Dieta "alimente cu beneficii": Ce ai voie să mănânci din belşug
Publicat:O masa plina de preparate si ingrediente false, chiar daca este saraca in grasimi si calorii, nu este tocmai sanatoasa. Indiferent daca urmezi sau nu o dieta anume, trebuie sa retii ca mancarea va fi in jurul tau pentru tot restul vietii tale, asa ca ar fi bine sa inveti cum sa alegi alimentele sanatoase si cum sa le eviti pe cele nocive.
In loc sa te indopi cu alimente si preparate false create in laboratoarele unor companii, de ce sa nu inveti sa mananci acele alimente de pe urma carora ai o serie de beneficii, atat pentru corp, minte si spirit?
Tocmai despre asta este vorba…
Citeste articolul mai departe pe rtv.net…
Sursa articol: rtv.net
Stiri pe aceeasi tema
Cea mai sanatoasa ciocolata nu este cea mai delicioasa
00:15, 25.06.2024 - Principalele beneficii ale ciocolatei se datoreaza boabelor de cacao, bogate in fitonutrienți, cum ar fi flavonoidele. Acești antioxidanți au efecte antiinflamatorii, anticancerigene și antihipertensive Cu cat o ciocolata e mai amaruie și cu mai puțin zahar, cu atat e mai calitativa și mai bogata in…
Ionut Mosteanu: Repornim USR cu toata forta, PSD si PNL trateaza democratia ca pe un joc de alba-neagra
19:30, 17.06.2024 - Biroul National al USR a stabilit, in sedinta de luni, detaliile pentru Congresul USR din 29 iunie, in care va fi aleasa o noua conducere executiva a partidului, adica un nou Birou National.
Porți aparat dentar? Ce e recomandat sa mananci și de ce sa te ferești!
15:40, 04.06.2024 - Porți aparat dentar? Ce e recomandat sa mananci și de ce sa te ferești! „Tratamentul ortodontic aduce pe cat de multe satisfacții și beneficii, pe atat de multe provocari și schimbari. Acestea pornesc de la obiceiurile zilnice, rutina de igiena orala și pana la dieta pe care o urmam. Sigur ca ne vor…
Vacanțele la mare ofera numeroase beneficii pentru sanatatea copiilor
20:30, 20.05.2024 - Vacanțele la mare ofera numeroase beneficii pentru sanatatea copiilor Mersul la mare cu copiii in vacanța are numeroase efecte pozitive asupra sanatații lor, atat fizice, cat și mentale, relateaza alba24.ro. Vacanțele la mare ofera numeroase beneficii pentru sanatatea copiilor, dar este important sa…
Vinerea Mare, ziua rastignirii lui Iisus Hristos, zi de post negru. Rugaciunea care se rostește in Vinerea Patimilor
07:05, 03.05.2024 - Vinerea Mare, ziua rastignirii lui Iisus Hristos, zi de post negru. Rugaciunea care se rostește in Vinerea Patimilor Vinerea Mare: utima vineri din Postul Pastelui se numeste Vinerea Patimilor sau Vinerea Mare. Este ziua in care Iisus a fost biciuit, scuipat si rastignit pe cruce intre doi talhari.…
Locuri de munca pentru romani in țari din Europa. Unde se fac angajari. LISTA posturilor, salarii și beneficii
08:05, 30.04.2024 - Locuri de munca pentru romani in țari din Europa. Unde se fac angajari. LISTA posturilor, salarii și beneficii Locuri de munca. In aceasta perioada, sunt disponibile 240 de locuri de munca oferite de angajatorii din Spatiul Economic European. Romanii au acces la aceste posturi, prin reteaua Eures Romania.…
Ce fructe NU se consuma impreuna. Combinațiile ”interzise” care provoaca mari probleme organismului uman
20:10, 27.04.2024 - Ce fructe NU se consuma impreuna. Combinațiile ”interzise” care provoaca mari probleme organismului uman Anumite combinații de fructe pot fi mai dificil de digerat atunci cand sunt consumate impreuna, din cauza disparitaților in procesul de digestie al fiecarui fruct. Așa ca intrebarea pe care o punem…
se inchide automat in 30 secunde
