Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

De ce trebuie să mănânci brânză în fiecare zi

Publicat:

Colesterol, gastrita... și alte inca patru motive la fel de serioase pentru care trebuie sa consumam branza, in fiecare zi, ca terapie complementara a acestor afecțiuni. 

Branza este unul dintre cele mai importante alimente preparate din lapte. Astfel, in functie de gust, putem alege dintr-o gama variata de produse, de la branza autohtona, de vaca, de oaie, de bivolita, de burduf, topita sau de capra, pana la branzeturile-specialitate, din import, cu mucegai, cu usturoi, cu verdeturi sau cu fructe. Indiferent de sortiment, branza este o sursa excelenta de calciu, vitamine si grasimi

Citeste articolul mai departe pe jurnalul.ro…  

Sursa articol: jurnalul.ro


Stiri pe aceeasi tema

BOALA FICATULUI GRAS Alimentația recomandata in caz de ficat gras.

00:25, 25.06.2024 - Boala ficatului gras este o acumulare de grasimi in ficat care poate afecta organul și poate duce la complicații grave. Factorii de risc pentru aceasta afecțiune includ obezitatea, o alimentație bogata in grasimi, consumul ridicat de alcool și diabetul zaharat. The post BOALA FICATULUI GRAS Alimentația…

Cele mai sanatoase inghețate pe care sa le mananci in timp ce slabești. Sunt sarace in calorii, zahar și grasimi

09:15, 19.06.2024 - Inghețata este un desert care te racorește in timpul verii, dar de obicei este vazuta ca un distrugator de diete. Sunt, insa, și inghețate concepute pentru a ajuta la pierderea in greutate.

Trucul coreenilor pentru ca salata sa ramana proaspata pana la 60 de zile. Secretul pe care trebuie sa il știe orice gospodina

22:25, 13.06.2024 - Pentru a pastra salata verde proaspata mai mult timp, este important sa urmezi cațiva pași simpli pentru curațare și depozitare. Salata verde nu pare sa reziste niciodata prea mult, dar un bacatar coreean are un secret pentru conservarea acesteia pana la 60 de zile. Afla și tu acest truc. Cum se pastreaza…

Salata verde: proaspata, versatila și plina de nutrienți. Beneficii și idei de rețete

12:20, 08.05.2024 - Salata verde nu este doar o garnitura banala, ci un ingredient versatil care poate fi utilizat intr-o varietate de preparate delicioase și nutritive. Bogata in vitamine, minerale și fibre, salata verde este esențiala pentru o dieta sanatoasa.

Din ce e facuta, de fapt, branza de oaie din piețe. Inspectorii ANSVSA au confiscat tone de produse și au dat amenzi de peste 700.000 de lei

03:00, 30.04.2024 - Printre altele, comisarii au aflat ca branza de oaie este facuta, de fapt, din lapte praf de vaca. Tone de produse au fost confiscate, in cele aproape 1.000 de controale facute in toata țara. Ca de obicei, reprezentanții ANSVSA au aflat ca nu sunt respectate normele sanitare, in timp ce produsele sunt…

Cum arata un Big Mac de la McDonald's, dupa un an de stat afara. Salata era tot verde, ca in prima zi! Mai mananci așa ceva? - VIDEO

11:26, 29.04.2024 - O femeie a facut un experiment și a lasat afara un Big Mac de la McDonald’s, cu tot cu cartofi prajiți și apoi a prezentat, dupa un an rezultatul.Femeia din Marea Britanie a fost surprinsa sa vada ca Big Mac-ul lasat afara timp de aproape un an afara arata la fel de proaspat ca in prima zi. Aceasta…

Cum sa reușești sa mananci sanatos, chiar daca ești mereu pe fuga

20:25, 19.04.2024 - Cum sa reușești sa mananci sanatos, chiar daca ești mereu pe fuga Fotografie de la Ella Olsson pe Pexels.com O alimentație echilibrata și sanatoasa este esențiala pentru menținerea energiei, concentrarii și starii generale de bine. Sa mananci sanatos in ciuda unui program aglomerat și a unui stil de…

Rețeta ușoara de salata cu somon și avocado. Ce sa mananci sanatos la micul dejun. O gatești in cateva minute

22:55, 31.03.2024 - Micul dejun este cea mai importanta masa a zilei. Trebuie sa fie sanatoasa și sa aiba multe proteine, cat pentru o zi intreaga. Daca ești in pana de idei, rețeta de salata cu somon și avocado este alegerea ideala. Este gata in cateva minute și este delicioasa!


Ce parere ai despre aceasta stire?