De ce sa consumi suc de prune si suc de cirese
Publicat: Pentru o sanatate de fier si un tonus de invidiat nutritionistii recomanda consumarea de sucuri. Astazi va recomandam doua dintre cele mai sanatoase astfel de bauturi: sucul de prune si sucul de cirese.
Sucul de prune este cunoscut de mult timp ca un remediu contra constipatiei. Are efect, deoarece prunele sunt extrem de bogate in fibre si contin un laxativ natural denumit sorbitol. Dar beneficiile sucului de prune nu se opresc aici. Sucul de prune este de asemeni bogat in antioxidanti, fier si potasiu.
De ce sa mananci prune uscate
In afara de faptul ca sunt…
Citeste articolul mai departe pe bzi.ro…
Sursa articol: bzi.ro
Stiri pe aceeasi tema
Cum sa identifici un pepene copt: Sfaturile unui fermier expert
11:01, 27.06.2024 - Semnele unui pepene coptPentru a te bucura de un pepene copt și dulce , trebuie sa fii atent la urmatoarele aspecte:Pata de contact:Verifica pata de contact, partea pepenelui care a stat pe sol. Aceasta ar trebui sa fie de culoare galben-crem. Daca pata este alba sau verde, pepenele nu este suficient…
PIERDERE IN GREUTATE Beneficiile vișinelor – Bogate in fibre și vitamine, excelente in cura de slabire
00:05, 25.06.2024 - Consumate proaspete, vișinele au multe beneficii pentru sanatate, și pot contribui inclusiv la accelerarea pierderii kilogramelor in plus. Bogate in fibre și vitamine, dar conținand mai puțin zahar decat cireșele, vișinele sunt excelente in cura de slabire, dar le poți folosi și in rețete mai calorice…
Cum sa scoți rapid samburii de la cireșe. Trucul ingenios, folosit de un roman: a devenit viral pe TikTok
10:01, 19.06.2024 - Trucul care te ajuta sa scoți rapid samburii la cireșeGeorge Catalin Lapadat a impartașit aceasta metoda ingenioasa pe TikTok, unde a devenit rapid virala. Iata pașii pe care trebuie sa ii urmezi pentru a aplica acest truc:- Asigura-te ca ai la indemana un patent și o furculița standard.- Folosind patentul,…
La ce ora se uda roșiile vara? Intervalul crucial de timp pentru roșii mari și gustoase
13:30, 09.06.2024 - Programul de udare in funcție de climat și tipul de sol Udarea roșiilor trebuie adaptata in funcție de clima și tipul de sol din zona in care sunt plantate: Clime calde și uscate: Experta Rebecca Sears recomanda udarea roșiilor de doua ori pe zi. Clime mai racoroase: O singura udare pe zi este…
Ce beneficii pentru sanatate au cireșele. De ce e bine sa le consumi frecvent
08:31, 22.05.2024 - Este posibil ca atunci cand vezi cireșele sa te gandești la ele ca la un element de baza super delicios al lunilor de vara. Pe langa gust, aceste fructe au și multe beneficii pentru sanatate. Afla din randurile de mai jos de ce e bine sa le consumi frecvent.
Cat costa un kilogram de cireșe in luna mai 2024. Unde se gasesc cele mai ieftine cireșe
18:16, 08.05.2024 - Ce preț are un kilogram de cireșeIn timp ce un kilogram de cireșe achiziționat din piața poate ajunge la prețuri duble fața de cele direct de la producatori, romanii care opteaza pentru achiziționarea lor din surse directe pot economisi chiar și 50% din bani. Un kilogram de cireșe de mai, culese proaspete…
De ce trebuie sa consumi ficat. Beneficiile pe care le are acest aliment
16:30, 05.05.2024 - Ficatul are o mulțime de beneficii pentru intregul organism, fiind o sursa bogata in vitamine și nutrienți. Alimentul poate fi combinat cu numeroase ingrediente sanatoase, iar rezultatul va fi unul delicios, oferind și o doza de energie.
Care sunt beneficiile consumului de fructe deshidratate
16:10, 05.04.2024 - Fructele deshidratate sunt bogate in nutrienți, dar au și un conținut foarte ridicat de zahar, motiv pentru care exista anumite controverse legate de ele. Afla mai multe despre care sunt beneficiile consumului de fructe deshidratate și cand este bine sa le evitam.Ce sunt fructele deshidratateFructele…
se inchide automat in 30 secunde
