dupa ce a slabit 20 de kilograme. Ce a facut-o pe „Zana” sa lase acest obicei

16:25, 18.04.2024 - De la dieta stricta la o viața moderataDupa mai mult de un an de regim alimentar controlat și colaborarea cu un medic nutriționist, Andreea Marin a ajuns la concluzia ca a atins forma dorita și ca este momentul sa adopte un stil de viața mai echilibrat. Vedeta a explicat ca, deși inițial a fost o provocare…

O tumora de 45 de kilograme a fost scoasa din abdomenul unei femei din Botoșani, care a mers la medic cand a vazut ca se ingrașa brusc

18:26, 16.04.2024 - O tumora de 45 de kilograme a fost scoasa din abdomenul unei femei din Botoșani. Pacienta a ajuns la medic, dupa ce și-a dat seama ca a luat foarte mult in greutate, scrie Botoșani News. "Este cea mai mare tumora extirpata in istoria Botoșaniului", spun medicii de la Spitalul Județean "Mavromati", acolo…


Ce parere ai despre aceasta stire?