Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

De ce este vitamina D atât de importantă pentru starea mentală. Legătura cu anxietatea și depresia

Publicat:

Vitamina D este foarte importanta pentru organism, in special pentru reglarea starii emoționale, dar nu numai. Este, de asemenea, importanta in fixarea calciului. Pe de alta parte, deficitul acestei vitamine este considerat cel mai slab diagnosticat.

Citeste articolul mai departe pe adevarul.ro…  

Sursa articol: adevarul.ro


Stiri pe aceeasi tema

O dieta de proasta calitate poate duce la modificari ale creierului asociate cu depresia și anxietatea, potrivit unui studiu

08:35, 06.07.2024 - Un nou studiu dezvaluie ca o dieta de proasta calitate poate duce la modificari ale creierului asociate cu depresia și anxietatea. Cercetatorii au descoperit ca obiceiurile alimentare nesanatoase reduc materia cenușie și modifica nivelul de neurotransmițatori din creier, scrie neurosciencesnews.com.

Noi cercetari dezvaluie practici esențiale de yoga care reduc semnificativ stresul, depresia, anxietatea și imbatranirea creierului

09:20, 21.06.2024 - – Noi rezultate ale cercetarii din partea Dr. Bala Subramaniam, MD, MPH, profesor de anestezie la Harvard Medical School, demonstreaza beneficii foarte promițatoare ale diferitelor practici de meditație și yoga. – Rezultatele arata beneficii remarcabile in ceea ce privește reducerea stresului, a depresiei…

Tu știi de unde vine zicala „Paștele Cailor”? Este originara din Transilvania și are legatura cu o sarbatoare importanta ce va avea loc peste trei zile!

14:05, 10.06.2024 - Cu toții am spus cel puțin o data „la Paștele Cailor”, referindu-ne la un moment foarte indepartat in timp sau chiar la unul ce nu va avea loc niciodata, dar știți de fapt de unde vine aceasta zicala? Paștele Cailor este o denumire alternativa pentru Inalțarea Domnului sau Ispas, aceasta fiind una…

Vitamina esențiala inainte de radiografii. Ce spun medicii

16:46, 05.06.2024 - Ce vitamina se ia inainte de radiografiiAdrian Vornicu, specialist in biolelectronica și biocompatibilitate electromagnetica, a subliniat importanța Vitaminei C in protejarea organismului impotriva radiațiilor in cadrul unei emisiuni TV.„Radiografiile, efectuate de obicei o data la șase luni, necesita…

Cristian Ilie Timoficiuc: ”Confortul și aspectul sunt prioritați esențiale pentru toate cartierele din Suceava, pentru ca acestea doua contribuie enorm la starea emoționala și mentala a locuitorilor”

21:40, 21.05.2024 - Candidatul Alianței Dreapta Unita (USR, PMP, Forța Dreptei) la Consiliul Local Suceava, Cristian Ilie Timoficiuc, propune o serie de investiții in cartiere care  sa contribuie la imbunatațirea starii emoționale și mentale a locuitorilor. ”Sa iți dorești un cartier mai frumos, mai curat și mai modern…

Jerry Seinfeld. ”S-a terminat cu industria cinematografica”

07:36, 25.04.2024 - Actorul Jerry Seinfeld, protagonistul serialului TV „Seinfeld”, a devenit in sfarsit regizor si va asista in curand la premiera lungmetrajului sau de debut, intitulat „Unfrosted”, informeaza revista Variety. Produsa de Netflix, aceasta comedie cu o distributie plina de vedete este o relatare fictiva…


Ce parere ai despre aceasta stire?