Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

Deshidratarea fructelor acasă: beneficii și contraindicații

Publicat:

Te-ai gandit vreodata sa incerci deshidratarea fructelor acasa? Și daca da și daca nu, noi ți-am pregatit un ghid despre cum poți face asta. Poți sa le mananci ca atare sau sa le pui in iaurt, in salate, sau in blatul de prajitura. Opțiunile sunt limitate doar de imaginație! Deshidratarea alimentelor este una dintre cele mai vechi metode de conservare a hranei. Stramoșii noștri se foloseau de soare pentru a deshidrata fructele, insa astazi exista o mulțime de alte metode pentru a face asta. Fructele deshidratate reprezinta o alternativa sanatoasa, atunci cand ai pofta sa ronțai sau sa mananci

Citeste articolul mai departe pe libertatea.ro…  

Sursa articol: libertatea.ro


Stiri pe aceeasi tema

Cele mai bune ceaiuri pentru guta. Beneficii și contraindicații

09:06, 10.06.2024 - Guta este o forma dureroasa de artrita, cauzata de acumularea excesiva de acid uric in sange și in articulații. Aceasta poate duce la inflamație severa, dureri intense și mobilitate redusa. In cautarea unor soluții naturale pentru a gestiona simptomele gutei, ceaiurile medicinale pot fi potrivite.

Porți aparat dentar? Ce e recomandat sa mananci și de ce sa te ferești!

15:40, 04.06.2024 - Porți aparat dentar? Ce e recomandat sa mananci și de ce sa te ferești! „Tratamentul ortodontic aduce pe cat de multe satisfacții și beneficii, pe atat de multe provocari și schimbari. Acestea pornesc de la obiceiurile zilnice, rutina de igiena orala și pana la dieta pe care o urmam. Sigur ca ne vor…

Beneficiile fructelor de sezon asupra sanatații copiilor

15:30, 04.06.2024 - A inceput sezonul fructelor și este important care sunt cele mai bune pentru sanatatea copiilor. Fructele proaspete nu sunt doar gustoase, ci și o sursa de vitamine, minerale, fibre și antioxidanți. In plus, se gasesc in piețe și supermarketuri iar prețul

Cum scapi de tantari acasa. Metode eficiente, la indemana oricui. Soluții inclusiv pentru copii

12:46, 03.06.2024 - 1. Cum scapi de tantari acasa?Tantarii intra pe usa sau pe geam, in case si apartamente, si pot provoca mancarimi tuturor membrilor familiei. De aceea, este foarte important ca in fiecare an sa iei toate masurile de precautie impotriva acestora, astfel incat sa poti dormi linistit alaturi de copii in…

Cum sa prepari sushi acasa: Ghid pas cu pas. Cat trebuie sa fierbi orezul ca sa iasa perfect

20:51, 21.05.2024 - Daca iți place sushi-ul, il poți face acasa destul de ușor. Ai nevoie doar de cateva instrumente și niște ingrediente in funcție de preferințele tale. Poți face sushi cu ton, vegetarian, cu somon sau cu crema de branza. Opțiunile sunt nelimitate. Iata cum sa prepari sushi acasa. Ce ai nevoie ca sa prepari…

Gospodinele care prefera sa vopseasca ouale acasa prin metode tradiționale

10:25, 03.05.2024 - Multe gospodine inca practica metoda tradiționala de vopsire a oualor de Paște. Acestea folosesc patrunjel, pentru model. Ulterior oul se pune intr-un ciorap fin, apoi in apa fierbinte, in care fierb coji de ceapa roșie.Oua de Paște, vopsite prin metoda tradiționala„Rosu, trecem la verde, galben, mov,…

Strategia ascunsa a retailerilor: De ce fructele și legumele stau la intrarea in magazine

23:35, 27.04.2024 - Aranjarea strategica a produselor in magazine, inclusiv poziționarea fructelor și legumelor la intrare, face parte dintr-o gama larga de tactici de marketing și psihologie a consumatorului pe care retailerii le utilizeaza pentru a crește vanzarile și a influența comportamentul cumparatorilor. Plasarea…

Importanta fructelor in viata noastra! „Sa nu treaca nici macar o zi fara fructe”!

00:01, 24.04.2024 - SANATATE DE LA FRUCTE … Importanta fructelor in alimentatie este uriasa, ele nu se pot separa de legume din meniul fiecaruia dintre noi. Consumul de fructe are numeroase beneficii pentru sanatate, reducand riscul bolilor cronice. Fructele ofera nutrienti vitali organismului, ajutandu-ne sa ne mentinem…


Ce parere ai despre aceasta stire?